Spondylosis Faktorer, Symptomer, Behandling



den spondylose, også kendt som Degenerativ Disc Disease, Artrose eller Vertebral Arthritis er en degenerativ tilstand, det vil sige med progressiv forringelse af irreversible konsekvenser.

Denne patologi er primært præget af slid på skiverne, der ligger mellem rygsøjlerne. Dette tab af volumen forårsager episoder af smerte eller endog kontinuerlig smerte, der kan blive invaliderende.

De hvirveldiske skiver er dannet af en fibrøs ringform og en nucleus pulposus. De er dem, der understøtter kolonnen ved at tilvejebringe naturlig polstring for at opretholde forskellige holdninger, tillade bevægelse og mindske virkningerne forårsaget af forskydning og aktiviteter så simpelt som skiftende stilling.

Typer af spondylose i henhold til området

Alle intervertebrale diske lider under hele livet, derfor kan spondylose navngives i henhold til det område, hvor det forekommer:

Cervikal spondylose (til livmoderhvirveler) C1 til C7

Det er præget af hovedpine, skuldre og nakkesmerter, der er en almindelig lidelse for atleter og gymnaster, der understøtter mere stress i dette område. Hvis degenerationen resulterer i forståelsen af ​​de livmoderhalske nerver, kaldes den cervikal myelopati, de mest almindelige symptomer er:

  • Nummen af ​​musklerne omkring området.
  • Mindskede reflekser.
  • Vanskeligheder at gå.
  • Muskelspasmer.
  • Tab af kontrol af vandladning og afføring.

Thoracic spondylosis for thoracic vertebrae (T1 til T12)

Disse hvirvler viser sjældent slid, da thoraxen er designet til at beskytte den vitale viskat, som den indgiver, såsom hjertet, lungerne og leveren, hvorfor dette område af rygsøjlen ikke understøtter meget vægt.

De uregelmæssigheder, der opdages på dette område skyldes primært alder, dårlig kropsholdning, æstetiske operationer med brystvolumen større end anatomisk anbefalet, kontinuerlig brug af computer eller tungt arbejde.

Lumbal spondylosis (For lændehvirvlerne) L1 til L5

Symptomer på dette område er ikke overvejende, selv om rygsøjlen, der understøtter størstedelen af ​​kroppens vægt, har patienter, der er diagnosticeret med lumbalspondylose, ingen symptomer på denne patologi og opdages ved generelle undersøgelser under andre forhold.

De fleste smerter i dette område har anden oprindelse, selv når eksistensen af ​​disc wear er påvist.

Af de få tilfælde, der er diagnosticeret ved lumbal spondylosis, er mere end 60% kvinder. Tilsyneladende er dette slid direkte relateret til svangerskabsperioden, da det er dette område, som understøtter vægten af ​​produktet.

Generelt er de første strukturer, der skal slides ud, de livmoderhalske intervertebrale skiver og derefter lændehårene.

Slidet er intet andet end tabet af turgor og volumen af ​​de intervertebrale skiver, hvilket får hvirvlerne til at nærme hinanden, ofte i unaturlige positioner. Med tiden, aldring og menneskets normale bevægelser forværres denne situation.

Hver bevægelse i kroppen forårsager vibrationer, som kan påvirke rygsøjlen, når slid på disse strukturer er alvorlig, da rygsøjlen er den vigtigste beskyttelse af knoglemarven og rygmarven.

Spinalnervene stammer fra knoglemarven og inderverer hele kroppen, så det er muligt at få bevægelser til at nå hvert hjørne. Udover dette kan de også modtage stimuli, som senere rejser i modsat retning, med det formål at bringe oplysninger om fornemmelserne til hjernen.

Predisponerende faktorer for spondylose

Spondylosis er en proces, der opstår med aldring, så det er en uoverstigelig virkelighed.

I hele livet udsættes kroppen for stress og smerte, som forårsager ændringer i rygsøjlen. Disse ændringer ændrer andre strukturer og sidstnævnte til gengæld til andre, hvilket forårsager en reaktion af kædeklædning. Blandt hovedårsagerne til denne tilstand er:

Alderen

Under udvikling, vækst og voksenliv afkalkes knoglerne og dehydrerer og taber volumen og fasthed.

Ældringsprocessen kan forårsage tab af knoglevæv på op til 30%, ud over demineralisering, diskkalkning, leddets elastiske evne og fællesfunktioner.

