Hvad er hukommelsens typer?

hver type hukommelse Den har sin egen funktion, selvom alle sammen samarbejder for at gennemføre en komplet memoriseringsproces. Dette er komplekst og er opdelt i kodning, konsolidering, lagring og hentning. Målet med hukommelsen er at bevare information over tid.

Forfatterne, der har undersøgt typer af hukommelse, skelner normalt dem ad flere kriterier. For eksempel, den tid informationen holdes i vores sind. Det er her de to mest kendte hukommelsesgrupper kommer fra, nemlig korttidshukommelse og langtidshukommelse.

De klassificerer også dem normalt alt efter om deres proces er bevidst eller ubevidst eller den type information, der huskes..

Derudover adskiller forfatterne sig i den nøjagtige betydning af hver type hukommelse. Imidlertid vil der blive arbejdet med at omfatte de mest udbredte og accepterede definitioner.

Dernæst kan du opdage, hvilke typer hukommelse der er klassificeret efter forskellige aspekter. Husk på, at der er minder, der kan tilhøre mere end en kategori. For eksempel kan du huske tidligere begivenheder, som din tidligere fødselsdag, er en type langsigtet hukommelse, eksplicit og selvbiografisk på samme tid.

Klassificering af hukommelsestyper

Ifølge dens varighed

Oplysningerne vi modtager kan forblive i vores hjerne fra et par sekunder til år. Det hele afhænger af, hvor vigtig denne information er for os eller vores indsats for at huske det.

Ifølge den tid, som dataene holdes inden for rækkevidde, og derfor tilbøjelige til at blive genoprettet, kan hukommelsen være:

- Sansehukommelse

Det er den korteste type hukommelse. Består af evnen til at bevare sensoriske informationsopfattelser, når stimulus er forsvundet.

Vedvarende masser af informationer bombarderer os. De kan være auditive, visuelle, lykkelige, smagfulde eller taktile. Vores organisme kan ikke overvære alle stimuli på samme tid, fordi energien er begrænset, derfor filtrerer den. Dette ignorerer nogle data og registrerer andre. Sidstnævnte er dem, der er en del af den sensoriske hukommelse.

Den sensoriske hukommelse af visuelle stimuli kaldes ofte som ikonisk hukommelse. Hvis de er auditive stimuli, er det kendt som ekko; og hvis de er taktile, haptiske.

Denne type hukommelse kræver ikke bevidst opmærksomhed, i virkeligheden er det normalt ufrivilligt. Det er karakteriseret ved at falme meget hurtigt, ca. 200-500 millisekunder efter at have oplevet et element. Selvom ekko eller auditiv sensorisk hukommelse kan vare lidt længere, højst 3 eller 4 sekunder.

Varigheden af ​​denne hukommelse er så lille, at den normalt betragtes som en del af en proces til opfattelse, selv om det er et uundværligt skridt for indholdet at blive lagret i korttidshukommelse.

For at informationen om den sensoriske hukommelse skal passere til kortvarig hukommelse, skal processen med opmærksomhed gives. Det vil sige at fokusere frivilligt på en stimulus for at ignorere andre.

- Kortsigtet hukommelse og arbejdshukommelse

Kortsigtet hukommelse virker ved midlertidigt at genvinde de oplysninger, der behandles. Dens kapacitet er begrænset og går fra et par sekunder til et minut.

Denne type hukommelse er, hvad der hjælper os med at forstå, hvad teksten vi læser, går, for mens vi læser en sætning, husker vi stadig den forrige.

Det ser ud til, at grænsen for elementer, der passer ind i korttidshukommelsen, er omkring 4 eller 5. Imidlertid kan denne kapacitet øges ved træning eller med "chunking" -teknikken. Denne teknik består i at gruppere emnerne. Hvis vi f.eks. Vil lære et telefonnummer, kan vi gruppere tallene i tre år for at huske det meget bedre.

På den anden side vil oplysningerne ikke gå til længere opbevaring (det vil sige den langsigtede hukommelse), hvis vi ikke gør en bevidst indsats for at bevare det.

For at dataene skal overgå fra kortvarig opbevaring til langtidsopbevaring, skal det gentages og / eller søge en fornemmelse eller tilknytning til andre data, som vi allerede kender. Ligesom vi må være motiverede og interesserede i at huske dem.

Med hensyn til arbejdshukommelse er der forfattere, der bruger denne term og kortvarig hukommelse indistinctly, mens andre ikke gør det..

Nogle hævder, at arbejdshukommelse, også kaldet operationel, indeholder kortvarig hukommelse, men præsenterer andre funktioner tilføjet.

For eksempel ser det ud til, at arbejdshukommelsen ikke kun holder dataene i sindet, der ikke længere er til stede, men tillader manipulationen af ​​disse data at gribe ind i højere kognitive processer (såsom sprog og argumentation)

Arbejdshukommelse er også blevet forbundet med udøvende funktioner, dem, der giver os mulighed for at planlægge, træffe beslutninger, reflektere, hæmme osv..

