5 nøgler at vide, hvis nogen løj og opdager løgner

Det er muligt at opdage løgne, hvis du ved hvordan, og især hvis du praktiserer at observere mennesker. Ifølge psykolog Robert Feldman, der har brugt mere end fire årtier at studere fænomen af ​​løgn, Folk ligger omkring fire gange under en samtale med en fremmed eller bekendtskab. Nogle mennesker lyver endog tolv gange i den periode. 

I denne artikel vil jeg forklare hvordan man ved, om nogen lyver fra observation af kropssprog; ansigts- og fysiske tegn, der kan forråde en løgner. 

Folk ligger næsten i enhver sammenhæng, fra intime forhold (ægteskab eller frieri) til den mest kausal. Nogle løgne er små ("du ser bedre ud, du har tabt dig") og større ("Jeg har ikke været med en anden kvinde / mand"). Nogle gange gør de ondt i den anden person, og nogle gange gør de det ikke.

indeks

• 1 Tegn for at opdage løgne
  • 1.1 Nonverbal og paraverbal sprog
  • 1.2 Følelser og fysiologi
  • 1.3 Meddelelsesindhold
  • 1.4 Interaktion og reaktioner
  • 1.5 Andre tegn
• 2 Virkeligheden om påvisning af løgne
• 3 Vi er gode ubevidst og dårligt bevidst

Tegn for at opdage løgne

Ifølge populære og mest kendte litteratur er disse de ikke-verbale signaler det gøres normalt i løgnen.

Husk at de skal evalueres i en sammenhæng. Anyway senere vil vi se, hvad forskningen siger om vores evne til at opdage løgne og fange løgnerne.

Nonverbal og paraverbal sprog

-mikroudtryk: er ansigtsudtryk der viser folk, og det er næsten umærkeligt, da de vises i en brøkdel af et sekund. Nogle mennesker kan opdage dem, selv om de fleste ikke gør det. I en person, der ligger, ville mikroekspression være en følelse af stress, der karakteriseres ved at øjenbryn peger op og forårsager ekspressionslinjer på panden.

-Samtykke eller benægtelse: Hvis hovedet er enig eller nægtes i modsætning til det der siges, kan det være et tegn på modsigelse. 

-Berøring på din næse og dækker din mund: Ifølge dette signal vil folk have tendens til at dække deres mund og røre deres næse, mens de lyver. Det kan skyldes en stigning i adrenalin i nålens kapillærer. På den anden side ville det være at dække løgnene ved at lægge hænderne tæt på munden.

-Øjenbevægelse: Det antages, at du kan vide fra øjnernes bevægelse, hvis en person husker eller opfinder noget. Når folk husker detaljer, vil deres øjne bevæge sig op og til venstre, hvis de er højrehåndede. Når de opdager noget, vil deres øjne bevæge sig op og til højre. Det modsatte ville arbejde for venstrehanders. 

-Lidt øjenkontakt: Faktisk, i modsætning til folkelig tro, undgår en løgner altid altid øjenkontakt. Mennesket undgår øjenkontakt og ser på genstande på en naturlig måde at fokusere og huske. Faktisk har det vist sig, at nogle løgnere har en tendens til at øge niveauet af øjenkontakt, fordi det altid har været betragtet som et tegn på oprigtighed. 

-rastløshed: er når en person søger noget omkring ham noget eller hans krop bevæger sig rastløs. Det antages, at ved at fortælle en løgn, ville der være angst, der ville blive frigivet med fysiske bevægelser, tvangsmæssigt rørende en del af kroppen osv. Det handler om at observere, om adfærden adskiller sig fra, hvordan personen normalt opfører sig.

-Tal langsomt: Når man fortæller en løgn, kan personen holde pause mens man snakker for at finde hvad han skal sige.

-Bevægelse af kropsdele: arme, hænder og ben. I en behagelig situation har folk en tendens til at besætte rum ved at udvide deres arme og ben. I en person, der ligger, vil hans stilling forblive lukket; Hænderne ville røre hans ansigt, ører eller nakkebaggen. Armene og benene lukkede og manglende bevægelse kan være et tegn på, at de ikke ønsker at give oplysninger.

