Tidlige stimuleringsmål, øvelser og fordele

den tidlig stimulation er et sæt øvelser / aktiviteter, der tjener til at forbedre visse karakteristika hos babyer i forskellige aldre. Blandt andet arbejdes sanserne ud over mentale evner som hukommelse, opmærksomhed, nysgerrighed og udvikling af nervesystemet.

Tidlig stimulering er nøglen til at hjælpe børn med at nå udviklingsmiljøer så hurtigt som muligt, samt skabe grundlaget for senere generation af avancerede kognitive og motoriske færdigheder. Derudover er det også vigtigt at fremme udviklingen af ​​efterretninger.

De specifikke øvelser i forbindelse med tidlig pleje afhænger af barnets alder. Afhængigt af den måned eller det år du har, vil det være nødvendigt at udføre forskellige opgaver, der tager højde for dine specifikke behov og de færdigheder, der er mest hensigtsmæssige at arbejde med..

I denne artikel vil du opdage en række aktiviteter, som du kan bruge til at fremme din babys evner gennem tidlig stimulation. Vi har opdelt dem efter måneder, så du kan nemt finde dem der passer bedst til det specifikke øjeblik, som begge bor.

indeks

• 1 mål
  • 1.1 Lad barnet udvikle sig fuldt ud
  • 1.2 Hjælp dig med at gå gennem hvert udviklingsstadium på den bedste måde
  • 1.3 Forbedre forældre-barn interaktion
• 2 fordele
  • 2.1 Stimulerer den psykomotoriske udvikling
  • 2.2 Tilskynder til udvikling af kognitive færdigheder
  • 2.3 Identificere mulige udviklingsforstyrrelser
  • 2.4 Tillader barnet at udvikle deres affektive evner
• 3 Øvelser efter alder
  • 3.1 nyfødte
  • 3.2 Første måned
  • 3.3 Anden måned
  • 3.4 Tredje måned
  • 3,5 fjerde måned
  • 3.6 Femte og sjette måned
  • 3,7 af de seks måneder om året
  • 3.8 Indtil andet år
• 4 øvelser efter færdigheder
  • 4.1 - Finmotilitet
  • 4,2-Grænsehastighed
  • 4.3 -Language
  • 4.4 -Social
• 5 Nogle forslag
• 6 referencer

målsætninger

Lad barnet udvikle sig fuldt ud

Talrige undersøgelser har vist, at for at et barn skal nå sit maksimale potentiale med hensyn til fysiske, sociale og kognitive evner, skal han have tilstrækkelig stimulering i sine første måneder og år af livet.

Således kan mentale evner som intelligens eller kreativitet f.eks. Ikke udvikles til dets maksimale udtryk, hvis der ikke udføres gode tidlige stimuleringsaktiviteter. Samtidig kan visse fysiske evner også udvikle sig mindre end normalt uden denne type intervention.

Hjælpe dig med at gå gennem hvert udviklingsstadium på den bedste måde

I deres første år af livet skal børn gennemgå en række faser i deres kognitive og fysiske udvikling. Selv om det antages, at de kan gøre det uden hjælp, vil tidlig stimulering tillade dem at opnå det hurtigere og uden at opleve så mange vanskeligheder.

Forbedre forældre-barn interaktion

At have en struktur og retningslinjer, der angiver, hvordan det er nødvendigt at handle i de første måneder af barnets liv, hjælper mange forældre (især førstegangsforældre) til at vide, hvordan de skal opføre sig med dem.

Dette kan være meget nyttigt i den forstand, at det fjerner meget af trykket fra voksne, som ellers måske er alt for bekymrede over, hvordan de skal handle for fuldt ud at nyde oplevelsen af ​​at have et barn.

fordele

Vi har allerede set, at tidlig stimulation er en grundlæggende proces for at hjælpe unge børn i deres udvikling. Men hvad er dens vigtigste fordele? Næste vil vi se en lille liste med de vigtigste.

Stimulerer psykomotorisk udvikling

Den fordel, vi kan begynde at observere i et barn, når vi udfører en tidlig stimuleringsproces, er udviklingen af ​​hans psykomotoriske færdigheder. Disse er sæt af færdigheder, der gør det muligt for børn at lære at kontrollere deres krop på stadig mere sofistikerede måder.

For eksempel vil børn i løbet af de første måneder af livet lære at styre deres lemmer, stå oprejst og forstå objekter; og når de er noget ældre, kan de begynde at bevæge sig selv. Færdigheder som krybning eller vandring opnås også hurtigere ved hjælp af tidlig stimulation.

