Intrusive Tanker Årsager, Typer og Behandling

den påtrængende tanker de er ubevidste tanker, der forstyrrer opmærksomhed eller normal aktivitet, og som kan blive besværligheder, der er vanskelige at fjerne.

Disse ideer eller ufrivillige visioner forværres ofte af psykiske lidelser som depression, angst eller obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).

David A. Clark i sin bog Intrusive Tanker i Kliniske Forstyrrelser: Teori, Forskning og Behandling han konkluderer, at hvis mennesket oplever mere end 4000 tanker om dagen (Klinger, 1978, 1996), må man forvente, at mange af dem er ufrivillige.

Faktisk er det videnskabeligt bevist, at folk, der ikke lider af nogen form for psykisk lidelse, også kan opleve nogle påtrængende tanker i hele deres liv. En gennemgang af flere undersøgelser offentliggjort i 2007 i tidsskriftet Clinical Psychology Review, genkende denne mulighed.

Imidlertid begynder disse tilbagevendende ideer at blive klinisk vigtige, når de bliver obsessioner, som lammer individets normale liv og ikke kan kontrolleres. I disse tilfælde kan disse tanker være symptomer på større psykiske lidelser, der har brug for medicinsk behandling.

Intrusive tanker og obsessiv-kompulsiv lidelse

Intrusive tanker kan have en indre oprindelse eller kan udløses af en ekstern stimulans, for eksempel visionen om et objekt eller en tidligere erfaring.

Oprindelsen af ​​disse resonemang og deres indhold afhænger af den psykiske lidelse, som de er forbundet med.

Det mest almindelige syndrom, som de påtrængende ideer er forbundet med, er obsessiv-kompulsiv lidelse.

Denne sygdom består af en række obsessioner og tvang, der gentages i individets sind, og som forhindrer ham i at udføre, normalt aktiviteter lige så enkle som at gå på arbejde eller have fritid med venner eller familie.

Ifølge den internationale obsessive compulsive disorder Foundation (IOCDF) er de obsessioner, der opstår med denne lidelse, "ufrivillige, påtrængende tanker, billeder eller impulser, der udløser følelser af angst." På den anden side defineres tvang som den adfærd, som patienten udfører for at reducere denne angst.

Disse besatelser har normalt et ubehageligt indhold, hvilket er, hvad der genererer den angst hos dem, der lider.

Dernæst vil du se en klassifikation med de mest tilbagestående temaer for de påtrængende tanker, der opstår hos mennesker med obsessiv-kompulsiv lidelse..

Typer af påtrængende tvangstanker

Ifølge en undersøgelse fra 1992 offentliggjort i tidsskriftet Behandling Research Therapy Der er to typer af påtrængende tanker; negativ og positiv.

Forfatterne af denne forskning, Reynolds og Salkovskis viste, at afhængig af om tanken var negativ eller positiv, kunne den indflydelse, som disse tanker udøver på individets humør, variere.

Dette forsøg konkluderede, at negative ufrivillige ideer kan forværre stemningen. De er de der opstår, når du lider af en vis psykisk lidelse.

De negative tanker er dem, der lider folkene med obsessiv kompulsiv lidelse. Indenfor disse ideer med negativt indhold kan vi skelne mellem flere fælles temaer.

Richard P. Swinson og andre forfattere, i sin bog Obsessiv-kompulsiv lidelse: teori, forskning og behandling, De etablerer tre hovedtemaer, der normalt indeholder påtrængende tanker. For at uddybe denne klassifikation var forskerne baseret på reelle oplevelser af personer med obsessiv kompulsiv lidelse, samlet i videnskabelige studier. Ifølge denne typologi kan påtrængende ideer være blasfemiske, aggressive eller seksuelt indhold.

Ifølge forskning af Rachman og andre udgivet i 2007 af American Psychological Association, Problemet er, at patienterne relaterer temaerne, der betragtes som tabu i samfundet, af de tanker, som de bliver vanvittige eller farlige på. De fortolker, at de kan skade nogen, og derfor forsøger at undslippe fra den situation, der forårsager dem.

Dernæst forklarer jeg mere detaljeret, hvad hver af de kategorier af tvangstanker består af med nogle rigtige eksempler.

Blasfemiske påtrængende tanker

Den religiøse tros rolle er allerede i sig selv vigtig i udviklingen af ​​obsessiv-kompulsiv lidelse. Der er flere videnskabelige undersøgelser, der analyserer indflydelsen af ​​en konkret tro i løbet af denne sygdom.

Disse overbevisninger kan blive obsessioner hos patienter med obsessiv-kompulsiv lidelse.