Følelser og fysiologi

-sved: Det lader til, at folk har tendens til at svede mere, når de lyver. Faktisk er måling af sved en af ​​de måder, hvorpå polygrafen bestemmer en løgn. Ligesom de tidligere, kan det hver for sig ikke være en pålidelig indikator. Nogle mennesker kan svede mere, fordi de er mere nervøse, indadvendte eller har anden fysisk tilstand. 

-Falske følelser: Når en person løgner forsøger at vise en følelse, der ikke rigtig føles. Du kan forsøge at vise et smil, når du føler dig nervøs.

-hals: En person, der ligger, kan svælge konstant. 

-vejrtrækning: en løgner har tendens til at trække vejret hurtigere. Munden kan virke tør, fordi den lider stress, der får hjertet til at slå hurtigt og lungerne kræver mere luft.

-Følelse og hvad personen siger er ikke samtidig: for eksempel siger nogen "Jeg elsker det", når de modtager en gave og senere smiler, i stedet for at smile samtidig som han siger at han elsker.

-Udtrykket er begrænset til munden: Når nogen forfalder følelser (lykke, overraskelse, tristhed ...) kun bevæger munden i stedet for hele ansigtet: kæbe, øjne og pande.

Indholdet af meddelelsen

-For mange detaljerNår du spørger nogen om noget og reagerer med for mange detaljer, kan det betyde, at de har tænkt for meget om, hvordan de kommer ud af situationen og dannet et kompliceret svar som en løsning. Jeg ville forsøge at give flere detaljer for at se mere troværdigt ud.

-Uoverensstemmelser i historien: Hvis personen ligger, kan historien ændre sig hver gang det kommer op i et emne af samtale. Du kunne glemme noget, tilføje noget nyt eller slette noget, der blev nævnt før.

-Undgå at lyve: I stedet for at lave direkte affirmationer svarer de på et spørgsmål, der giver "rodeos". For eksempel, hvis du spørger "Har du ramt din kone?", Kan du svare "Jeg elsker min kone, hvorfor skulle jeg gøre det??

-Brug dine ord til at besvare et spørgsmål: Til spørgsmålet "Spiste du hjemme? Løgnen kunne sige: "Nej, jeg spiste ikke hjemme".

Interaktion og reaktioner

-En løgner føler ubehageligt at være ansigt til ansigt med den person, der spørger og kunne vende sin krop til en anden retning.

-Måske en løgner ubevidst placerer ting mellem dig selv og din samtalepartner.

-En person der føler sig skyldig vil få på defensiv. Den uskyldige vil ofte gå på offensiven.

Andre tegn

-Etablere en baseline hvordan personen normalt opfører sig. Hvis du kommer ud af det, ved du, at noget går ud af det normale.

-Hvis du tror at nogen lyver, uventet ændre samtalemnet og se. Måske hvis personen løj, føler han sig mere afslappet. En person, der ligger ønsker at ændre emnet; en uskyldig person kunne føle sig forvirret med en hurtig forandring af samtale og kunne kommentere noget om det eller vil vende tilbage til det forrige emne.

Virkeligheden om påvisning af løgne

Ifølge undersøgelsen ser det ud til, at når man prøver at vide, om en person ligger ved at se på deres ikke-verbale og paraverbal sprog, vi rammer normalt ikke. Ifølge Leanne ten Brinke, en psykolog ved University of California, hvis arbejde fokuserer på at opdage bedrageri, "Den empiriske litteratur understøtter ikke alle disse populære argumenter".

Denne mangel på tilfældighed mellem den populære forestilling om en løgner og virkelighed støtter det virkelig, og på trods af vores tillid til at opdage løgne, vi har ikke så meget evne til at sige, når en person ligger.