Fremmer udviklingen af ​​kognitive færdigheder

Den intellektuelle udvikling af børn er endnu mere kompleks end den, der relaterer til fysiske evner. Kapaciteter som intelligens, nysgerrighed, observation og kreativitet vises kun ved deres maksimale udtryk, hvis de stimuleres korrekt under de første år af personens liv.

Således sætter genetik en kappe på de intellektuelle evner, som et barn kan erhverve i hele sit liv; men kun gennem tidlig stimulering vil det være muligt at nå dette maksimum.

Identificere mulige udviklingsforstyrrelser

Tidlig stimulering er det bedste værktøj til at få et barn til at nå de forskellige stadier af modning så hurtigt som muligt. På grund af dette tjener det også til hurtigst muligt at realisere udseendet af enhver form for lidelse, hvad enten det er intellektuelt, sprogligt eller psykomotorisk.

Denne fordel er især vigtig, fordi jo hurtigere et problem opdages, jo hurtigere kan du begynde at arbejde på det. Tidlig indgriben er i denne forbindelse afgørende for, at barnet opnår den bedst mulige livskvalitet.

Tillader barnet at udvikle deres affektive evner

Det sidste af de områder, hvor du kan se fordelene ved tidlig stimulation, er følelsesmæssig. Samspillet mellem børnene med deres forældre og nære personer vil danne baggrund for de sociale og følelsesmæssige evner, de har som voksne. Derfor integrerer mange af de aktiviteter, vi ses nedenfor, også en social komponent.

Øvelser efter alder

Nedenfor ses, hvad der er de bedste tidlige stimuleringsøvelser, som du kan udføre med din baby afhængigt af deres alder. Husk på, at selv om det ikke er nødvendigt at gøre dem alle, jo mere du praktiserer, desto flere fordele får du.

Nyfødt

I løbet af den første måned af barnets liv, er det vigtigste mål, du bør huske, at vænne sig til at reagere på forskellige former for stimuli. Derfor fokuserer den tidlige stimulering i denne periode på kontinuerlig levering af visuel, auditiv, taktil, olfaktorisk og smagsoplevelse.

I denne periode er det ikke nødvendigt at udføre aktiviteter, der er for komplekse. Stimuli så simpelt som at synge til barnet, bevare øjenkontakt med ham, gøre ansigter eller forsøge at få fat i noget objekt er mere end nok til at få ham til at fungere. Selvfølgelig er det også meget anbefalet at tale med babyen (især i blød og sød måde).

Derudover er det interessant at holde dem i deres vågne timer i miljøer, der har mange stimuli, da de er født. Så i stedet for at lade ham være låst i hans værelse, tage ham med dig overalt, give ham gåture og flytte rundt i huset, kan være meget gavnlige aktiviteter.

Endelig er fysisk kontakt meget vigtig i løbet af denne første måned. At tage ham i dine arme, kærtegne ham og generelt interagere med din baby er grundlæggende for hans udvikling.

Første måned

Når den første måned i livet er nået, kan børn begynde at udøve en vis kontrol over deres egen krop. Selvom det er nødvendigt at fortsætte med at opretholde de aktiviteter, der er diskuteret i det foregående afsnit, kan du også begynde at udføre øvelser til fysisk og psykomotorisk stimulering..

I denne forstand kan i det væsentlige to typer øvelser udføres. På den ene side tager du forsigtigt fat i barnets ekstremiteter og bevæger dem omhyggeligt, så du kan forstå, hvor grænserne af din krop er. Eksempler på øvelser kunne spille palmer med ham, få ham til at låse hænderne sammen eller kile hans fødder.

På den anden side begynder det at være mere vigtigt at hjælpe dig med at få kontrol over dine lemmer. For at gøre dette er det bedst at præsentere lette og stimulerende genstande (som f.eks. Rattles eller rattles med klokker), og opfordre ham til at gribe dem og flytte dem alene..

Anden måned

I løbet af den anden måned begynder barnet at kunne stå på egen hånd og lave små koordinerede bevægelser med hele kroppen. Derfor skal øvelserne i denne fase fokusere på at hjælpe dig med bedre at kontrollere dine lemmer og begynde at bevæge sig frivilligt.

En meget nyttig øvelse i denne fase er at banke barnet med forsiden ned med den hensigt at han vil vende sig om sig selv. Mest sandsynligt forstår jeg det ikke i starten; men den simple kendsgerning ved at prøve det vil hjælpe enormt i dens udvikling. For at hjælpe dig kan det være tilrådeligt at skubbe ham lidt til den ene side i den position.