Et studie fra 2001 offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Psykiatrisk Forskning undersøger forholdet mellem religion og påtrængende tanker. Dette forsøg analyserede 45 patienter med denne mentale lidelse, hvoraf en procentdel af 42% oplevede eller havde oplevet obsessioner relateret til religion.

Ifølge egentlige vidnesbyrd om patienter med dette syndrom er disse mentale billeder normalt tilbagevendende under bønnen.

Nogle eksempler på påtrængende blasfemiske tanker er:

- Uanstændige billeder af hellige figurer som jomfru Maria (Swinson et al., 2001)

- At tro, irrationelt og kontinuerligt, er den ene besat.

- Frygt for ikke at handle korrekt eller korrekt, ifølge hvilke religiøse doktriner siger.

Intrusive aggressive tanker

Obsessions kan også have et aggressivt indhold. Psykiske billeder, hvor patienten gør ondt i deres kære eller sig selv, såvel som enhver person, der ser sig i en sårbarhedssituation på gaden, er tilbagevendende. For eksempel et barn eller en ældre person.

Nogle egentlige tilfælde er følgende:

- Føl trangen til voldeligt at angribe og dræbe en hund

- Har det mentale billede at kaste sig selv eller kaste nogen til metrostierne

- Følelse af trangen til at skade et barn eller en person, der lider af lidelsen, føler sig svagere end ham.

Intrusive seksuelle tanker

Seksuelle obsessioner er også et almindeligt symptom på patienter med obsessiv-kompulsiv lidelse.

Et 2015-eksperiment fra Wetterneck et al. Viser, at der er trods at være relateret til de uacceptable tanker, der er beskrevet ovenfor, der er mange forskelle.

Reelle eksempler på seksuelle påtrængende tanker:

-Det tilbagevendende mentale billede af unaturlige seksuelle handlinger. For eksempel zoophilia eller incest.

- Frygt for at opleve en afvigelse fra seksuel adfærd accepteret af samfundet eller begå en seksuel forbrydelse som voldtægt.

- Oplever uanstændige eller seksuelt eksplicitte billeder med fremmede

Ud over disse tre hovedkategorier, klassificeret inden for gruppen af ​​autogene tanker. Der kan være andre påtrængende ideerne forurening, fejl, ulykker eller lidelse, der dueslag inden for gruppen af ​​reaktive tanker, fordi ofte ledsaget af kompulsiv adfærd efterfulgt af mental idé (Belloch, A. et al., 2006).

Det skal bemærkes, at de visioner, der forekommer med dette syndrom, også kan forekomme hos mennesker, der ikke lider af nogen lidelse. Kun i tilfælde af dem der gør, forekommer de oftere og bliver en besættelse af patienten.

Under alle omstændigheder har de, der oplever disse påtrængende tanker, ikke til hensigt at tage disse ideer til handling. Desuden forsøger folk, der lider af dem, at undgå kontroversielle situationer, hvor disse mentale billeder kan overflade. For eksempel forsøger de at flygte fra overfyldte steder eller forblive ansvarlige for sårbare mennesker.

Andre psykiske lidelser forbundet med ufrivillige ideer

Disse besættelser kan også opleves i løbet af andre psykiske sygdomme eller efter traumatiske oplevelser.

For eksempel kan folk, der lider af depression, have ideer relateret til selvmord, gentagne gange. Selvom de i dette tilfælde er farligere, da patienten kan udføre det i virkeligheden.

Dem, der lider af angst, kan opleve en overdreven besættelse med deres egen død og frygte, at de kan komme til enhver tid.

Personer, der lider af posttraumatisk stress syndrom, har også ufrivillige mentale billeder. I dette tilfælde er de normalt relateret til traumer eller tidligere erfaringer.

Kvinder med postpartum depression kan også føle trang til at skade deres små.

Endelig offentliggjorde en undersøgelse af Thorsteinsdottir og andre i 2016 i tidsskriftet Psychooncology, demonstrerer negative påtrængende tanker kan forekomme hos mennesker, der netop har lært, at de har diagnosticeret kræft.

Specifikt fokuserer denne forskning på prostatacancer, men det er ikke overraskende, at denne type ufrivillige ideer fremgår af andre traumatiske nyheder.

behandling

Intrusive tanker modtager en behandling svarende til obsessiv kompulsiv lidelse. Dette består af en kombination af genoptagelseshæmmere medicin (antidepressiva og anxiolytika) og psykoterapi.

Psykoterapi bør ikke hæmme påtrængende tanker. Nå er der undersøgelser, der har vist, at undertrykkelse af tanker er kontraproduktivt.

