Spectrophobia spøgelsens frygt

den espectrofobia er den lidelse, der er defineret af en overdreven, irrationel og vedvarende frygt for spøgelser.

Folk, der lider af denne psykopatologi, har en unormal frygt for spøgelser og spiritus og frem for alt muligheden for at være i kontakt med dem.

Selv om det kan lide en mindre psykologisk lidelse, kan spektrophobien have en meget negativ indvirkning på personens liv. Det kan påvirke din dag til dag, din adfærd og dine handlinger i flere situationer og bestemte steder.

På samme måde forårsager det normalt også en tilstand af høj angst og eksperimenteringen af ​​ubehagelige og forfærdelige fornemmelser i forskellige sammenhænge.

Af denne grund er det meget vigtigt at indgive denne lidelse ordentligt med det formål at eliminere den spøgelsesfrygt for spøgelser og de bekymrede konsekvenser af ændringen.

I øjeblikket er spektrophobi en vel dokumenteret psykopatologi. Derudover har det psykologiske indgreb, der er meget effektive til din behandling.

I denne artikel gennemgår vi den tilgængelige litteratur om denne lidelse. Dens symptomer, årsager og behandlinger er defineret, og der gives en sammenhængende forklaring om sygdommens karakteristika.

Karakteristik af spektrofobi

Spektrofobi er en temmelig ejendommelig type specifik fobi. Faktisk er det meget mindre udbredt end andre velkendte typer som blodfobi, edderkoppfobi eller højderfobi..

Det deler dog mange karakteristika med disse lidelser og adskiller sig kun i det frygtede element, det vil sige i de ting, som individet præsenterer en fobiisk frygt for.

I spektrofobien er det frygtede element spøgelser og ånder, hvorfor de personer, der lider af denne ændring, frembyder en overdreven frygt for at komme i kontakt med disse stimuli.

I modsætning til andre typer specifikke fobier udgør spøgelser og spiritus ikke hverdagens elementer, som folk kommer i kontakt med jævnligt..

Faktisk er disse frygtede stimuli af spektrophobi mere konceptuelle og abstrakte end håndgribelige og virkelige.

Hvad frygter en person med spektrophobi??

Specifikke fobier har to hovedkarakteristika. Den første er præsentationen af ​​en fobisk frygt for et bestemt element. Den anden består af udviklingen af ​​et højt angstrespons, når personen kommer i kontakt med det fobiske element.

I spektrophobien er det frygtede element veldefineret: spøgelser og / eller spiritus. Imidlertid kan situationer, hvor du oplever angst, være noget mere tvetydigt.

Generelt kommer folk ikke i kontakt og ser spøgelser relativt ofte. Faktisk er personer, der hævder at se set spiritus, en minoritets undtagelse.

Dette fører til at man tror, ​​at en person med spektrophobi aldrig eller næsten aldrig oplever et angstrespons, da han aldrig eller næsten aldrig kommer i kontakt med spøgelser.

Men i praksis er det ikke tilfældet. Der er mange situationer, hvor et individ med spektrophobi kan fremvise høje angstsvar på grund af deres frygt for spøgelser.

Disse kan kategoriseres i to hovedtyper: situationer der angiver muligheden for et spøgelse, der fremkommer og eksponering af oplysninger relateret til spøgelser.

1- Situationer der angiver muligheden for et spøgelse, der vises

Mennesker med spektrofobi frygter normalt meget stærkt bestemte situationer, der er relateret til spøgelsens udseende.

Specifikationen af ​​situationer, der producerer frygt er subjektiv. Det vil sige, det afhænger af sammenhænge, ​​at individet forbinder med spøgelserne.

Imidlertid er de mest frygtede rum i spektrophobien reflekser af spejle (af frygt for at afspejle en ånd), steder med lavt lys, skove med flere skygger og udseendet af uventede lyde eller bevægelser.

2- Udstilling af information relateret til spøgelser

På den anden side kræver spektrophobien ikke det "rigtige" udseende af en ånd eller spøgelse for den enkelte at opleve intens frygt.

Faktisk genererer enhver form for eksponering for elementer relateret til spøgelser høje følelser af frygt.

Disse aspekter kan omfatte film eller spøgelsesudstillinger, historier om spiritus, kommentarer om paranormale fakta osv..

Frygt for spektrofobi

Frygtige ånder og spøgelser er et relativt normalt svar blandt mennesker. De fleste individer kan opleve mere eller mindre høje grader af spænding, når de ser på spøgelsesfilm eller lytter til fortællinger om oplevelser med spiritus.