På den anden side er det også nødvendigt at hjælpe dig med at holde hovedet op. En af de bedste øvelser i denne henseende er følgende. Placer en stimulerende genstand på øjenhøjde (som en rattle), og når du kigger på det, hæv det langsomt, indtil det er over dit hoved. Barnet skal forsøge at følge ham ved at flytte halsen.

Endelig vil børnene på dette stadium også begynde at lave deres første vokaliseringer. Tal meget med babyen; og når det gør en støj, smil og gentag det så trofast som muligt. På denne måde opfordres du til at producere flere og flere lyde, som til sidst bliver ord.

Tredje måned

Den tredje måned af livet er nok en af ​​de vigtigste for udviklingen af ​​en baby. I denne periode begynder børnene at observere deres omgivelser nærmere og forsøge at forstå, hvordan verden omkring dem fungerer. Derfor er sensorisk og kognitiv stimulering vigtigere end nogensinde før.

I løbet af den tredje måned er de tidligere aktiviteter (især dem, der er relateret til bevægelse og lemkontrol) stadig meget vigtige; men det er nødvendigt at lægge større vægt på sanserne og om samspillet med barnet.

En af de mest nyttige øvelser i denne periode er at spille "gøg"; det vil sige at lægge en genstand eller hænder på ens ansigt og så afdække det og gøre sjove lyde, mens barnet ser. Dette kan hjælpe børnene med at udvikle, hvad der er kendt som "objektets varighed", noget grundlæggende i dette stadium.

På den anden side kan babyer i den tredje måned interagere mere med deres miljø. Tidlig stimulation i denne fase bør fokusere på at tale så meget som muligt med dem, lære dem forskellige typer stimuli og lade dem udforske deres miljø og handle på egen hånd. Det er sandsynligt, at barnets nysgerrighed i denne fase vil stige kraftigt.

Fjerde måned

I løbet af den fjerde måned forbliver de vigtigste udviklingsmiljøer det samme: for at opnå selvstændige bevægelser, stimulere deres nysgerrighed og begynde at stimulere lydproduktionen. Øvelserne i denne måned kan meget ligner dem fra den foregående, selvom det vil være godt at lægge flere og flere udfordringer på barnet.

Således er det tilrådeligt at lægge babyen nedad for at spille i lange perioder, så han selv bliver nødt til at vende om han vil.

Han skulle også sidde i en opretstående stilling og forsøge at holde ham alene og holde ham med den mindste kraft, der kræves for at forhindre ham i at falde.

Femte og sjette måned

I løbet af denne periode begynder barnet at interagere med omgivelserne mere autonomt. Blandt andet er det normalt, at børnene på dette tidspunkt begynder at samle objekter og smide dem på jorden for at kontrollere deres egenskaber. Forældrenes opgave er at stille et stort udvalg af stimuli til rådighed for at undersøge om dem.

Ud over dette kan det være meget nyttigt for babyen at sætte stimulerende genstande lidt uden for rækkevidde for at prøve at krybe og greb dem.

Af de seks måneder om året

I løbet af anden halvdel af det første år sker der alle former for ændringer, mens barnet går fra at være helt hjælpeløst til at erhverve de første spor af autonomi. I denne periode opnås der sædvanligvis nogle meget vigtige milepæle, som f.eks. Fremstilling af de første ord eller gennemgangen.

Tidlig stimulering i denne æra bør fokusere på både de fysiske og kognitive såvel som de sociale aspekter. Nogle anbefalede aktiviteter kan tale med barnet, der forsøger at "reagere", vise ham billeder af objekter og beskrive dem eller få ham til at kravle på gulvet for at møde sine forældre.

På den anden side er alle de typiske spil af babyer, der indebærer fysisk kontakt (som for eksempel de fem lobitos) stærkt anbefalet i denne alder.

Indtil andet år

Fra det første år synes udviklingen af ​​babyerne at skyde op. I denne periode opstår der nye færdigheder som at gå, tegne, tale på en simpel måde, besvare spørgsmål og være i stand til at interagere med andre mennesker på tovejs måde.

Hvis det tidlige stimuleringsarbejde er blevet udført korrekt i tidligere stadier, er børn over et år gammelt normalt mere autonome og går ind i en helt anden fase. Fra dette øjeblik kan børnene udforske sig selv og tage en mere aktiv rolle i deres udvikling.

