De 100 bedste sætninger af Eckhart Tolle

Jeg forlader dig det bedste sætninger af Eckhart Tolle, Tysk forfatter kendt for sine bøger Kraften i nu og En ny jord, og anerkendt i USA og Latinamerika som en af ​​de mest indflydelsesrige åndelige lærere.

Tolle siger på sin hjemmeside, efter at have lidt hele sit depressionstid, haft en intern transformation i en alder af 29 år, som ændrede hans livsforløbet. Senere begyndte han at arbejde som en åndelig lærer i London med individuelle kunder og små grupper.

Du kan også være interesseret i denne artikel om mindfulness eller disse sætninger af Dalai Lama.

Dine bedste citater

-At anerkende vanvid er selvfølgelig begyndelsen på helbredelse og transcendens. 

-At elske er at genkende dig selv i en anden.

-Accepter det som om du havde valgt det.

-Under vrede er der altid smerte.

-Du har meget at lære af dine fjender.

-Alle problemer er illusioner af sindet.

-Praksis tilstedeværelse, omfavne det sted, hvor livet sker.

-Du kan kun miste noget, du har, men du kan ikke miste noget, som du er.

-Fortiden har ingen magt i øjeblikket.

-I stedet for at være dine tanker og følelser, vær bevidstheden bag dem.

-Bekymringen synes at være nødvendig, men det tjener ikke noget nyttigt formål.

-Hjernen skaber ikke bevidsthed, men bevidstheden skaber sindet.

-Det betydelige er skjult i det ubetydelige. Værdsætter alt.

-Livet er et eventyr, det er ikke en organiseret tur.

-At være åndelig har intet at gøre med det, du tror og med din bevidsthedstilstand.

-Se ikke efter lykke. Hvis du leder efter det, vil du ikke finde det, fordi det er lystens antitese at kigge efter det.

-Uanset hvad du kæmper styrker du, og hvad du modstår, fortsætter.

-Du er i her og nu, mens dit sind er i fremtiden.

-Kraft over andre er svaghed forklædt som styrke.

-Ikke-modstand er nøglen til den største magt i universet.

-Meget af menneskelig smerte er unødvendig. Det er selv skabt, mens det ubevidste sind leder livet.

-Hvis små ting har magt til at forstyrre dig, hvem tror du, at du er, er netop det: lille.

-Kraften til at skabe en bedre fremtid er i øjeblikket: du skaber en god fremtid ved at skabe en god gave.

-Du skal ikke bekymre sig om dine handlingers frugt: Hold øje med selve handlingen. Frugten kommer, når det er hensigtsmæssigt.

-Det bliver en vane at spørge dig selv: Hvad sker der indenfor mig lige nu? Dette spørgsmål vil lede dig i den rigtige retning. Men ikke analysere, bare observere.

-Den største årsag til ulykke er aldrig situationen, men dine tanker om det.

-Hvis du ikke kan føle dig godt tilpas, når du er alene, vil du lede efter et forhold til at afhjælpe din bekymring.

-Hvis den imaginære fremtid er bedre, giver den dig håb eller hyggelige forventninger. Hvis det er værre, skabe angst. Begge er illusoriske.

-Livet er ikke så alvorligt som sindet får det til at se ud.

-Lad ikke en skør verden fortælle dig, at succes er noget andet end et vellykket nutidigt øjeblik.

-Livet er danseren, og du er dansen.

-Realiser dybt, at det nuværende øjeblik er alt hvad du har. Gør nu det primære fokus i dit liv.

-Hvor før du boede i fremtiden eller fortiden, og du lavede korte besøg i nuet, fra allerede har din bolig i det nu og gøre korte besøg i fortiden og til fremtiden, når det er nødvendigt.

-Nogle ændringer synes at være negative på overfladen, men du vil bemærke, at der er skabt plads i dit liv for noget nyt at dukke op.

-Anerkend det gode, der allerede eksisterer i dit liv, er grundlaget for al overflod.

-De, der ikke har fundet deres sande rigdom, som er den strålende glæde af at være og den dybe og uhelbredelige fred, der ledsager den, er tiggere, selvom de har en masse materielle velstand.

-Ordet oplysning fremkalder tanken om en overmenneskelig præstation, og egoet ønsker at holde tingene på den måde, men det er simpelthen den naturlige tilstand at føle enhed med at være.

-Oplysning er ikke kun enden af ​​lidelse og vedvarende indre og ydre konflikt, men også enden af ​​den frygtelige bondage af uophørlig tanke.

-Identifikation med dit sind skaber en uigennemsigtig skærm af begreber, etiketter, billeder, ord, domme og definitioner, som blokerer for alle sande forhold. Det står mellem dig og dig selv mellem dig og din nabo mellem dig og naturen mellem dig og Gud.

