Mind Mapping Hvad er, og hvordan man kan gøre?

den mentale kort de er en meget effektiv måde at få information i og uden for hjernen, da de hjælper med at gøre foreninger med lethed.

Derudover er de et kreativt og logisk middel til at træffe beslutninger, fordi de tillader at "spore" ideer og generere nye. De blev populære takket være Tony Buzan. Denne forfatter brugte en todimensionel struktur, der gjorde dem mere kompakte, i stedet for det konventionelle listformat, der bruges til at lave noter..

Alle Mind Maps har nogle ting til fælles, såsom en naturlig organisationsstruktur, der udstråler fra midten, og brugen af ​​linjer, symboler, ord, farver og billeder, der er så venlige som muligt, således at hjernen kan beholde oplysningerne lettere.

En simpel måde at forstå et mentalt kort på, sammenligner det med et kort over en by. Byens centrum repræsenterer hovedideen, mens hovedvejene i centrum repræsenterer de centrale tanker i deres kognitive proces.

Sekundære veje eller grene repræsenterer sekundære tanker, og så videre kan billeder eller specielle former repræsentere ideer af særlig relevans.

Mindmaps kan bruges til næsten enhver opgave at tænke eller lære fra studiet af et objekt (ligesom et nyt sprog) til karriereplanlægning eller endda bygge bedre vaner.

Karakteristik af mentale kort

• Hovedidéen er justeret i et spørgsmål eller krystalliseret i et centralt billede.
• Hovedtemaerne udstråler fra midten af ​​billedet som "grene".
• Disse filialer omfatter et nøglebillede eller et søgeord, der er tegnet eller trykt på den tilhørende linje.
• Mindre emner er repræsenteret som grene af den tilsvarende gruppe.
• Grenene udgør en struktur, der starter fra et oprindelsessted eller knudepunkt.
• Det er et grafisk værktøj, der kan indarbejde ord, billeder, tal og farver, så det kan være mere behageligt og mindeværdigt at oprette og revidere. Kombinationen af ​​ord og billeder er seks gange bedre at huske information end ord alene.
• Mentale kort forbinder gruppekoncepter gennem naturlige foreninger. Dette hjælper med at generere flere ideer og finde en dybere mening om et emne.

Fordele ved mentale kort

• Et mentalt kort kan give et overblik over et meget bredt emne og samtidig være syntese af store mængder information.
• Det er også en meget intuitiv måde at organisere tanker, og at mentale kort efterligne den måde, vores hjerner tænker, hoppende ideer fra hinanden, i stedet for at tænke lineært.
• Du kan generere ideer meget hurtigt med denne teknik og opmuntrer også til at udforske forskellige kreative måder.
• Tillader opsummeringer af bøger, som letter studiet af et bestemt emne og strukturerer det for en mere effektiv kompression.
• Det arbejder for projektledelse på organisationsniveau baseret på budget, ressourcer, omfang, personale og deadline.
• Fremhæv de vigtigste ideer i en tekst, hvilket er vigtigt, når du studerer, da det giver mulighed for at skelne mellem relevant information og sekundær.
• Evaluere mulighederne, som kan opmuntre folk til at træffe beslutninger og fastsætte mål for senere at møde dem.
• Det fungerer som en tidsplanlægger, da det giver dig mulighed for at bestille et stort antal ideer, situationer eller forpligtelser, så ingen er udelukket.
• Det giver mulighed for at fortælle en historie på en dynamisk, didaktisk og original måde, så de, for hvilke den høres, har en bedre måde at forstå det på.
• Forbedrer produktiviteten, da det forbedrer tid / rumorganisationen.

Anvendelse af mentale kort (hvad er de til)

• Rains of Ideas, både i individuelle og gruppeaktiviteter.
• Oversigt over oplysninger og notatoptagelse.
• Konsolidering af information fra forskellige forskningskilder.
• Uddybning af komplekse problemer.
• Præsentationen af ​​informationen i et format, der viser den generelle struktur af objektet.
• Undersøg og husk information.
• Problemløsning.
• Aktivering af kreativitet.
• Forbedret evne til at se det større billede.
• Tillader detaljerede oplysninger.
• Lås op for skjulte forståelser inden for informationsstykker.
• Hjælp låse op for uventede kreative ideer.
• Spar tid.
• Det gør det sjovt at lære.
• Afklare mål.
• Forklar handlingsplanerne.
• Klargør ideer.
• Dekryptere almindelige tankemønstre.
• Tag noter på arbejdsmøder.

