De 14 bedste følelsesmæssige intelligensbøger



Emosionel intelligens er nok den vigtigste kompetence til at have et godt liv, fuld af gode personlige relationer og hvor du får dine mål.

Så forlader jeg dig 14 følelsesmæssige intelligens bøger det vil hjælpe dig med bedre at forstå og øve denne færdighed. De fleste er fagfolk, forskere eller specialister på området.

Du kan også være interesseret i denne artikel med en samling af selvhjælpsbøger eller denne bog om psykologi.

1-Emotional Intelligence-Daniel Goleman

Efter min mening er et must for alle, der ønsker at få bedre personlige relationer, bedre at forstå med deres familie, børn eller partner og generelt at forstå hinanden bedre.

Du kan læse et resumé her http://lifeder.com/inteligencia-emocional/

2-Emotional Intelligence 2.0-Travis Bradberry

Det fokuserer på at forbedre følelsesmæssig intelligens med fokus på flere færdigheder: selvkontrol, social intelligens og sociale relationer, der viser aktiviteter, der vil hjælpe dig med at fremme hvert af de områder.

3-Uddanne med følelsesmæssig intelligens-Maurice J. / Tobias, Steven E. og Friedl Elias

Den fokuserer på at forbedre forældre-barn kommunikation og lære at styre brugen af ​​følelser i dagligdags situationer som søskende rivalisering, konflikter med venner, forskellige skoler situationer eller pres fra kolleger.

4-De 7 vaner af højt effektive mennesker-Stephen R. Covey

Denne bog fokuserer ikke på følelsesmæssig intelligens, selv om mange af de nævnte vaner faktisk er afledt af at have en høj følelsesmæssig intelligens; søge først at forstå, så forstået, tænk win / win og vær proaktiv.

5-En rygsæk til universet-Elsa Punset

Nogle temaer i denne bog er at erkende betydningen af ​​vores forbindelser med andre, opdager, at det er meget mere, der forener os, end der skiller os finde effektive måder at kommunikere, styre forholdet mellem krop og sind, styrke strøm af glæde låst, organisere at opnå sæt og nå vores mål, og hjælpe den menneskelige hjerne til at modvirke deres medfødte tendens "til overlevelse bange og mistroiske".

6-Brain og følelsesmæssig intelligens-Daniel Goleman

Samler de seneste resultater af hjerneforskning og andre kilder på emner lige fra kreativitet og optimal ydeevne af forbindelsen mellem to hjerner inden for ledelse, gennem måder at forbedre sig selv følelsesmæssig intelligens.

7-emotionary. Sig hvad du føler - Cristina Núñez Pereira og Rafael Romero

En rejseplan gennem de følelser, som ethvert menneske har. Med dette værktøj bliver børnene ved at lære at identificere enhver følelse og lære at kontrollere dem.

8-Emotional Intelligence Manual-José Miguel Mestre Navas og Pablo Fernández Berrocal

Denne manual er den første spanske sprog offentliggøres baseret på ideen om, at EI er et sæt af fire-opfattelsesevne og udtryk for følelser, ved hjælp af følelser til lettelse af tanke, forståelse følelser og regulering af følelser - som gør det muligt for den enkelte at indarbejde følelser i deres intelligente system. Meget komplet manual, der berører de fleste emner, der er omfattet af følelsesmæssig intelligens.

9-Din dårlige zoner-Wayne Dyer

Jeg har allerede anbefalet det mange gange. Der er flere aspekter, der berøres i bogen, der også er relateret til følelsesmæssig intelligens: Tag ansvar for dig selv, elsk dig selv, undgå følelser af bekymring og skyld eller undgå vrede.

Her er et resumé af denne bog.

10-Hvordan man laver venner og påvirker folk-Dale Carnegie 

En af de bedste klassikere i historien, og jeg tror, ​​at den bedste sociale færdighedsbog eksisterer. Det vil helt sikkert hjælpe dig med at forbedre dine personlige forhold til andre.

Her er et resumé.

11-De 7 vaner af højt effektive mennesker-Stephen Covey

12- Emosionel intelligens til børn og unge-Linda Lantieri og Daniel Goleman

13-Psycho Cybernetics-Maxwell Maltz

14-50 aktiviteter til udvikling af følelses intelligens-Adele B. Lynn og Carmen E. León

Og kender du en anden bog om dette emne? Du kan kommentere nedenfor. Jeg er interesseret Tak!