-Tænkning er blevet en sygdom. Sygdommen opstår, når tingene går ud af balance. For eksempel er der intet galt med cellerne, der multiplicerer og fordeler sig i kroppen, men når denne proces fortsætter uden at tage hensyn til den samlede organism, prolifererer cellerne, og vi har en sygdom.

-Den kompulsive tænker, som betyder næsten alle, lever i en tilstand af tilsyneladende adskillelse i en sygelig kompleks verden af ​​fortsatte problemer og konflikter, en verden der afspejler den voksende fragmentering af sindet.

-Mange lever med en pine i hovedet, som hele tiden angriber dem, straffer dem og dræner dem af vital energi. Dette medfører lidelse og ulykke såvel som sygdom.

-Når en tanke taber styrke, oplever du en diskontinuitet i mentalstrømmen, et hul uden tankegang.

-Hvis fredsprisen var et fald i bevidstheden og staldens pris manglende vitalitet og årvågenhed, ville det ikke være værd at have dem.

-Det eneste afgørende skridt på din vej til oplysning er dette: lær at stoppe med at identificere med dit sind. Hver gang du skaber et hul i sindets strøm, bliver bevidsthedslyset stærkere.

-En dag kan du overraske dig selv, der smiler på hovedets stemme, som du vil smile på barnets modninger.

-Kærlighed, glæde og fred kan ikke blomstre, før du har befriet dig selv fra sindets domæne.

-I stedet for at observere den der tænker, kan du også skabe et hul i sindets strømning ved blot at rette fokus på opmærksomhed mod det nu.

-Det øjeblik, hvor skønhed blev anerkendt for første gang, var en af ​​de vigtigste i udviklingen af ​​den menneskelige bevidsthed. Følelserne af glæde og kærlighed er nært forbundet med denne anerkendelse.

-Det gode er, at du kan frigøre dig selv fra dit sind. Det er den eneste ægte befrielse. Du kan tage det første skridt lige nu. Start med at høre stemmen i dit hoved så ofte som muligt.

-Sindet er i det væsentlige en overlevelsesmaskine. Angreb og forsvar mod andre sind, indsamle, opbevare og analysere information, det er det, der er godt, men er slet ikke kreativt.

-Tanken om at du bliver truet, fysisk eller psykisk, får kroppen til at indgå kontrakt, og det er det fysiske aspekt af det, vi kalder frygt..

-Siden forældrene har blomster, krystaller, ædelsten og fugle haft særlig betydning for den menneskelige ånd.

-Egoet er ikke mere end det: identifikationen med formularen, det vil sige med tankegangene hovedsagelig. 

-Den psykologiske frygt vi taler om, refererer altid til noget der kunne ske, ikke noget der allerede sker.

-Hvis det menneskelige sindes strukturer ikke ændres, vil vi altid ende med at skabe igen og igen den samme verden med samme onde og de samme dysfunktioner.

-Frygt, grådighed og magtets ønske er de psykologiske kræfter, der ikke kun fremkalder krig og vold blandt nationer, stammer, religioner og ideologier, men er også årsagen til den uophørlige konflikt i personlige forhold.

-En væsentlig del af opvågnen består i at genkende den del, der stadig ikke vækker, egoet med sin måde at tænke på, tale og handle ud over de betingede kollektive mentale processer, der fortsætter tilstanden af ​​følelsesløshed.

-Hvad holder dig i gang er håb, men håb gør dig fokuseret på fremtiden, og det permanente fokus fortsætter med din fornægtelse af nu og dermed din ulykke..

-Når mennesket har en vis grad af tilstedeværelse, opmærksomhed og opmærksomhed i sine opfattelser, kan han mærke livets guddommelige essens, indre bevidsthed eller ånd af alle skabninger og alle former for liv og erkende, at han er en med den essens og elsker det som dig selv.

-Begyndelsen af ​​frihed er forståelsen for, at du ikke er den enhed, der besidder dig, den der tænker. At kende dette giver dig mulighed for at observere denne enhed. I det øjeblik du begynder at observere den, der tror, ​​bliver et højere bevidsthedsniveau aktiveret.

-Når man vokser, dannes et mentalt billede af sig selv på baggrund af deres personlige og kulturelle konditionering. Dette fantom ego vi kalder ego.

-Hvis din fortid var din fortid, hvis din smerte var din smerte, hvis dit bevidsthedsniveau var dit bevidsthedsniveau, ville du tænke og handle præcis som ham eller hende. Denne forståelse bringer tilgivelse, medfølelse og fred.

-Relationer selv er ikke årsagen til smerte og ulykke, men de bringer overfladen den smerte og ulykke, der allerede er i dig.

-Hvad en larve kalder verdens ende, vi kalder det en sommerfugl.

-Den største katalysator for forandring i relationer er den samlede accept af din partner, som den er, helt stop med at dømme og forsøge at ændre den.