Sådan laver du et mentalt kort

1- Opret en central idé

For at opbygge et mentalt kort skal vi starte med en central idé. Dette repræsenterer emnet, der skal undersøges eller formålet med undersøgelsen.

Dette skal være i midten af ​​siden og skal indeholde et billede, der repræsenterer emnet. Dette gør opmærksomhed og forårsager foreninger, da hjernen reagerer bedre på visuelle stimuli.

Nøgle er at tage sig tid til at tilpasse den centrale idé, enten håndtegnet eller computer, fordi det er, hvad der vil styrke den forbindelse, du har med indholdet af mindmap.

2- Brainstorm om emnet

Du bør brainstorm emnet inden du begynder at tegne, samle alle de oplysninger, som ikke er gemt på ét sted. For at gøre dette kan du f.eks. Bruge notater fra en konference eller et møde.

Dette kan gøres individuelt eller i grupper. Det er simpelthen et spørgsmål om at skrive alt, hvad der kan forestilles og relateres til emnet. Du skal bruge søgeord eller sætninger i stedet for sætninger eller afsnit.

Oplysningerne bør ikke organiseres på det tidspunkt. Bare tag ideerne og lad dem placere dem rodet. Når der er en udveksling af ideer, spørg, hvordan emnet vedrører det, der allerede er kendt, og hvad der er anderledes med det.

3- Tilføj grenene til kortet

Hovedgrenene er dem, der er afledt af det centrale billede og giver de centrale temaer. Med dette kan du uddybe hvert emne eller hovedafdeling på større dybde ved at tilføje sekundære grene.

Skønheden i et tankekort er, at du hele tiden kan tilføje nye grene, det vil sige, det er ikke begrænset til blot nogle få muligheder. Ligeledes vil den mentale kortstruktur komme naturligt, da flere ideer tilføjes, og hjernen trækker helt nye sammenslutninger af de forskellige begreber.

4- indtast søgeord

Når en ny gren tilføjes til den mentale kortstruktur, skal en nøgleide inkluderes. Brug af søgeord udløser et større antal foreninger i forhold til brugen af ​​flere ord eller sætninger.

Et ord pr. Filial fungerer også godt for at fragmentere information i grundlæggende spørgsmål og ikke-kerneproblemer. Brug af søgeord udløser forbindelser i hjernen og gør det muligt at huske en større mængde information.

Farrand, Hussain og Hennessy (2002) støttede denne, efter at opdage, at lægestuderende, der er vedtaget af de mentale kort viste en stigning i sin langtidshukommelse 10%.

5- Opret en farvekode for filialer

I, mindmaps hele hjernen stimulerer tænkning, fordi det samler en bred vifte af kortikale færdigheder numerisk, kreativ og rumlig logik.

Overlejring af disse evner gør hjernen mere synergistisk og opretholder et optimalt niveau af arbejde af det samme.

At have disse cortical evner isoleret fra hinanden hjælper ikke hjernens udvikling. Derfor er brugen af ​​dette system en fordel. Et eksempel på at tænke på kodning af mentale kort er brugen af ​​farve.

Farvekodning forbinder den visuelle del med logikken og hjælper hjernen med at skabe mentale genveje. Denne kode giver dig mulighed for at klassificere, udfylde, analysere og identificere oplysninger og forbindelser, der ikke tidligere er opdaget.

Desuden er de farvede billeder mere attraktive og behagelige sammenlignet med flade og monokromatiske billeder.

6- Medtag billeder

Billeder har beføjelse til at formidle mere information end et ord, en sætning eller endda et essay. De behandles øjeblikkeligt af hjernen og fungerer som visuelle stimuli for at huske information. Endnu bedre er billeder et universelt sprog, der kan overvinde enhver sprogbarriere.

