De 10 vigtigste psykologfunktioner

den psykologens hovedfunktioner de skal analysere problemer, evaluere adfærd, lytte, forklare, informere, give ressourcer og strategier, motivere for forandring, give retningslinjer og ledsage under forandringen.

Selv om billedet af psykoanalytikeren, der slår dig ned på en sofa og spørger dig om barndom og seksuelle begær, ikke længere dominerer i dag, fortsætter det faktum at deltage i en psykologisk konsultation at skabe forvirring.

Hvad gør en psykolog?

Siddende foran en terapeut, der vil begynde at spørge dig om personlige aspekter, og til hvem du bliver nødt til at forklare alle dine problemer, er en situation, der forinden kan forårsage følelser af usikkerhed eller ubehag.

Imidlertid er mange af troen på de funktioner, som en psykolog udfører, ikke helt sandt og kan føre til forkerte foreninger, som at kun personer, der er vanvittige, går til psykologen eller terapeuter er personer, der er ansvarlige for at løse problemer.

Det er rigtigt, at ikke alle psykoterapeuter arbejder på samme måde, fortolker de samme behandlinger eller udfører de samme handlinger under deres terapier.

Det er dog også rigtigt, at alle terapeuter har det samme mål at sikre, at patienterne forbedrer deres mental sundhedstilstand og erhverver større evner til at fungere korrekt i deres respektive liv.

På denne måde er en psykologs primære opgave at evaluere og analysere patientens situationer for at finde de interventioner og strategier, der kan være nyttige for at forbedre deres psykologiske funktion.

Behandlings- og interventionsteknikkerne kan være meget forskelligartede, men alle er forankret i samme idé: at forstå et specifikt problem og finde handlinger for at løse det.

Psykologer er da ikke magiske mennesker, der er i stand til at læse dine tanker, eller hvem kan vide, hvad du tænker. De udfører heller ikke behandlinger, der varer i mange år og taler om forældrenes børn og forældre.

Faktisk kan en terapeut arbejde med enhver form for person, uanset om han har en psykisk sygdom eller ej, og uanset de problemer, han præsenterer. Derudover er det vigtigt at huske på, at psykologer ikke løser problemer eller retter deres patienters liv.

Enhver ændring, som en person kan få gennem psykoterapi, opnås alene. Terapeuten vil være begrænset til at lede dig i løbet af denne ændring og træne dig i alle slags værktøjer, der gør det muligt for dig at møde dine forskellige problemer.

Ved at deltage i alt dette kan vi definere psykologens figur som professionel ekspert i menneskelig adfærd, der anvender forskellige terapeutiske metoder til at hjælpe folk med at klare deres problemer og opnå en sund psykologisk tilstand.

10 hovedfunktioner af psykologer

For at se mere tydeligt nedenfor vil vi diskutere de 10 hovedfunktioner udført af enhver psykolog.

1- Analyser problemerne

Den første ting, som enhver psykoterapeut gør, er at analysere de problemer, der påvirker personens liv.

De fleste individer kommer til konsultation af en bestemt grund og til at løse et bestemt problem. Problemerne forstås ud fra et tværfagligt synspunkt, det vil sige de kan tage fat på både relationelle, sociale, personlige eller arbejdsmæssige aspekter.

På den måde kan en patient gå så meget for at lide depressive eller angstfulde symptomer for at præsentere en stressende arbejdssituation, som han ikke kan håndtere eller have forskellige relationelle problemer med sin partner, familie eller venner.

Faktisk er det mest almindelige, at folk præsenterer forskellige problemer sammen, så en særlig stressende arbejdssituation kan ledsages af symptomer på angst og ubehag og problemer i familien.

Uanset hovedårsagen til den psykologiske konsultation er det første skridt, som enhver terapeut laver, baseret på at analysere, evaluere og forstå det pågældende problem.

En psykolog kan ikke gøre sit arbejde, hvis problemerne tidligere ikke har været veldefineret og godt forstået på samme måde som en person ikke kan løse deres problemer uden først at analysere og tolke dem.

Således lægger psykologen sig i patientens hud og begynder at arbejde sammen med ham for at analysere, hvad der vil være de emner, der skal drøftes i løbet af sessionerne.

