Del:
Hvad er passiv adfærd? Karakteristika og konsekvenser
den passiv adfærd er den adfærd, der manifesterer sig i mennesker i usikkerhed, når de interagerer med andre, når de taler i deres konstante søgen for at behage de personer, der omgiver dem, uanset deres eget gode og undgå konfrontationer med andre. For det meste bliver denne type adfærd mere tydelig i verbal kommunikation.
En person med passiv adfærd fører til en livsstil, der er karakteriseret ved at "løbe væk". Han lader ofte hans rettigheder blive overtrådt, fordi han ikke er i stand til åbent at udtrykke sine følelser, tanker og meninger.
Som følge heraf tillader det andre at krænke deres rettigheder og ikke respektere det. Det kan også udtrykkes på en "selvnedslående" måde med undskyldninger, manglende tillid, så andre giver ringe betydning for, hvad de siger eller gør.
En passiv person er konstant hæmmet, genert og reserveret. Ikke nået sine mål og mål i livet, der lever i konstant frustration, utilfredshed og angst, så andre vælge for hende.
Sådanne mennesker handler, som de foretrækker ikke at blive forværret forholdet til andre, så underdanige adfærd vedtage forventer den anden person griber dine behov.
Karakteristika for passiv adfærd
En person med passiv adfærd kan som regel handle på følgende måde:
1-beskylder andre for deres handlinger.
2-Express gennem indirekte udsagn, hvad der generer dig i stedet for at stå over for problemet.
3-Det kan være uærligt.
4-Undgå de problemer og ansvar, du har over dem, venter på, at de løser sig selv eller for andre at tage sig af problemet.
5-De andre udnytter ham / hende nemt (tilskynder også denne holdning).
6-Har normalt følelser af usikkerhed og underlegenhed, som forstærkes, når du kommer i kontakt med en aggressiv person.
7-Hun er vred på sig selv, fordi hun ved, at andre udnytter hende.
8-Hun er en ekspert i at skjule sine følelser.
9-Hun er genert og reserveret, når hun er sammen med andre mennesker.
10-Ved ikke, hvordan man accepterer komplimenter.
11-Det løber ud og har ikke meget energi eller entusiasme overhovedet.
12-Hans holdning ophører med at irritere andre.
13-Absorberer andres energi.
14-Det kan genkendes af dets typiske kropssprog og verbale.
Ofte kan en person, der præsenterer en passiv adfærd, præsentere følgende egenskaber:
Ikke-verbal adfærd
Øjne, der ser ned, lav stemme, tøven, hjælpeløse gestus, nægter betydning for situationen, nedsunket kropsholdning, kan helt undgå situationen, hænder vrider, tøvende eller klagende tone, falsk latter, blandt andre.
Verbal adfærd
Blandt deres almindelige sætninger er altid: "måske", "jeg formoder", "Jeg spekulerer på, om vi kunne ...", "du vil meget bekymre sig ...", "kun", "tror du ikke", "ehh", "godt" det er virkelig ikke vigtigt "," ikke genere ", blandt andre udtryk.
effekter
Interpersonelle konflikter, depression, hjælpeløshed, lavt selvværd, selvskader, tab af muligheder, spændinger, ukontrollerede følelser, ensomhed, ikke at lide sig selv eller lide andre og / eller føler sig vred.
En person med passiv adfærd har ikke nødvendigvis alle ovennævnte egenskaber, det kan variere fra individ til person.
Passiv-aggressiv adfærd
Hvis en person udtrykker sine følelser på en negativ måde, det vil sige, at ramme objekter, mennesker, bryde ting eller gråd, vi står over for en aggressiv person, men ikke passiv.
Når en person præsenterer begge opførsel, udtrykker de ikke åbent, men indeholder alle de negative følelser, der tilsyneladende ikke viser.
En person med denne type adfærd har tendens til at "holde alt", men glemmer ikke ulejligheden, men bruger andre strategier til at kanalisere aggressivitet, der demonstrerer deres fjendtlighed på en anden måde.
En person med passiv aggressiv adfærd kan præsentere disse handlinger.
- Viser vrede, vedvarende beskyldninger, sarkasme.
- Stop med at tale eller lytte til den anden person.
- Det tager lang tid at udføre enhver opgave.
- Han håner uden mening.
Bag denne adfærd er der en vis konflikt, og det løser ikke det selvsikkert. En selvsikker person kan udveksle meninger med andre, fremsætte forslag, forbedringer, forslag eller præsentere nødvendige klager på en passende måde uden at fornærme.
Konsekvenser af en passiv adfærd
Formålet med en person med denne adfærd er at stille andre og undgå konflikter eller konfrontationer af nogen art.
For passiver er trøstende at undgå eller undslippe angstproducerende konflikter; derfor opretholdes den hæmmede adfærd.
Selvom du ved visse lejligheder skal opgive dine egne rettigheder for at opretholde gode relationer med vores kolleger, må vi forstå, at hvis denne adfærd er overdrevet og hyppig, er det ikke sundt.
Denne adfærd vil medføre uretfærdighed over sig selv og utilfredshed ved ikke at kunne forfalde et moderat normalt liv.
Ved at handle på en nedslående eller passiv måde udtrykkes ens ideer, tanker eller følelser ikke af frygt for andres reaktion.
En person med denne type adfærd er ikke udtrykt ærligt, er ikke klar eller præcis. Med disse handlinger skaber han lidt for lidt en aggressiv holdning til sig selv, fordi han ikke får hvad han vil.
Især fordi han opfatter den respektløse måde, hvorpå hans miljø behandler ham, selvom han ikke gør noget for at undgå det. Accepter kun det.
Sådanne mennesker ved at handle konsekvent i en passiv måde, negative erfaringer ødelægger deres selvværd og selvtillid til det punkt, at de mister respekt for sig selv.
Dette bringer, som tidligere nævnt, magtmisbrug fra andre, der gør skatteyderne altid og føles som et offer.
referencer
1. Ajzen, I., (2005), Holdninger, personlighed og adfærd. New York, USA, Redaktionel: Open University Press.
2. Casares, jeg; González, B., (2000), sociale færdigheder i pensum. Spanien. Editorial: Uddannelsesforsknings- og dokumentationscenter.
3. Dalton, M., Hoyle, D., Watts, M., (2007) Human Relations. Mexico. Udgiver: Thomson.
4. Kaplan, H., Bally, S., Garretson, C., (1985) Speech reading: En måde at forbedre forståelsen på. Washington DC, USA, Udgiver: Clerc Books.
5. Luke, B., (2017) Stressstyring. USA. Udgiver: World Headquaters.
6. Angelis, P., (2009) Blindsided: At genkende og beskæftige sig med passivt aggressivt lederskab på arbejdspladsen. USA.
7. Bedell, J., Lennox, S., (1996) Handbook for kommunikation og problemløsning færdigheder Training: En Cognitive Approach-Behavioral. New York, USA. Udgiver: John Wiley & Sons Inc