- Langsigtet hukommelse

Hukommelser, der er i langvarig hukommelse, kan forblive der for resten af ​​vores liv. Det forringes meget lidt over tid, og kan gemme en ubegrænset mængde information.

Men ikke alle minder fra denne butik har samme styrke, og de forbliver heller ikke statiske. Fra tid til anden gennemgås vores minder og "opdateres" om nødvendigt. Derfor er informationen vi husker ikke strengt konstant eller pålidelig.

For at minder om at passere ind i langsigtet hukommelse, er det nødvendigt med en konsolideringsproces, hvor der gennem komplekse neuronale mekanismer er information i vores hjerne.

Det ser ud til at meget af konsolideringen af ​​minder finder sted under søvn, og derfor af mange andre grunde er det så vigtigt at hvile sig korrekt.

Inden for den langsigtede hukommelse gøres normalt sondringer som implicit, eksplicit, episodisk, semantisk hukommelse ... som vi vil se nedenfor.

Ifølge om han er bevidst eller ubevidst

- Eksplicit hukommelse

Deklarativ hukommelse er en der kræver bevidst tankegang. Forsøg at huske, hvad du havde i aftes eller navngiv objekter, du kan finde i en papirvarer butik.

Det er normalt associativt, det vil sige, vores sind forbinder nye minder til andre, som vi allerede har, og som har visse fælles aspekter.

- Implicit hukommelse

Det handler om de minder, der ikke er bevidste. Det er, opfattende og motorvaner, der er afhængige af vores erfaring.

Det er den viden, vi har om, hvordan ting gøres, som vi normalt gør. Vi udfører normalt dem automatisk og er vanskelige at udtrykke med ord.

For eksempel skal du spille et instrument, cykle, skrive, undgå at blive bange af høje lyde, som vi er vant til at høre, hurtigt genkende vores familie og venner mv..

Inden for denne type hukommelse indgår der normalt procedurehukommelse, som senere kan du finde.

Ifølge indholdet

- Selvbiografisk eller episodisk hukommelse

Det er en form for eksplicit hukommelse, som mange anser som det første, der opstår for dig, når du tænker på "hukommelse".

Det består af et sæt vigtige minder om vores liv, som vores personlige oplevelser, vigtige begivenheder, følelsesmæssigt ladede hændelser mv..

Vi husker selvfølgelig meget bedre de begivenheder, der har været relevante for os og frem for alt de der har ledsaget af stærke følelser. Vi husker også mere detaljeret de første gange, vi har oplevet noget. For eksempel, din første skoledag, en tur du lavede alene, en familie bryllup osv..

Inden for denne type hukommelse er der forfattere, der rammer "flashhukommelsen". De er selvbiografiske minder, der genoprettes i detaljer og på en meget levende måde fra det øjeblik, hvor en transcendental og overraskende eller følelsesmæssigt ladet nyhed blev hørt. De er karakteriseret ved at være meget modstandsdygtige over for glemsel. Et eksempel ville være terrorangreb den 11. september.

Når en hukommelse af den episodiske type er kodet, aktiveres en hjernestruktur kaldet hippocampus. Efterfølgende konsolideres minderne i forskellige dele af neocortex. Hvert element lagres, hvor det er relevant, i områder af hjernen dedikeret til lugt, hørelse, vision ...

- Semantisk hukommelse

Semantisk hukommelse er den, der lagrer generel og bevidst viden, ligesom hvad vi blev undervist i skolen eller på universitetet.

Det omfatter begreber, fakta, betydninger og anden viden om den eksterne verden, som vi har erhvervet. Det deles med andre og uafhængigt af personlig erfaring, miljøet og det øjeblik, hvor det blev erhvervet.

Nogle eksempler er hovedstæder, objekters funktioner, sociale skikke, ordets betydning, matematisk kompression osv..

Semantisk hukommelse har også forskellige grader, som kan variere fra stærk hukommelse til svagere kendskab.

Hvad angår cerebrale baser, forekommer det, at semantisk hukommelse aktiverer de tidlige og frontale cortexer.

- Instrumental eller procedurehukommelse

Det er en form for implicit hukommelse, da det er svært at verbalisere og dets trin udføres automatisk og ubevidst.

De er de motoriske mønstre, som vi allerede har erhvervet og reproduceret med lethed. Det er perfektioneret gennem praksis og er trofaste og varige minder.

For eksempel klatrer trapper, spiller klaver, skøjter, svømning osv..

For at erhverve denne type hukommelse er motorlæring grundlæggende, som hovedsagelig er baseret på basalganglia og cerebellum..