Faktisk gør både ånder og spøgelser små kendte elementer til mennesker. Som normalt genererer holdninger af frygt og frygt.

Oplever frygten for spøgelser imidlertid ikke, at der forekommer spektrophobi.

For frygten for at disse elementer skal katalogiseres som en bestemt type fobi, skal en række karakteristika være opfyldt.

Frygten er overdreven

Den frygt, der opstår i spektrophobien, er for stor i forhold til situationen.

En person kan have følelser af normal frygt, mens man ser en spøgelsesfilm. Men disse er i overensstemmelse med situationen for at være i et roligt rum, der ser en tv-skærm.

I spektrophobien er responsen derimod meget mere overdrevet end forventet, hvilket giver en maksimal ændring i personen.

Frygt er irrationel

Når en person uden spektrophobi oplever fornemmelser af frygt for spøgelser, er han normalt i stand til at argumentere for hvorfor.

Det ekstreme frygtrespons af spektrophobi er imidlertid helt irrationelt og usammenhængende.

Faktisk er den person, der lider af forstyrrelsen, ikke i stand til på en kongruent måde at argumentere for årsagen til deres frygt og hvorfor de frygter ånden og spøgelserne så meget.

Frygt er ukontrollabelt

Parallelt med frygtens irrationalitet fremstår en anden af ​​sine vigtigste og definerende kvaliteter.

Den frygt, der opleves i spektrophobien, er fuldstændig ukontrollabel for personen. Dette aparea automatisk og beslaglægger personens psykologiske tilstand fuldstændigt.

Frygt fører til undgåelse

Den frygt, der opleves i spektrophobien, er så intens, at den giver en samlet undgåelse af de frygtede situationer.

Det betyder, at personen med denne ændring vil forsøge at undgå alle de sammenhænge relateret til spøgelsens udseende.

Mørke steder med reflekser af spejle eller med mange skygger, visualisering af spøgelsesfilm ... Alle disse situationer er uudholdelige for den person med spektrophobi, så han undgår dem, når han kan.

Frygt er vedvarende

Endelig, så frygten for spøgelser kan tilskrives spektrophobia, skal dette være permanent og vedholdende over tid..

Specifikt er frygt for ånder og spøgelser sædvanligvis mere udbredt i barndommen eller barndommen. Men frygten for spektrophobi er ikke en del af bestemte øjeblikke eller faser.

Den person, der lider af denne lidelse, vil altid have en frygt for spøgelser, uanset alder.

symptomer

Spektrofobi giver ængstelige symptomer, når personen udsættes for deres frygtede situationer.

Angstens manifestationer er som regel meget intense og påvirker både fysiske komponenter og psykologiske og adfærdsmæssige komponenter.

Fysisk komponent

Det første angstrespons er oplevet på kropsniveau. Gennem en række ændringer i organismens fysiske funktion.

Alle fysiske ændringer svarer til en stigning i centralnervesystemet. Det vil sige stigningen i kropsangst.

Den mest typiske er forøgelsen af ​​hjerte- og respirationsfrekvensen, der er i stand til at opstille manifestationer som hjertebanken, takykardi, fornemmelse af kvælning eller hyperventilering.

Det er også almindeligt, at kroppens muskler er mere stressede end normalt, og sveden stiger i forskellige områder af kroppen.

På den anden side kan andre symptomer optræde som: kvalme, opkastning, svimmelhed, hovedpine eller mavesmerter, koldsved eller følelsesløshed.

Kognitiv komponent

Den fysiske symptomatologi ledsages af en række irrationelle tanker om spøgelser.

De negative konsekvenser, der kan komme fra at komme i kontakt med spiritus og manglende evne til at klare sådanne situationer, er de vigtigste kognitive symptomer.

Adfærdskomponent

Endelig forårsager intensiteten af ​​frygt og de angstfulde symptomer en direkte påvirkning af personens adfærd.

Ubehaget forårsaget af de frygtede situationer er så højt, at personen med spektrophobi vil undgå at udsætte sig for dem konstant.