Færdighedsøvelser

-Fin motor

1-Stimulerer følsomheden af ​​ansigtet. Placer tommelfingrene midt i barnets pande og skub dem til siderne. Sæt derefter fingrene på næsens sider og gør det samme på kinderne. For at stimulere læberne gør samme bevægelse som om du markerede et overskæg.

2-Stimulerer kropsfølsomhed. Gå barnets krop med et håndklæde eller en bomuld og kærtegne hver af kroppens dele og forsøge at kile, som du navngiver dem. Det anbefales, at barnet er uden tøj, så efter at badet kan være en god tid til det.

Når det er lidt større, kan du bruge din hånd til at røre ved hver af de dele, mens du navngiver dem. Og når han lærer at tale, bliver han den der angiver hver af dem.

3-Placer genstande i din hånd der har forskellige teksturer, for eksempel en ske, et papir, en svamp, et håndklæde ... og opfordre ham til at undersøge det og lege med det. Du kan også bruge objekter i forskellige størrelser og motivere dig til at videregive dem fra den ene hånd til den anden.

Når du gør det, snak og interagere med din baby, kan du spørge ham hvilken af ​​de genstande han kan lide mest, forklare hvad hver ting er osv. Som du vokser, kan du lade ham lege med plasticine, meldej, papirer, der kan bryde og rynke, sand, vand ...

4-Sid med ham eller hende, Åbn en historie og lad arkene passere. Læs historien og gå peger på bogens illustrationer, du kan også bede din baby om at pege på dem, mens du fortæller historien om hver karakter.

5-Spil med ham eller hende for at sætte og fjerne objekter af en spand eller en båd og klassificere dem efter farve, størrelse og form. Du kan også opfordre ham til at lave tårne ​​og bygninger med stykker eller kasser og lære ham hvordan man kan snore hoops på et reb, hjælpe ham, indtil han er i stand til selv at gøre det.

6-Tegning er meget vigtig i barndommen, så du kan motivere ham til at tage en blyant og papir og begynde at tegne. I begyndelsen begynder det med striber og krybber, indtil det får mere fingerfærdighed og kommer til at tegne figurer, og hvem ved, om noget kunstværk.

-Tykk motor

1-Colócale fours, lægger et håndklæde eller rulletæppe under ham og viser ham et legetøj, så han kan nå det, så det hviler på den ene side. Du kan også støtte håndfladerne på dine fods såler og skubbe dem for at hjælpe dig med at kravle og nå legetøjet.

Hvis han kryber, opfordre ham til at gå til legetøjet eller komme til dig.

2-Sæt ham på ryggen og træk forsigtigt dine hænder, indtil du sidder, hvis du stadig ikke står alene, kan du placere puder rundt for at forhindre ham i at gå sidelæns.

Når du sidder, tag ham i skuldrene og sving forsigtigt til siderne, så gør den samme øvelse frem og tilbage.

Hvis du allerede føler dig alene, vis ham hvordan du bruger hænderne til at læne på gulvet. Når du har lært, skal du skubbe den lidt til siderne med den hensigt at du bruger dine hænder til at holde fra at falde.

3 - Når du er gammel nok, vis ham, hvordan du står. Du kan begynde med at komme på knæ og derefter stå op ved at gribe dig selv eller en anden støtte. Derefter kan du lære ham, hvordan man sidder og squat.

For at opfordre ham til at gå, vis ham hvordan han hjælper ham med at overvinde og støtte en fod og derefter den anden. Når du har lært lidt mekanik, kan du sætte et legetøj foran det og opmuntre det til at nå det. Du vil være din støtte, indtil du kan gøre det alene.

10 - Når det vokser, kan du øge kompleksiteten af ​​de øvelser, du kan gøre. For eksempel, lege med ham for at bøje sig ned og stå op for at jage ham for at løbe, at hoppe til reb eller fra små højder som et skridt. Opmuntre ham til at spille bolden, stå på spidsen for at hoppe over forhindringer, at danse ...

-sprog

1 - Selvom babyer, når de bliver født, ikke kan formulere ord eller sætninger, betyder det ikke, at de ikke kan kommunikere. Hans måde at kommunikere på er i mangel af ord gennem gestus, babbling, råben og frem for alt græder. Så hver gang du laver en lyd eller babble, efterligne ham og tale med din baby og selvfølgelig, hvis han græder, reagerer han på hans opkald. Med dette vil du være motiveret til at kommunikere, da barnet lærer, at hver gang han udtrykker sig, svarer nogen til ham.