Psykolog Paul Ekman, professor emeritus ved University of San Francisco, har brugt mere end et halvt århundrede til at studere ikke-verbale udtryk for følelser og bedrag. Gennem årene har det haft mere end 15.000 emner, der har set videoer af mennesker, der lyver eller fortæller sandheden om forskellige emner. Han bekræftede det Succesen i at identificere ærlighed har været 15% i alle disse fag.

Imidlertid fandt Ekman, at en bestemt funktion kunne være nyttig. Det handler om mikroudtryk (diskuteret i det foregående punkt); næsten umærkelige ansigtsbevægelser, der varer tusindedel af et sekund og er ekstremt vanskelige at styre bevidst. Problemet er, at de er for komplekse til at detektere, og kun 15 personer kunne identificere de 15.000 fag.

Vi er gode ubevidst og dårligt bevidst

For ti Brinke, en af ​​verdenseksperterne i bedrag, er noget om dagens løgnes litteratur ikke fornuftigt. Hvorfor ville vi være så dårlige i noget, der er så nødvendigt? Hvis tegn på bedrageri tog så meget tid og energi at lære, ville de ikke være til stor hjælp. 

Måske er vi ikke så dårlige til at opdage løgne. Det kan være, at forskerne har stillet det forkerte spørgsmål. Det kan ikke ligemeget så meget den bevidste opdagelse af løgnen, men evnen til at opfattes ubevidst: 

I en række magasinstudier Psykologisk videnskab, et undersøgelseshold fra University of Berkeley, havde eleverne set på videoer af potentielle kriminelle, der blev spurgt, om de havde stjålet 100 dollars.

Den mistænkte besvarede nogle tilfældige spørgsmål ("Hvilke tøj har du på dig?, Hvad er vejret?) Og vigtige spørgsmål (" stjal du pengene? "Lyver du?). Halvdelen af ​​de mistænkte løj og den anden halvdel fortalte sandheden. Hver deltager så en video af en sandhed og en anden af ​​en løgn.

Herefter gennemførte eleverne en simpel evaluering: Hvem fortæller sandheden? Som i tidligere undersøgelser lykkedes det kun få deltagere.

Deltagerne udførte dog to opgaver af ubevidst opdagelse af løgn. I hver opgave så de billeder af to mistænkte ved siden af ​​ord relateret til sandheden eller løgnen.

Målet var, at deltagerne kategoriserede ordene som vejledende for sandhed eller løgn, så hurtigt som muligt, uanset det billede af den mistænkte, de så med hende.

Eksempel: Et emne er vist et billede af en mistænkt og i det øjeblik vises et ord på skærmen, som "oprigtig". På den tid skal deltageren trykke på en knap for at klassificere dette ord i kategorien af ​​sandhed eller løgn.

Efter dette, forskerne observerede, at deltagerne på denne ubevidste måde opnåede bedre resultater. De var hurtigere at kategorisere ord relateret til sandhed eller løgn, da de blev præsenteret med billeder af mistænkte, der fortalte sandheden eller lyver henholdsvis.

At se en løgners ansigt fik deltagerne til hurtigere at klassificere ord relateret til at ligge i kategorien "løgn" og omvendt; de klassificerede hurtigere de ord relateret til sandheden i kategorien "sandhed".

Ifølge Brinke; "Når du ser ansigtet til en løgner, bliver begrebet bedrageri aktiveret i dit sind, selvom du ikke er klar over det. Det er endnu ikke klart, hvor stor en procentdel løgne der kan opdages af det ubevidste sind, men det sker helt sikkert ".

På den anden side fandt forskeren André Reinhard fra University of Manheim, at deltagerne i hans undersøgelse var mere præcise i at opdage en løgn, da de blev forhindret i at tænke bevidst. Bekræfter det ubevidst, at hjernen har tid til at integrere de signaler, som det bevidste sind ikke kan opfatte.

"Du kan snyde alle for et stykke tid, men du kan ikke snyde alle sammen hele tiden".

Og hvad synes du er nøglen til at vide, om nogen ligger?