2- Vurder adfærd

Det vigtigste aspekt, der karakteriserer en psykolog, er at han er ekspert i menneskelig adfærd og adfærd. På denne måde er hovednøglen, som terapeuter skal hjælpe deres patienter, at evaluere og identificere deres hovedmønstre for adfærd.

Ved at evaluere individets adfærd erhverver psykologen mere information om "hvorfor" af deres problemer og kan begynde at klarlægge, hvad der vil være de interventioner, som kan være nyttige.

Psykologi er baseret på at studere aspekter som menneskees tanker, adfærd, følelser eller holdninger.

Folk har en række egenskaber i disse komponenter, og vi accepterer dem automatisk uden at være meget opmærksomme på deres kvaliteter og muligheden for at ændre dem.

Når psykologen konsulteres, foretager han eller hun en bred evaluering af disse aspekter, hvorfor terapeuter ofte stiller flere spørgsmål eller administrerer spørgeskemaer og prøver..

De indsamlede oplysninger vil gøre det muligt at afgrænse hovedpunkterne for at arbejde med patienten og de ændringer, der kan være relevante for at opnå forbedringer i deres psykologiske tilstand.

3- Opdage og acceptere vejen for at være

Et andet centralt aspekt af psykologernes arbejde er at opdage personlighed og måde at være hos patienterne på. Denne kendsgerning kan være invasiv eller ubehagelig set udefra, men sjældent er det for de personer, der går til psykologen.

Terapeuten gør det meget klart fra begyndelsen af ​​sessionerne, at han hjælper med at vide. Kendskab til menneskelig adfærd og funktion er ubrugelig, hvis den ikke anvendes i en bestemt sag.

På den måde, hvis psykologen ikke kender på en bestemt måde, hvad de vigtigste egenskaber ved hans patient er, vil han næppe være i stand til at hjælpe ham med noget.

Af denne grund administrerer terapeuter ofte personlighedstest og stiller spørgsmål om tidligere liv, relationer og erfaringer, patienten har oplevet..

4- Lyt empatisk

For at nå alle ovenstående lytter psykologerne empatisk til deres patienter.
Det betyder, at de viser empati for hver historie, som patienten udtrykker om deres problemer eller personlige oplevelser.

Med andre ord forsøger terapeuten at lægge sig på patientens sted, når han forklarer sine forskellige problemer og oplevelser. 

Og han forsøger ikke kun at sætte sig i stedet for at være opmærksom på hvad han siger, men under hensyntagen til al den viden han allerede har om personligheden og måden at være patienten på.

På den måde kan en eller anden form for terapeut have ideer eller tanker, der er i strid med dem, der udtrykkes af individet. Han eller hun formår at sætte sig i hans sted ved at følge med på, hvordan den person, der lever de ting, som han eller hun lever dem.. 

Psykologen er i stand til at forstå og opleve de ting, som patienten lever, hans tanker, ideer, følelser og handlinger udført, så han ender med at forstå på den mest detaljerede måde, hvad er de behov, som hver person præsenterer.

5- Forklar de ting, du ser

I betragtning af ideen om, at psykologer har magiske evner, kan de vide, hvad den anden person tænker eller læser sindet, er virkeligheden af ​​terapeutens funktioner helt modsatte.

Psykologen vurderer ikke, undersøger eller spørger noget ud af ren nysgerrighed eller ønsker at vide mere om patienten uden nogen motivation.

Faktisk skal vi huske på, at terapeuterne arbejder under sessionerne, så alt hvad der vurderes har et bestemt motiv: at hjælpe patienten.

Derudover udsætter terapeuten tilstrækkelig information til at udarbejde beregninger og diagnoser om patientens problemer og psykologiske funktionsmåde og afslører det og forklarer det i detaljer..

Denne kendsgerning gør ideerne om usikkerhed eller mistillid helt forsvinde, da patienten oplever første hånd, hvordan alle de handlinger, der udføres af terapeuten, har til formål at finde løsninger og tilbyde hjælp.

Desuden kan forklaringerne fra psykologen være meget nyttige for patienten at begynde at forstå de ting der sker med ham.

Det hedder generelt, at ingen kan kende dig bedre end dig, og denne erklæring kan generelt betragtes som sand.