Iboende læres folk at behandle billeder fra en tidlig alder. Ifølge Margulies (1991), før børn lærer sproget, vise billeder i deres sind, og forbinder begreber. Af denne grund maksimerer mind maps de kraftige potentialer i billeder.

Hvordan man korrekt bruger et mentalt kort

Når du har tænkt på det format, du vil bruge i tankekortet, skal du udvikle dine egne indstillinger, som giver dig mulighed for at dykke i indholdet. Her er nogle forslag:

Brug enkelt ord eller enkle sætninger

I de mentale kort skal bruge ord og korte sætninger, der er meningsfuld og stand til at overføre den samme besked med en mere kraftfuld mening. Når de har et overskud af ord, kan de have den modsatte virkning på sindet hos den person, som ser dem.

Brug af farver til at differentiere forskellige ideer

Dette hjælper med at adskille ideer, når det er nødvendigt. Det hjælper også med at visualisere det mentale kort, der giver dig mulighed for at genoprette dem. Farve kan hjælpe med at se strukturen af ​​materie.

Brug symboler og billeder

Billeder kan hjælpe med at huske information mere effektivt end ord, så hvis der er et symbol eller et billede der kan repræsentere indholdet, skal det bruges.

Brugen af ​​krydsede links

Oplysningerne i en del af et mentalt kort kan henvise til en anden. I betragtning af forbindelsen mellem alle dens dele gør disse links det muligt for læserne til bedre at fange informationen. Dette skyldes, at det er forbundet med andre elementer, der allerede er undersøgt, eller som er af større interesse.

Hvordan mental kort hjælper hukommelsen

• At lave mentale kort øger foreningen, fantasi og kreativitet. De er de perfekte værktøjer til at forbedre hukommelsen.
• Kun indeholde nøgleord, det betyder, at de oplysninger, der skal huskes, er drevet af korte ord med mening og ikke mange afsnit og indhold.
• De fremmer foreninger og forbindelser. Det er kendt, at tilknytning er en vigtig måde at forbedre hukommelsen på, dette system fremmer ikke kun forening, men vil også etablere forbindelser mellem ideer klart på siden som en visuel påmindelse.
• Brugen af ​​farve og billeder stimulerer fantasien. Dette er den hemmelige nøgle til forbedring af hukommelsen. Den visuelt tiltalende karakter af et tankekort fyldt med farver, billeder og symboler skaber en kreativ form for opmærksomhed og koncentration.

Mindkort og arbejdsproduktivitet

Mentale kort på arbejde er nyttige til:

• Planlægningen af ​​salgsstrategier.
• Planlægningen af ​​markedsføringsstrategier.
• Organisation og projektledelse.
• Organisation og ledelse af møder.
• Forberedelse til netværk.
• Forberedelse af interviews og interviews.
• Forretningsplanlægning.
• Forskning og udvikling.

Nogle flere fakta om mentale kort

Mentale kort konverterer en lang liste af monotone oplysninger til et farverigt, mindeværdigt og højtorganiseret diagram, der virker naturligt i overensstemmelse med den måde, hjernen gør ting på..

Et godt mentalt kort viser den relative betydning af individuelle punkter og den måde, hvorpå fakta forbindes sammen. Dette gør dem meget hurtige til at gennemgå, fordi du kan opdatere oplysningerne i dit sind bare ved at kigge.

På denne måde kan mnemoniske metoder, der gør det muligt at huske en form, struktur eller et bestemt indhold, være effektive. De kan også give de nødvendige spor til at huske de oplysninger, de indeholder.

referencer

1. Mind Maps Team (2017). Notattagelse, der bogstaveligt talt "kortlægger" dine ideer. Hentet fra: mindmapping.com.
2. Passuello Luciano (2009). Hvad hvis mind mapping? (og hvordan komme i gang med det samme). Litemind, udforske måder at bruge vores sind på. Hentet fra: litemind.com.
3. Mind Tools Team (2015). En stærk tilgang til notering. Mindtools. Væsentlige færdigheder til en fremragende karriere. Hentet fra: mindtools.com.
4. Thanh Pham (2012). 10 måder at bruge mind maps over tekst noter. Asiatisk effektivitet. Hentet fra: asianefficiency.com.