Hvor lang tid er virkningen af ​​Red Bull?



Virkningen af ​​Red Bull Det kan vare op til 12 timer. For at beregne det mere præcist skal vi imidlertid tage hensyn til de forskellige faktorer og komponenter, der er vist nedenfor..

Mennesket var aldrig før blevet omgivet af så meget information, og vores samfund var aldrig fremskredet så hurtigt. Så i dagens verden er det stadig vigtigere at have nok energi og koncentration til at overvinde træthed og få det nødvendige boost til at afslutte arbejdet.

Denne vejledning giver de nødvendige oplysninger for at vide, hvor længe effekten af ​​Red Bull varer, og så du kan gå tilbage til arbejde, studere eller hvad din energi kræver.

Hvor lang tid varer Red Bull-effekten??

Under hensyntagen til, at der er en række faktorer, som kan påvirke Red Bulls driftstid, har vi konsolideret et anslået gennemsnit.

Det er vigtigt at vide, at dette kun er et skøn, og det er muligt, at din krop virker anderledes mod Red Bull og andre energidrikke.

absorption

Den første effekt opstår, når blodet absorberer koffein. Dette sker 10 minutter efter at have drukket drikkevaren. I løbet af denne tidsperiode vil du begynde at føle dig mere opmærksom, da din puls og blodtryk øges. 

Højeste blodniveau

Mængden af ​​koffein i blodet når sit højeste niveau mellem 15 og 45 minutter efter at have drukket Red Bull. Dette er den periode, hvor de stærkeste effekter af Red Bull er mærket. På dette tidspunkt er energi- og aktivitetsniveauerne høje, og følgelig forsvinder træthed.

Også i de 30-50 minutter, siden du er færdig med drikke, når blodsukkerniveauet deres højeste niveau. Leveren begynder at behandle sukkeret først, dette vil frigøre energi, som vil falde hurtigt, mens din krop nedbryder sukkeret.

Den første indvirkning

Omkring en time senere har din krop behandlet sukker i Red Bull, og du vil begynde at føle en nedgang i energiniveauet.

Dette er, hvad der er kendt som en sukker nedgang, og det vil få dig til at tro, at din Red Bull er stoppet med at arbejde. Men selvom det sukker, du har brugt, løber tør, fortsætter koffein med at arbejde, da det endnu ikke har nået halvdelen af ​​sit liv.

Koffein fortsætter

Koffeinen i Red Bull har et halvt liv i din krop på omkring 4-5 timer. Det betyder at i 4 eller 5 timer vil der være halvdelen af ​​den mængde koffein i dit blod, der var til stede i perioden med det højeste blodniveau.

Det er vigtigt at huske på, at medicinen du tager, kan påvirke disse perioder, ud over andre faktorer, som vi nævner nedenfor. I denne periode vil du stadig opleve virkningerne af Red Bull, men de vil begynde at formindske.

12 timer senere

Efter 12 timer er din krop blevet bortskaffet Red Bull koffein. Hvis du holder dig vågen, vil du indse, at du ikke længere har den samme energi, og at der kun har været bivirkninger, i stedet for hele styrken i Red Bull.

Som vi kan se, kan det være svært at finde ud af, hvor længe Red Bull varer i dit system. De fleste mennesker rapporterer, at de holder op med at føle aktiviteten og energi efter ca. 4 timer, hvilket giver mening, fordi på det tidspunkt din krop behandler halvdelen af ​​koffein i blodet, som er blevet behandlet i højere niveauer.

Kontakt din læge og husk at alle er forskellige, når de bruger Red Bull. Du skal også analysere følgende faktorer for at sikre, at du får mest muligt og sikreste udbytte af din energidrik.

Hvordan vi metaboliserer Red Bull

Den tid, hvor noget påvirker dig, bestemmes af det tidspunkt, hvor kroppen tager for at behandle materialet og de forbrugte stoffer. I tilfælde af Red Bull vil den tid det tager afhænge af den tid, hvor din krop bryder sukker og koffein af drikken.

Der er forskellige faktorer, der kan påvirke stofskiftet, og som følge heraf kan disse omstændigheder ændre tiden, hvor virkningen af ​​Red Bull varer i din krop. Disse faktorer omfatter alder, vægt, køn og medicin.

alder

Som du bliver ældre, din metabolisme bremser ned. Det betyder, at når du vokser, tager din krop længere tid at nedbryde materialer og stoffer. Derfor vil virkningerne af Red Bull blive opretholdt længere, når du er ældre.