Men i vanskelige tider kan folk have problemer med at forstå hvorfor mange ting, hvorfor er jeg så ivrig? Hvorfor kan jeg ikke være glad for ingenting?

I disse situationer kan psykologer gennem en objektiv vision og understøttet af udviklingen i adfærdsvidenskab give yderligere oplysninger, der gør det muligt for folk bedre at forstå, hvad der sker med dem, og hvad der kan gøres for at ændre den problematiske situation.

6- Informerer om psykologiske aspekter

En anden vigtig funktion, som psykologer udfører, er at give information om psykologiske aspekter og i nogle tilfælde psykopatologier.

Når en person lider af en psykisk sygdom, har han ofte ikke al den nødvendige viden til at forstå optimalt, hvad der sker med ham, hvorfor det sker, og hvilke foranstaltninger der kan træffes for at gribe ind.

Af disse grunde begynder praktisk taget alle psykoterapi-sessioner med en uddannelsesfase, hvor terapeuten forklarer detaljeret karakteristika for den lidelse, han lider af..

I modsætning til det foregående punkt er forklaringen lavet på en generel måde, således at patienten får større bevidsthed om, hvordan de psykologiske komponenter fungerer og udvikler en mere omtrentlig vision om det problem, der vil hjælpe ham med at forstå de efterfølgende interventioner.

7- Give ressourcer og strategier

Formålet med de seks foregående punkter består i at indsamle information, erhverve viden, etablere et tillidsklima og forberede patienten for at finde de ressourcer og strategier, der muliggør psykologisk genopretning eller forbedring af mental velvære.

Således, når terapeuten forstår patientens funktion, begynder han at undersøge, hvilke interventioner der vil være gode for ham.

Behandlingerne er mange og meget forskellige, og terapeuten er ikke sikker på, at en specifik intervention vil fungere.

Psykologer er ikke tryllekunstnere, der ved hvad der virker i hvert enkelt tilfælde, men de har viden om menneskelig adfærd, der giver dem mulighed for at nærme sig de mest fordelagtige strategier.

8- Motivation for forandring

Psykologen leverer strategier og ressourcer, der vil være nyttige for patienten, men ændringen vil ikke blive lavet af terapeuten, men vil blive udført af patienten selv.

På den måde vil de strategier, som psykologen vælger, blive sat i praksis, det vil hele tiden motivere patienten til at nå målene.

Terapeuten udarbejder en plan for opsving, men kræver patienten at følge ham eller hende for at komme sig.

9- Giver retningslinjer

Parallelt giver psykologen retningslinjer til patienten, der tjener til at opretholde og fortsætte forandringsprocessen.

Retningslinjerne fra en terapeut er ikke rådgivning. Det vil sige, at psykologen ikke råder, da den blotte rådgivning udgør en subjektiv handling.

På denne måde sender psykologer mønstre støttet af videnskaben, men beslutter aldrig patienten.

De kan lede dig mod en vej, men ikke gennem rådgivning, men gennem teknikker, der gør det muligt for patienten at foretage en god analyse af situationer og beslutte så korrekt som muligt.

10-ledsager under forandringen

Endelig ender terapeuten med at blive den figur, der har udformet en plan for den ændring, som patienten har troet på og har udført.

Undervejs ved patienten at han ikke vil være alene, da psykologen altid ledsager ham og guiden i de øjeblikke, som de fleste har brug for.

referencer

1. Buela-Casal, G. og Sierra, J.C. (2001). Manual of evaluation and psychological treatments. Madrid: Nyt bibliotek.
2. Haynes, SN, Godoy, A og Gavino, A (2011). Hvordan vælger man den bedste psykologiske behandling. Madrid: Pyramid.
3. Labrador, FJ (2011). Svære situationer i terapi. Madrid: Pyramid.
4. Meichenbaum D og Turk DC. (1991). Hvordan lette overvågningen i terapeutiske behandlinger. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. og Rollnick, S (1999). Det motiverende interview Forbered dig på forandringen af ​​vanedannende adfærd. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. og Amigó Vazquez, I. (2003). Guide til effektive psykologiske behandlinger. Vol I, II og III. Madrid: Pyramid.