Bone vækst

Når pladerne slides ud, bliver rygsøjlen i stigende grad udsat for pludselige bevægelser, så kroppen forsøger at kompensere for denne situation ved at tillade forkalkning og knoglevækst at give stabilitet. Desværre kan disse nye strukturer komprimere eller skade en nerve og forværre situationen.

Dårlig ernæring

Som nævnt ovenfor er afkalkning en væsentlig faktor for at lide spondylose, under graviditeter, hvor en kvinde kan miste den største mængde knoglemasse ved ikke at have en tilførsel af mineraler, der er egnet til dannelsen af ​​barnet.

Til dette tilføjes afkalkningen og demineraliseringen forårsaget af amning og antallet af graviditeter, som en kvinde har i løbet af sit reproduktive liv.

Genetisk prædisponering

Det er muligt at have disponering over for denne tilstand, så det er vigtigt at vide, om et familiemedlem lider eller lider af denne sygdom.

vaner

Rygning kan forårsage eller fremskynde slid på slid. Det vides at rygning forårsager dehydrering af skiverne, hvilket forårsager et accelereret tab af dæmpende brusk.

Alkoholismen og den lille hvil overvejende i den nuværende tid har tilladt, at et større antal tilfælde i diagnoserne diagnosticeres mere og mere tidligt.

skade

Symptomerne på spondylose kan forekomme i et aldersområde fra 20 til 50 år. Det anslås imidlertid, at ca. 30% af befolkningen, der lider af det, er asymptomatisk, så de kun opdager det, når de undersøges for andre lidelser, hvoraf de fleste er skader, der er ramt af ulykker..

Nogle undersøgelser konkluderer, at der er et forhold mellem stigningen i biltransportens hastighed og denne tilstand, og at en stor procentdel af patienter, der har lidt bilulykker, viste en degenerering i en tidlig alder.

Det vurderes, at tabet af naturlige krumninger er et prædisponerende element for spondylose.

I det følgende billede kan du se degenerative fremskridt af spondylose.

Det første billede viser skivens normale tykkelse, den anden et lille volumetab og den tredje ankyloserende spondylose, hvor der allerede er nedbrydning og afvikling af hvirvlerne.

Ifølge statistikker kan spondylose udvikle sig til et stadium af uarbejdsdygtig smerte i en række fra 1 til 7 år.

symptomer

Smerter i områderne nær det slidte område forårsaget af kanalens stenose, hvorved nerverødderne forlader knoglemarven eller komprimering af en nerve i bestemte stillinger eller under langvarig aktivitet.

Selvom stenose eller nervekompression ikke er til stede, kan inflammationen eller brokken af ​​de intervertebrale diske forårsage hovedpine, rygsmerter eller umobilitet i det berørte område, hvilket forårsager muskelspasmer og en smertekrise.

I nogle tilfælde kan kompression af en nerve rod forårsage smerter i lemmerne, der er inderveret af det, hvilket er kendt som radiculopati.

En radikulopati kan også forårsage krampe og følelsesløshed i lemmer eller endog tab af fornemmelse. Når en radiculopati ikke blot ødelægger en nerverod, men rygmarven, er den kendt som myelopati.

diagnose

Diagnosen af ​​alvorlig spondylose kan udføres ved hjælp af en røntgen, da slid eller den hernierede disk vil være let synlig. Omvendt kan en mild spondylose kun diagnosticeres af magnetisk resonans eller beruset aksial tomografi, hvor en læge eller specialist kan afgøre, om slid på pladerne er årsagen til smerte.

Hvornår skal man søge lægehjælp

  • Når smerten ikke kan behandles med lysbehandling.
  • Svaghed i en eller flere lemmer
  • Tab af kontrol med vandladning eller afføring.
  • Tab af følsomhed i kønsorganerne.
  • Smerter i ryggen eller halsen i forbindelse med vægttab eller feber større end 37,5 ° C.

behandling

Behandlingen af ​​spondylose omfatter:

  • Analgetika og antiinflammatoriske midler.
  • Rehabiliteringsbehandling.
  • Behandlinger at tabe sig.
  • akupunktur.
  • kirurgi.
  • Ændring af vaner.

forebyggelse

  • Vedligehold god holdning, når du sidder eller står.
  • Løft ikke tunge genstande eller gør det korrekt.
  • Oprethold en sund vægt.
  • Røg ikke eller drik alkohol overdrevent.
  • Træn regelmæssigt.
  • Spis sund.

