Neophobia Symptomer, Årsager, Behandlinger

den neofobia det er en ændring af angst, som er defineret ved præsentationen af ​​en overdreven og uberettiget frygt over for det nye.

Det vil sige, den person, der lider af denne psykopatologi, har en høj frygt for nye ting eller oplevelser.

Øvelsen er normalt manifesteret som en uvilje til at prøve nye ting eller bryde med de daglige rutineaktiviteter.

Denne ændring henviser imidlertid ikke til en bestemt type personlighed eller en ejendommelig måde at være på.

Neophobia er en bestemt type fobi, så den person, der lider af det, er ikke den nuværende misfornøjelse til den nye. Det, der præsenterer, er en høj frygt for disse elementer og et markant respons af angst, når de udsættes.

Derudover oplever emnet med neophobia disse følelser på en ukontrollabel og irrationel måde. Så i nogle tilfælde kan du have eller har en vilje til at opleve nye ting, men din høje frygt forhindrer det.

Heldigvis har denne ændring for øjeblikket effektive behandlinger, der er i stand til at vende og eliminere den fobske frygt for det nye.

Dernæst diskuteres de vigtigste egenskaber ved neophobia. Dets symptomer og årsager forklares, og de interventioner, der skal udføres for at behandle det korrekt, postuleres.

Karakteristik af neophobia

Neophobia er en ejendommelig type specifik fobi, hvor elementet frygtes er en stimulans, der er roman for den person.

På denne måde adskiller den sig fra specifikke fobier kendt som blodfobi eller dyrefobi på grund af dets forskellighed i de frygtede elementer.

Det er, mens blodets fobi er klart, objektivt og målbart (blod), i neophobia er de frygtede stimuli meget mere variable og uforudsigelige.

Faktisk kan personer med neophobia frygte alt for hvilke nye kvaliteter tilskrives..

På en anden måde, i denne type specifikke fobi er frygtede ethvert element, der er nyt for den enkelte, hvad enten det er væsentlige ting, situationer, aktiviteter mv..

Således afgrænse, specificere, diagnosticere og behandle denne ændring kan være lidt mere kompleks end andre typer af fobier.

På samme måde kan sværhedsgraden af ​​neophobia også være større, da de elementer, som individet frygter er meget mere talrige og kan fremstå lettere i deres hverdag.

Manifestationer af neophobia

At frygte på en fob måde har de nye ting en tovejs indvirkning på personen. For det første påvirker neophobia direkte personens adfærd. For det andet forårsager uorden angstændringer, når individet udsættes for nye elementer.

1- Adfærdsmæssig ændring

Tilstanden for adfærdsforstyrrelsen kan være mærkbart alvorlig. Det vil sige, at en persons funktion med neophobia kan være meget begrænset og modificeret af psykopatologi.

Forstyrrelsen forhindrer generelt individet i at blive udsat for nye situationer og aktiviteter. Således kan personen med neophobia udføre en helt monotont og rutinemæssig livsstil.

Mød folk, start et job, erhverve eller købe nye ting, besøg steder, du aldrig har været, udfør en aktivitet, der ikke er gjort før ...

Alle disse elementer er eksempler på ting, som en person med neophobia er begrænset til. Det vil sige, at personen ikke vil udsætte sig selv eller udføre nogen af ​​de aktiviteter, der tidligere blev diskuteret på grund af den frygt, de forårsager.

Denne kendsgerning betyder en høj begrænsning af tilfredsstillende elementer. Alle mennesker kræver en større eller mindre grad af nyhed for at opleve hyggelige fornemmelser og givende oplevelser.

På denne måde kan neophobia påvirke mange andre kugler ud over den angst, der forårsager frygt. Faktisk at begrænse adfærd til rutinemæssig og absolut monotoni kan føre til humørsygdomme eller personlig utilfredshed.

2- Ændret angst

På den anden side forklares neophobia og karakteriseres af manifestationer af angst oplevet af personen.

Disse vises, når personen udsættes for deres frygtede elementer. Det vil sige, når det kommer i kontakt med nye stimuli.

Angstresponset i disse situationer er seriøst og motiverer undgåelsen af ​​nye elementer og den adfærdsændring.

Hovedsagelig manifesterer angstsymptomer sig gennem to hovedkomponenter: fysisk og kognitiv.