Vigtigt er det, stofskifte og hastighed også bidrage til den kraft, hvormed Red Bull påvirker dig, så dem, der er yngre mærke effekten før, men dette vil forsvinde inden alt for, mens det for dem, ældre, vil tage længere tid i at bemærke effekten, men det vil vare længere.

vægt

En anden vigtig faktor at overveje er vægt. Folk, der vejer oftere, har en langsommere metabolisme end dem, der vejer mindre.

Men jo mere du vejer, jo mere stof skal du have samme effekt som en person, der vejer mindre. Det betyder, at folk, der vejer mere, ikke mærker effekten så hurtigt og ikke vil vare så længe som personer, der vejer mindre.

køn

Der er forskelle mellem metabolismen af ​​mænd og kvinder. Hver enkelt krop er anderledes, men mænd har generelt en metabolisme hurtigere end kvinder.

Det betyder, at mænd vil føle effekten af ​​Red Bull før, men det varer ikke så længe. Derfor vil kvindens proces være det modsatte, de vil tage længere tid at mærke effekten, men det vil vare længere..

medicin

En af de ting, der mest påvirker metabolismen, er medicinen du tager. Nogle lægemidler fortynder dit blod og øger koncentrationen af ​​koffein i dit blod. På samme måde kan medicin også nedsætte dit stofskifte, eller påvirke din krops evne til at metabolisere visse stoffer.

For eksempel vil kroppen af ​​kvinder, der bruger p-piller, bryde ned koffein langsommere end andre, så effekten varer længere..

På grund af dette er det vigtigt at vide, hvordan din medicin intervenerer, når den kommer i kontakt med Red Bull-stoffer. Det er vigtigt, at du konsulterer din læge om disse problemer for at sikre, at det er godt for dit helbred.

Hvordan virker Red Bull?

Det er interessant at forstå Red Bulls drift, og hvad er den energikilde, som den bidrager med. Red Bull giver dig en kombination af koffein, sukker og vitaminer.

sukker

Sukker er et af de elementer, der gør Red Bull handle hurtigt, da det giver dig en stigning i sukker med det samme. Men selvom det har en hurtig effekt, varer energien ikke for lang tid.

vitaminer

Et af Red Bulls salgsstrategier er at vise, at det indeholder en række vitaminer, der giver dig energi. Det vigtigste er B-vitamin, som hjælper med at nedbryde kulhydrater og proteiner, hvilket giver mere energi metabolisme af fødevarer er blevet forbrugt.

Nogle eksempler på vitamin B omfatter riboflavin, nikotinsyre og vitamin B6. Det er vigtigt at vide, at selvom disse vitaminer hjælper med at metabolisere de fødevarer og væsker, vi indtager, giver de os ikke energi alene.

Ud over at ændre måden din kropp omsætter på, ændrer de også den måde, hvorpå energien fra de øvrige komponenter i Red Bull påvirker dig..

koffein

Red Bulls største energikilde er den samme som for kaffe eller læskedrikke, den stimulerende koffein. Koffein er blevet brugt i århundreder for at give den energiforøgelse, der er nødvendig, og for at hjælpe dig med at være mere vågen og opmærksom.

Koffeinen i Red Bull og andre drikkevarer virker normalt omkring 45 minutter efter forbruget. Giver energi og luciditet imiterer et andet molekyle i menneskekroppen, adenosin.

Adenosin stimulerer søvn og hvile. Når koffeinmolekylet binder til en neuron, tillader det ikke adenosin at binde sig og forhindrer dig i at blive trætte.

Derudover begynder forskellige kroppsfunktioner at virke stærkt, når koffein binder med neuroner. som hypofysen og binyrerne. Aktiviteten af ​​disse kirtler hjælper dig med at føle dig mere vågen og opmærksom.

referencer

  1. LD, Jill Corleone RDN. "Fordelene ved vitaminer i energidrikke som Monster, Red Bull & Sobe."LIVESTRONG.COM. Leaf Group, 18 Sept. 2015. Web. 7. marts 2017.
  2. MailOnline, Anucyia Victor for. "Stigende blodtryk, følelse af TIRED og forstoppelse: Hvad sker der virkelig med din krop 24 timer efter at have drukket en dåse af Red Bull."Daily Mail Online. Associerede Aviser, 17 Aug. 2015. Web. 7. marts 2017.
  3. Nichols, Hannah. "Koffein: Alt du behøver at vide."Medicinsk nyheder i dag. MediLexicon International, 10. november 2016. Web. 7. marts 2017.