- Topografisk hukommelse

Når vi ønsker at tale specifikt om de minder, der er forbundet med rumlig orientering, henviser vi til topografisk hukommelse.

Det er evnen til at orientere os selv, genkende en sti og krydse den, husk nøgler til et familiemiljø osv..

Den rumlige hukommelse er tæt forbundet med hippocampus, især til højre, hvor der er såkaldte "stedceller", der er ansvarlige for at skabe et mentalt kort over rummet.

- Tilfældig hukommelse eller priming

Det er en undertype af implicit hukommelse, der er kendetegnet ved en forøgelse af kapaciteten til at identificere eller behandle et bestemt element som følge af den tidligere præsentation af objektet.

Det afhænger af vores erfaring, for eksempel hvis du har hørt et ord mere for nylig eller oftere end nogen anden, er det mere sandsynligt at komme til din hukommelse hurtigere.

Ifølge den midlertidige adresse

- retrospektiv

Retrospektiv hukommelse består i at huske fakta, mennesker, ord der tilhører fortiden. De huskede elementer kan være semantiske, episodiske, selvbiografiske, erklærende, eksplicitte, implicitte osv..

Vi kan tro at næsten alle former for hukommelse hører til det, men der er også den fremtidige hukommelse, som tager en anden tidsmæssig retning.

- Prospectiva

Den fremtidige hukommelse består i "at huske på, at vi skal huske". Det sker, når informationen skal huskes i fremtiden, og vi er opmærksomme på det.

Således vil vi vide, at vi i fremtiden skal huske på, at vi har en medicinsk aftale på et bestemt tidspunkt, at vi skal sende en e-mail, eller hvor vi har opholdt sig hos vores ven.

Det kan tyde på, at der er to helt uafhængige typer hukommelse, da visse aspekter af retrospektiv hukommelse er nødvendige for den potentielle at arbejde. Men ifølge flere undersøgelser ser det ud til, at disse to typer hukommelse udløser separate processer. For eksempel tilfælde af patienter med ændringer i fremtidig hukommelse, men ikke i tilbageskridt eller omvendt.

Ifølge, om oplysningerne er anerkendt eller inddrevet

Forskere på hukommelsesprocesser skelner mellem genkendelse og genopretning i overensstemmelse med, hvordan lagrede oplysninger er tilgængelige.

- Anerkendelseshukommelse

Det sker, når vi kan identificere, om dette element er kendt for os og hvorfor. For eksempel, en test-type akademisk test, hvor du har flere svarmuligheder, og du skal markere en, det er en anerkendelsesopgave.

De korrekte svar er skrevet, og du skal starte din anerkendelseshukommelse for at vælge den rigtige indstilling.

- Recovery memory

I dette tilfælde skal oplysningerne reddes fra vores hukommelse uden spor eller spor. Et eksempel, der kan sammenlignes med det foregående, er en åben eksamen, hvor svarene skal skrives.

Typer af hukommelse ud over det sædvanlige

Nogle tilfælde er fundet, hvor der er måder at huske på, der er mere accentuerede og præcise end normalt. Dette kaldes hypermnesi.

Inden for denne kategori kan være:

- Eidetisk hukommelse

Eidetisk hukommelse, også kaldet fotografisk hukommelse, som går forud for kortvarig hukommelse og huskes at være eksponeringen for det lagrede element meget kort.

I nogle børn er denne kapacitet til sensorisk hukommelse særligt udtalt, især hvis de er visuelle elementer. Erindringerne er ekstremt skarpe og detaljerede, så i de mest specielle tilfælde kan folk huske næsten alt hvad de har set eller hørt, selv en gang..

- Højere Superior autobiografisk hukommelse

Det er en tilstand, der blev beskrevet i 2006 af neurobiologen James McGaugh. Det handler om at huske tidligere erfaringer, men på en usædvanlig grundig og præcis måde med stor luksus af detaljer. For nu er kun ca. 20 personer blevet diagnosticeret med denne tilstand.

referencer

1. Eidetic. (N.D.). Hentet den 7. november 2016, fra Wikipedia.
2. Spejl Saavedra Roca, J.M. & Taravillo Folgueras, B. (2012). Psychobiology. Neuropsykologi. Hukommelse. CEDE Manual: Madrid.
3. Hukommelse. (N.D.). Hentet den 7. november 2016, fra Wikipedia.
4. Morgado Bernal, I. (19. december 2006). Psykobiologi af læring og hukommelse (1. del): Natur og klassifikation. Hentet fra Percepnet.
5. Typer af hukommelse. (N.D.). Hentet den 7. november 2016 fra Den menneskelige hukommelse.
6. Typer af hukommelse. (N.D.). Hentet den 7. november 2016 fra Brain HQ.
7. Zimmermann, K. (27. februar 2014). Hukommelsesdefinition og typer hukommelse. Hentet fra livsvidenskab.