De fysiske symptomer henviser til alle de fysiske ændringer, som individet oplever, når han kommer i kontakt med "den nye".

Det fysiske angstrespons kan variere i hvert tilfælde, men det refererer altid til en høj forøgelse af centralnervesystemet. En person med neophobia kan opleve nogle af følgende fysiske symptomer:

1. Forøgelse af hjertefrekvensen.
2. Forøgelse af respirationshastigheden.
3. Hyperventilation.
4. Fornemmelse af kvælning.
5. Takykardi.
6. øge sveden.
7. Muskelspænding.
8. Pupillær dilation.
9. Hovedpine.
10. Følelse af unreality.

Disse fysiske manifestationer ledsages af en række kognitive symptomer. Det vil sige af en efterfulgt af tanker om nyheden.

Disse tanker er karakteriseret ved at tildele negative aspekter til alle disse nye elementer. De er årsagen til frygt for det nye og er fodret med fysiske manifestationer for at skabe følelsen af ​​angst.

I første omgang forårsager de fysiske symptomer høje følelser af angst og øger tankerne om frygt for det nye. Derefter øger disse tanker den angstfulde symptomatologi og skaber en sløjfe, hvor angst kun kan gå videre..

Neophobia vs afvisning af den nye

Hver person har en række personlighedstræk, der dikterer deres måde at være på, at opfatte verden og handle.

Individuelle forskelle med hensyn til personlighedstræk er flere. Hver person er anderledes og præsenterer en række karakteristika, der definerer ham.

I den forstand er en af ​​hovedkomponenterne, der markerer vejen for at være af mennesker, søgen efter fornemmelser.

Der er personer, der har en klar præference for nye, intense og givende aspekter. Og der er mennesker, der har en større præference for den kendte, den sikre og den rutine.

Nye ting konfigurerer usædvanlige situationer i folks liv. Uanset individets præferencer indebærer en større aktivering et ubekendt element eller en situation.

Ikke at vide, hvad det er, og hvordan det er foran dig gør folk nødt til at være mere opmærksomme på at reagere korrekt. I denne forstand udgør oplever visse følelser af spændinger i disse øjeblikke et helt normalt svar.

I tilfælde af neophobia er både frygt og aktiveringsrespons til disse situationer overdreven. For at differentiere frygten for neophobia fra normal frygt for det nye skal der tages hensyn til følgende aspekter:

1- intensitet

Nogle situationer og nye elementer kan rapportere et bestemt niveau af efterspørgsel efter personen. For eksempel kan kørsel om natten på en ukendt vej kræve større aktivering af motivet, der bærer bilen.

Således kan opleve visse grader af nervøsitet i ansigtet af det nye være normalt og ikke kan henføres til neophobia.

Men i denne ændring udgør frygtens reaktion en overdreven intensitet i forhold til kravene i situationen.

Den enkelte reagerer med ekstrem frygt i tider med lav frygt for, at frygtresponsen ikke er berettiget.

2- Rationalitet

Sammenhæng med det foregående punkt styres adaptive frygtresponser i nye situationer af rationelle processer.

F.eks. Forklares frygten for at køre om natten på en ukendt vej i forvejen af ​​behovet for at være opmærksom på korrekt sporning af vejens kurver og ikke at lide en ulykke.

I neophobia er den frygt, der opleves, derimod helt irrationel. Den person, der oplever det, kan ikke retfærdiggøre, hvorfor han er bange for det nye.

3- Styrbarhed

Et andet element, der definerer frygten for neophobia er, at det er ukontrollabelt. Det vil sige, den person, der lider, er ude af stand til at kontrollere deres erfaring og deres følelser af frygt.

Når den udsættes for nye elementer, absorberes personen fuldstændigt af frygt og kan ikke klare det.

4- konsekvenser

Konsekvenserne af adaptiv frygt over for den nye er som regel minimal. Normalt betyder de kun en større aktiveringsstatus, en vis nervøsitet og en større opmærksomhed mod elementerne.

I modsætning hertil er konsekvenserne langt mere ødelæggende i neophobia. For det første involverer de en samlet undgåelse af de nye elementer, så motivet er ude af stand til at udsætte sig for dem og forsøger ikke at komme i kontakt hele tiden..