På denne måde gennemførte en gruppe forskere fra Institut for Experimentel Psykologi ved Maastricht Universitet en analyse med mennesker, der lider af bekymringer.

Det blev vist, at undertrykkelsen af ​​disse havde kortvarige virkninger, men at de forværrede symptomerne over en længere periode. fokuserer på patientens kognitive adfærd. Den mest almindelige og effektive metode ifølge International Obsessive Compulsive Disorder Foundation er eksponering og responsforebyggelse (eksponering og responsforebyggelse).

Gennem denne teknik udsætter terapeuten patienten for de tanker, billeder eller situationer, der besætter og plager ham, så han lærer at kontrollere dem uden at opføre sig compulsively.

Over for disse ufrivillige ideer, der forårsager angst hos dem, der lider dem, er det nødvendigt at styre dem effektivt.

referencer

1. Belloch, A., Prats, C. M., & García-Soriano, G. (2006). Obsession subtypes: forhold med obsessive-kompulsive symptomer, dysfunktionelle overbevisninger og tankekontrol strategier. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 11(2). doi: 10.5944 / rppc.vol.11.num.2.2006.4018.
2. Clark, D. A. (2005). Intrusive tanker i kliniske lidelser: teori, forskning og behandling. New York: Guilford Press.
3. García-Soriano, G., Belloch, A., Morillo, C., & Clark, D. (2011). Symptom dimensioner i obsessiv-kompulsiv lidelse: Fra normale kognitive indgreb til kliniske obsessions. Journal of Angst Disorders, 25(4), 474-482. doi: 10.1016 / j.janxdis.2010.11.012.
4. Geraerts, E., Merckelbach, H., Jelicic, M. & Smeets, E. (2006). Langsigtede konsekvenser af undertrykkelse af påtrængende ængstelige tanker og undertrykkende coping. Behavior Research and Therapy, 44(10), 1451-1460. doi: 10.1016 / j.brat.2005.11.001.
5. Jennings, K.D., Ross, S., Popper, S., & Elmore, M. (1999). Tanker om at skade spædbørn i deprimerede og nondepressed mødre. Journal of Affective Disorders, 54(1-2), 21-28. doi: 10,1016 / s0165-0327 (98) 00185-2.
6. Julien, D., O'connor, K. P., & Aardema, F. (2007). Intrusive tanker, obsessions og vurderinger i obsessiv-kompulsiv lidelse: En kritisk gennemgang. Clinical Psychology Review, 27(3), 366-383. doi: 10.1016 / j.cpr.2006.12.004.
7. Purdon, C., & Clark, D. A. (1993). Obsessive påtrængende tanker i ikke-kliniske fag. Del I. Indhold og forhold til depressive, nervøse og tvangssymptomme. Behavior Research and Therapy, 31(8), 713-720. doi: 10,1016 / 0005-7967 (93) 90001-b.
8. Rachman, S. (n.d.). Behandling af religiøse, seksuelle og aggressive obsessions. Psykologisk behandling af obsessiv-kompulsiv lidelse: Fundamentals og beyond., 209-229. doi: 10.1037 / 11543-009.
9. Reynolds, M. & Salkovskis, P. M. (1992). Sammenligning af positive og negative påtrængende tanker og eksperimentel undersøgelse af de forskellige effekter af humør. Behavior Research and Therapy, 30(3), 273-281. doi: 10,1016 / 0005-7967 (92) 90073-s.
10. Swinson, R. P. (1998). Obsessiv-kompulsiv lidelse: teori, forskning og behandling. New York: Guilford Press.
11. Tek, C., og Ulug, B. (2001). Religiositet og religiøse obsessioner i obsessiv-kompulsiv lidelse. Psykiatrisk Forskning, 104(2), 99-108. doi: 10,1016 / s0165-1781 (01) 00310-9.
12. Thorsteinsdottir, T., Valdimarsdottir, H., Hauksdottir, A., Stranne, J., Wilderäng, U., Haglind, E., & Steineck, G. (2017). Plejerelaterede forudsigere for negative påtrængende tanker efter prostatakræftdiagnose-data fra det potentielle LAPPRO-forsøg. Psyko-Oncology. doi: 10.1002 / pon.4359.
13. Wetterneck, C.T., Siev, J., Adams, T.G., Slimowicz, J.C., & Smith, A.H. (2015). Vurdering af seksuelt påtrængende tanker: Uacceptable parsing tanker på den dimensionelle obsessive-kompulsiv skala. Behavior Therapy, 46(4), 544-556. doi: 10,1016 / j.beth.2015.05.006.