-Hvad egoet ikke ved, er det kun ved at opgive modstanden og gøre dig sårbar, kan du opdage din sande og afgørende ukrænkelighed.

-Jeg har boet med flere Zen-mestere - alle katte.

-Folk har tendens til at dvæle mere på negative ting end på positive ting. Derfor bliver sindet besat af negative ting, med domme, skyld og angst, der produceres af tanker om fremtiden. 

-Du finder ikke fred ved at omarrangere forholdene i dit liv, men ved at indse, hvem du er på det dybeste niveau.

-Acceptance virker som en negativ tilstand, men i virkeligheden bringer det noget helt nyt til denne verden. Den fred, en vibration af subtil energi, er bevidsthed.

-Døden er en forkæling af alt, hvad du ikke er. Livets hemmelighed er "døende inden døende" og at finde ud af, at der ikke er nogen død.

-Anerkendelsen og accepten af ​​fakta giver dig en vis frihed i forhold til dem.

-Du kan ikke elske din partner et øjeblik og angribe det næste. Sand kærlighed har ingen modsat.

-Det er ikke ualmindeligt, at folk bruger hele deres liv og venter på at begynde at leve.

-Når din bevidsthed er rettet udad, opstår sindet og verden. Når den går indad, når den sin egen kilde og vender hjem til den umanifest.

-Tilfredshed stammer altid fra noget uden for dig, mens glæde opstår indefra.

-Hvordan kan du være ærgerlig for en, der er syg? Det eneste passende svar er medfølelse.

-Bevidsthed er den største agent for forandring.

-Alle sande kunstnere, uanset om de kender det eller ej, skaber fra et intet sted, af indre stilhed.

-Grundlaget for storhed er at ære de små ting i nutiden, i stedet for at forfølge ideen om storhed.

-Det er gennem taknemmelighed for nutidens øjeblik, at livets åndelige dimension åbner.

-Kærlighed ønsker ikke eller frygter noget.

-På et dybt niveau er du allerede færdig. Når du indser det, er der en glædelig energi bag alt, hvad du gør.

-Det bliver i praksis at trække den opmærksomhed, du giver til fortiden og fremtiden, tilbage, når de ikke er nødvendige.

-Hvis du ikke kan acceptere hvad det er, betyder det at du aldrig kan acceptere folk som de er.

-Vær bevidst om at være bevidst.

-At leve med et billede, som du har af dig selv eller andre mennesker har af dig, er et uautentisk liv.

-Kærlighed er en stat. Din kærlighed er ikke udefra; Det er dybt inde i dig. Du kan ikke gå glip af det, og det kan ikke forlade dig.

-Den største præstation af menneskeheden er ikke dens kunstværker, videnskab eller teknologi, men anerkendelsen af ​​sin egen dysfunktion.

-Hørende tavshed, hvor du end er, er en nem og direkte måde at gøre dig til stede. Selv hvis der er støj, er der altid lav stilhed og mellem lydene.

-Det er rigtigt, at kun en ubevidst person vil forsøge at bruge eller manipulere andre, men det er lige så sandt, at kun en ubevidst person kan bruges og manipuleres.

-De fleste forvirrer nu med hvad der sker i nuet, men de er to forskellige ting. Nu er det dybere end hvad der sker i den. Det er det rum, hvor ting opstår. Derfor må du ikke forveksle indholdet af dette øjeblik med det nu. Nu er det dybere end noget indhold der opstår i det.

-Livet sætter os på vejen de erfaringer, vi har brug for mest for udviklingen af ​​vores bevidsthed. Hvordan kan man vide, om dette er den oplevelse, du har brug for? Fordi det er den oplevelse, du oplever i øjeblikket.

-For at sætte en stopper for den elendighed, der har ramt den menneskelige tilstand i tusinder af år, skal du begynde med dig selv og tage ansvar for din indre tilstand på et givet tidspunkt. Det betyder nu.

-Når du giver fuld opmærksomhed til den person, som du interagerer med, eliminerer du fortiden og fremtidens forhold.

-Paradoksalt nok, hvad der holder det såkaldte forbrugersamfund i gang, er, at det ikke virker, at man forsøger at finde sig selv gennem ting. Ego tilfredshed varer lidt, og du fortsætter med at kigge efter mere, købe, forbruge.

-Jeg ved bare og nyder at være. Hvis du er til stede, har du ikke brug for at vente.

-Når din opmærksomhed bevæger dig til nu, er du opmærksom. Det er som om du vækker fra en drøm: drømmen om tanke, drømmen om fortiden og fremtiden. Der er klarhed, enkelhed. Der er ikke plads til at skabe problemer. Bare dette øjeblik er, hvordan det er.

-Når du indtaster det nu, forlader du indholdet af dit sind. Den uophørlige strøm af tanker er appetased.