2-Det er vigtigt at ring til din lille ved navn med kærlig tone og at du snakker med ham, du smiler og viser ham kærlighed.

3-ved frokosttid, navngiv hver af fødevarerne så du kan identificere dem. Du kan også interagere med ham ved at spørge ham om han kan lide mad eller hvis han vil have mere. Hvis du stadig ikke taler, vil dit svar være et smil eller en gestus.

4 - Som du lærer ord, opmuntre ham til Når jeg vil have noget, kalder jeg ham ved hans navn og drage fordel af enhver tid til at tale med ham eller hende.

Når man taler med børn, er brugen af ​​diminutiver eller ændrede ord meget hyppigt, og det er en fejl. Det er vigtigt, at børn tales tydeligt og i komplette sætninger, så man undgår diminutiver og indbefatter dem i familiesamtaler som om de kunne tale perfekt.

5-Del læse øjeblikke med ham eller hende. Du kan læse en historie, og så gentager han / hun en del af historien, og du kan endda gøre det i teaterform. Meget sjovere!

Du kan også lære dem børns sange, spille ord eller gætte dem.

-sociale

1 - Hver gang du interagerer med din baby, gør det ved at se på hans ansigt, med et smil og ledsaget af noget kærtegn eller gestus af kærlighed. Lad ham grine og fejre hans latter, lad ham se, hvad han nyder at være munter.

2-Accustoms barnet at være sammen med andre mennesker, at lege med dem og relatere. Altid respekterer hans tidspunkter og ikke tvinger ham til at være sammen med en, der ikke vil.

3-Lær ham de grundlæggende sociale regler hvordan man siger hej farvel tak, tak ... og gode vaner som at vaske dine hænder og hente legetøj, når du er færdig med at spille eller hjælpe dig med at gøre husarbejde rundt om i huset.

4-Hjælp ham til at kende sig selv, at vide, hvordan han føler, at styre og udtrykke disse følelser.

Nogle forslag

• Udvikle aktiviteter med din baby i et roligt, afslappet og sikkert miljø. Du kan ledsage dem med musik, sange og rim og gøre dem til et spil.
• Hvis du ikke har lyst til at lave øvelserne, må du ikke tvinge dig selv. Det skal være en sjov tid at dele, ikke at have en hård tid.
• Hold styr på din babys alder og udviklingsmoment og tilpas aktiviteter til deres evner.
• Det ville være interessant, hvis alle de mennesker, der var ansvarlige for den daglige pleje af barnet, var involveret og involveret.
• En god tid til at udføre stimuleringsøvelser er, når de er våde og rolige. Hvis du lige har fodret det, lad det passere mindst 30 minutter før du starter aktiviteter.
• Du kan udnytte hverdagens opgaver som fodring, dressing eller badning for at udføre stimuleringsaktiviteter.
• Vi kan alle gerne vide, hvad vi gør noget godt og styrke os, så din baby vil ikke være mindre. Det er vigtigt, at du belønner de opnåede resultater med en kærtegn, smil eller affektiv gestus.
• Gentagelse er nødvendig for at stimuleringen skal være effektiv. Gentag øvelserne mindst fem gange, helst dagligt, og hold dem i lang tid for at opnå de ønskede resultater.
• Det er tilrådeligt at lade lidt tid passere mellem en øvelse og en anden for din lille en til hvile, hvilket vil holde ham interesseret og med større disposition til at udføre sin næste aktivitet.
• Det er ikke nødvendigt at investere i dyre instrumenter eller legetøj til at udføre stimuleringsøvelser, du kan designe de spil og værktøjer, du vil bruge.

referencer

1. "Betydningen af ​​spædbarnstimulering" i: Brill Baby. Hentet: 08 marts 2019 fra Brill Baby: brillbaby.com.
2. "Fordele ved tidlig stimulation" i: Fantasy Forest. Hentet: 8. marts 2019 fra Bosque de Fantasías: blog.bosquedefantasias.com.
3. "Stimulation for babyer fra 0 til 6 måneder, måned til måned" i: Børnevejledning. Indhentet i: 08 marts 2019 fra Børnevejledning: guiainfantil.com.
4. "Stimulation måned for måned" i: Face Mom. Hentet: 08 marts 2019 fra Face Mom: facemama.com.
5. "Babyspil" i: Stier. Hentet: 08 marts 2019 fra baner: pathways.org.