På samme måde, når det ikke er i stand til at undgå eksponering, vil det iværksætte flugtadfærd for at undslippe sådanne situationer.

diagnose

For at fastslå diagnosen af ​​denne angstlidelse skal en læge vurdere emnet og vise, at følgende krav er opfyldt:

1. Personen frembyder stor frygt eller angst for ethvert objekt eller en situation i forbindelse med spøgelser og / eller spiritus.
2. Eksponering for genstande eller situationer relateret til spøgelser forårsager altid eller næsten altid frygt eller øjeblikkelig angst.
3. Objekter og situationer relateret til spøgelser undgås fuldstændigt eller modvirkes aktivt af frygt eller intens angst.
4. Frygt eller angst er uforholdsmæssig med den reelle fare, der skyldes det specifikke objekt eller situation og den sociokulturelle kontekst.
5. Frygt, angst eller undvigelse er vedvarende og varer typisk seks eller flere måneder.
6. Frygt, angst eller undgåelse forårsager klinisk signifikant nød eller forringelse i sociale, erhvervsmæssige eller andre vigtige områder af funktion.
7. Forstyrrelsen er ikke bedre forklaret af symptomerne på en anden psykisk lidelse.

årsager

Etiologien af ​​denne lidelse ligner resten af ​​specifikke fobier. På denne måde synes der ikke at være et enkelt element, der stammer fra psykopatologien, men der er flere faktorer, der kan relateres til dens udvikling. De vigtigste er:

condition

Den fobiske frygt for spøgelser kan betinges af forskellige måder. Den mest magtfulde synes at være den klassiske konditionering. Det vil sige gennem direkte eksponering for traumatiske oplevelser relateret til spøgelser.

Men i tilfælde af spektrofobi er direkte eksponering for spiritus og spøgelser ofte ualmindeligt. I denne forstand tager mærkelig og verbal kondition større vægt.

Vicar conditioning refererer til visualisering af billeder og situationer. At se film eller kraftfulde billeder om spiritus og spøgelser kan bidrage til udviklingen af ​​spektrofobi.

På den anden side refererer verbal kondition til de oplysninger, der er erhvervet af hørelsen. At blive rejst i sammenhænge eller gennem uddannelsesformer, hvor de elementer, der er relateret til spøgelser og spiritus, er meget til stede, kan være en risikofaktor.

Genetiske faktorer

Nogle undersøgelser tyder på, at angstlidelser kan have et vigtigt genetisk grundlag.

I tilfælde af spektrofobi er det ikke blevet beskrevet præcist, hvilke genetiske faktorer der kunne relateres til udviklingen af ​​sygdommen, men der er en vis konsensus om at fremlægge, at præsentation af familiehistorie af angstændringer kunne være en anden risikofaktor.

Kognitive faktorer

Endelig kan nogle elementer relateret til kognitionen og tankegangen til mennesker også bidrage til udviklingen af ​​spektrofobi.

De vigtigste er: urealistiske overbevisninger om den skade, man måtte modtage, opmærksom bias mod trusler, lave opfattelser af selvværdighed og overdreven farefornemmelse

behandling

I øjeblikket er der behandlinger, der tillader denne type psykopatologi at gribe ind passende.

Psykoterapi (gennem kognitiv adfærdsmæssig behandling) er specifikt det terapeutiske værktøj, som har vist større effektivitet ved behandling af specifikke fobier.

Disse behandlinger er baseret på at intervenere på den vigtigste adfærdsmæssige komponent af sygdommen. Det vil sige at undgå frygtede situationer.

Således designer psykoterapeuten et eksponeringsprogram for situationer relateret til spøgelser. Eksponering sker på en kontrolleret måde og gør det muligt for den enkelte at vænne sig til stimuli og overvinde den frygt, der stammer fra.

På den anden side er eksponering i mange indgreb sædvanligvis ledsaget af anvendelse af afslapningsteknikker for at reducere tilstanden af ​​angst og fysiske symptomer på lidelsen.

referencer

1. American Psychiatric Association (1994). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Washington, DC: American Psychiatric Association.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Respons på hyperventilering og 5,5% CO2 indånding af forsøgspersoner med typer af specifik fobi, panikforstyrrelse eller ingen psykisk lidelse. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
3. Becker E, Rinck M, Tueke V, et al. Epidemiologi af specifikke fobi typer: fund fra Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.
4. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Effektive psykologiske behandlinger for specifikke fobier. Psicothema, 13 (3), 447-452.
5. Fernández, A. og Luciano, M.C. (1992). Begrænsninger og problemer med teorien om biologisk forberedelse af fobier. Analyse og modifikation af adfærd, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Engangsbehandling af specifikke fobier hos unge: En randomiseret klinisk undersøgelse. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.