Lidelse statistik

Som vi kan se i det foregående billede er alle mennesker tilbøjelige til spondylose, selvom sandsynligheden for at præsentere de karakteristiske symptomer øges mellem 40 og 60 år, der er hyppigere hos mænd end hos kvinder.

Ovennævnte skyldes den type aktiviteter, der normalt udføres af hvert køn, da det på trods af det faktum, at egenkapital nu betragtes som en forudsætning, stadig er den mandlige befolkning, der normalt udfører arbejdspladser, der medfører større fysisk udmattelse..

Den følgende graf viser patologiens tid før diagnosen, i de data, vi kan se, at størstedelen af ​​befolkningen er diagnosticeret mellem det første og fjerde år af lidelse.

Derfor antager vi, at hovedsymptom var smerte, og at de fleste patienter i disse områder ikke kunne fortsætte med deres daglige aktiviteter på grund af dette, hvilket førte dem til at søge lægebehandling.

rehabilitering

Behandling for spondylosis sjældent bliver operativ, da disse procedurer er høj risiko og de fleste resultater er sammenlignelige med naturlige behandlinger administreres som et alternativ.

Personer, der lider af spondylose, bør tage hensyn til følgende fysiske anbefalinger: 

Vedligehold eller øgning af leddets bevægelse

På denne måde forkalkning af leddene er forhindret, så man undgår at reducere bevægelse fører en stillesiddende livsstil og dette stiger til forkalkning, som bliver en væsentlig ond cirkel hos voksne under alder fremskridt.

Stretching for at slappe af muskler

Stress i det moderne liv er afspejlet i sygdomme såsom gastritis og kontinuerlig muskelspændinger, som forårsager sammentrækninger, der ændrer den naturlige kropsholdning af kroppen, er det også nødvendigt at reducere brugen af ​​computere eller erhvervelse af udstyr passende kontor til de fysiske egenskaber af hver individuel.

Opretholde en afbalanceret kost

Vægtforøgelse medfører en stigning i belastningen, som hvirvlerne støtter, så det anbefales at minimere overvægt.

Træk musklerne i ryggen for at fremme kropsholdning

Kontakt en fysioterapeut eller specialist for at lære øvelser, der letter opretholde en sund kropsholdning eller tilbehør såsom bælter eller tilpassede understøtninger til de behov og niveau enkelte spondylosis.

Øg området for at øge genopretningsprocessen

Behandlinger med suge- og temperaturændringer har vist sig effektiv til spondylosis som at slappe rygmuskler deres naturlige krumninger er begunstiget.

akupunktur

I alternativ medicin fandt vi, at akupunktur behandlinger har vist sig at forårsage forbedring i patienternes smerte, men det er stadig diskuteret, om ydelsen er psykologiske årsager, såsom placebo eller fysisk.

kirurgi

  • laminektomi

Nylig anbefalede behandling. Det er indiceret hos patienter med uhelbredelige lammende smerte med lægemidler eller har risiko for et snit i en nerve eller rygmarven.

Risikoen for kirurgi er begrundet i muligheden for en paræstesier som desværre også gøre det muligt for patienten at øge deres livskvalitet.

Kirurgi indebærer forøgelse af størrelsen af ​​rygmarvskanalen at give mere plads til rygmarven og nerverødderne, på denne måde er at undgå en sektion af knogle eller mindske smerter af den mindste sammenpresning.

Udskiftning af diske

Den intervertebrale disc udskiftningsprocedure er eksperimentel, og der er stadig ingen afgørende resultater.

Det består, som navnet siger, i at erstatte den disk, der bæres af en protese med den naturlige konsistens af disken, hvilket tillader dekompression og undgår den dominoeffekt, der normalt opstår med disse deformationer.

referencer

  1. Er der hjemmehjælpemidler til spondylose? Udvundet fra emedicinehealth.com.
  2. Hvad er spondylose? Uddrages fra nspineuniverse.com.
  3. Lumbal Spondylosis. Uddraget fra emedicine.medscape.com.
  4. Cervikal slidgigt (cervical spondylosis) Udvundet fra webmd.com.
  5. Spondylose (ryggradsgigt) Udvundet fra physioworks.com.au.
  6. Kirurgi for degenerativ lumbal spondylose. Uddraget fra cochrane.org.