På den anden side, når personen kommer i kontakt med nye stimuli, har han eller hun et angst angreb, et faktum, der ikke er til stede i den adaptive frygt for det nye..

5- Feared elementer

Den adaptive frygt for den nye forekommer normalt før situationer eller elementer, der konfigurerer eller kan konfigurere en reel fare for personen.

I neophobia er denne screening imidlertid ikke til stede. Personen med denne ændring frygter alle nye ting, uanset om de indebærer en reel fare eller ej.

6- Persistens

Endelig er neophobia karakteriseret ved at være en permanent lidelse. Dette vedvarer over tid, og frygt for det nye er altid oplevet ved alle lejligheder.

Således er denne frygt ikke underlagt bestemte øjeblikke eller stadier af en persons liv. Et individ med neophobia vil frembyde frygt for det nye hele hans liv, hvis han ikke udfører de angivne behandlinger, der tillader ham at overvinde det.

Årsager til neophobia

Den etiologiske undersøgelse af neophobia er baseret på den måde, hvorpå folk lærer og erhverver frygtresponser.

På den måde er det i dag blevet enige om, at der ikke er nogen enkelt årsag, der giver anledning til neophobia. Det er snarere kombinationen af ​​forskellige faktorer, der stammer fra udviklingen af ​​denne psykopatologi.

De vigtigste faktorer, der har været relateret til neophobia er:

1- Klassisk konditionering

At have oplevet aversive og ubehagelige situationer og erfaringer i forhold til nye ting kan forkrænke oplevelsen af ​​frygt over for det nye.

Hvis du f.eks. Bryder din fod første gang du spiller fodbold, bliver drillet på skolens første dag eller lider af mavesmerter og opkastning, når du prøver en ny mad, er faktorer der kan bidrage til udviklingen af ​​neophobia.

2- Bundtlig konditionering

På den anden side modtager undervisningstimer i barndommen, hvor realiseringen af ​​nye ting afvises eller en høj følelse af fare skyldes de nye elementer, der også kan bidrage til konditionering af denne type frygt.

3-genetiske faktorer

Selvom det ikke er veletableret, tyder flere forskningstendenser på, at genetiske faktorer kan være involveret i neophobias ætiologi..

At have familiemedlemmer med angstlidelser og konservative personlighedsstile ville være en risikofaktor for denne psykopatologi.

4- Kognitive faktorer

Urealistiske overbevisning om de skader, der kunne modtages hvis de udsættes for den frygtede stimulus, opmærksomhedsgraden bias mod truslen-relaterede fobi, lave opfattelser af self-efficacy og overdrevne opfattelser af faren er elementer, der vedrører opretholdelsen af ​​neofobia.

Behandlinger af neophobia

Neophobia kan behandles tilstrækkeligt gennem psykoterapi. Specifikt er den kognitive adfærdsmæssige behandling det psykologiske indgreb, der har vist størst effekt.

Disse indgreb er baseret på behandling af de tre komponenter, der påvirkes af fobien: adfærdskomponenten, den fysiske komponent og den kognitive komponent.

Den adfærdsmæssige komponent behandles gennem eksponering. Individet udsættes for deres frygtede stimuli på en kontrolleret måde for at vænne sig til dem og overvinde frygt.

Den fysiske komponent behandles gennem afslapningsteknikker, som reducerer angstniveauet. Endelig er den kognitive komponent omfattet af kognitive teknikker, der tillader at korrigere dysfunktionelle tanker om den nye.

referencer

1. American Psychiatric Association (1994). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Washington, DC: American Psychiatric Association.

2. Antony, M.M. og Barlow, D.H. (1997). Specifik fobi. I V. E. Horse (dir.), Manual for den kognitive adfærdsmæssige behandling af psykiske lidelser, vol. 1 (s. 3-24). Madrid: Siglo XXI.

3. Becker E, Rinck M, Tu ¸ke V, et al. Epidemiologi af specifikke fobi typer: fund fra Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.

4. Hekmat, H. (1987). Oprindelse og udvikling af menneskelige frygt reaktioner. Journal of Angst Disorders, 1, 197-218.

5. Peurifoy, R.Z. (2007). Overvinde din frygt. Angst, fobier og panik. Barcelona: Robin Book.

6. Silverman, W. K. og Moreno, J. (2005). Specifik fobi. Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America, 14, 819-843.