Hvad er Psychodrama?

den psykodrama er en form for psykoterapi skabt af Jacob Levy Moreno inspireret af improvisationsteateret. Det repræsenterede det punkt, hvor der er et skifte væk fra behandlingen af ​​det isolerede individ og de verbale metoder til en tilgang til behandling af individet i en gruppe med virkningsmåder.

Hvis vi ser på navnet, ser vi, at det består af to ord: psykologi og dramatisering. Og hvordan kunne vi relatere begge dele?

Tænk på et spil, når nogen optræder der er en mellemstat mellem fantasi og virkelighed. Fantasy-tilstanden gør det muligt for os at gøre ting, der ligger uden for vores rækkevidde i det virkelige liv, såsom at udtrykke frygtede følelser, ændre adfærdsmønstre eller udvise nye træk. Når vi oplever disse oplevelser, selv på en fiktiv måde, kan disse nye oplevelser være en del af repertoaret i vores virkelige liv.

Den psykodrama session er den arving af teaterforestillingen, i denne proces, er det Moreno, som havde den fordel, at have forvandlet den klassiske teater rolle i interimistiske Theatre Spontanitet er allerede i dramatisering af den terapeutiske teater, opdage potentialet Dramatiserende terapeut.

Derfor kan psykodramatiske teknikker anvendes til udforskning af de psykologiske dimensioner af et problem, såsom uddannelse, psykoterapi og industrielle relationer..

Psykodrama er gruppe terapi, der bruger dramatiske teknikker og repræsentationer af forskellige roller for at få den fyr på scenen, externalize deres problemer ved hjælp af skuespillere og terapeutisk frigivelse af episoder, der ændrer deres mentale velbefindende.

Næste vil jeg nævne de elementer, instrumenter og stadier af psykodrama.

Elever af psykodrama

Psykodrama-sessionen er defineret af tre sammenhænge, ​​nemlig social, gruppe og dramatisk.

Mennesket er et socialt væsen, og som sådan lever i samfundet, er relateret og udvikler vigtige forbindelser. Den sociale sammenhæng svarer til ekstragruppen og den sociale virkelighed, og denne sammenhæng er hovedgeneratoren af ​​det materiale, der behandles i psykodrama. Det er i denne sammenhæng, hvor individet har udviklet sig og er blevet syg. På dette medium vil individet relatere de hændelser, der forekom i mediet, med sit særlige perspektiv. 

Det er rumligt placeret uden for arbejdets omfang. Det styres af love og sociale normer, som efterspørger fra den enkelte, som integrerer visse adfærd og engagementer. 

Gruppekonteksten består af både patienter og terapeuter, de vekselvirkninger der opstår mellem dem og resultatet af disse interaktioner (told, normer og særlige love). Inden for denne sammenhæng beskrives hovedpersoner eller temaer.

Forskellen i denne sammenhæng og den foregående er den større frihed, tolerance og forståelse, der gives i gruppens sammenhæng.

Den dramatiske kontekst er optagelsen af ​​hovedpersonen og direktøren, og det er et produkt fra hovedpersonen, fuld af betydninger og forslag. Det er kunstigt og fantastisk, og i hovedrollerne spiller deres roller i en "som om". roller fortolkes, især interagere og kan gøre, og fortryde scener, ændre begivenheder, udveksle tegn, ændring af den tidsmæssige sammenhæng ... Så det hjælper med at reducere intrapsykiske spændinger Hovedperson.

Inden for den terapeutiske proces håndteres adskillelsen mellem sammenhængene med det formål at give patienten et særligt område, inden for hvilket han føler sig tryg og beskyttet.

Instrumenter i en psykodrama session

Instrumenterne til stede i en psykodrama-session er 5, nemlig hovedpersonen, scenen, hjælperet selv, direktøren og publikum.

Hovedpersonen er det centrale punkt i dramaet, er forfatter og skuespiller af hans arbejde, som har evnen til at udvikle det argument fra, hvad du tænker eller føler du kan følge trofast eller ændre det efter behag. Han er den person i denne gruppe spændinger fokus, og det er grunden til, når han bliver valgt, og kommer ind på scenen bliver det helt eller heltinde af gruppen og kan modtage både succeser og fiaskoer.

Scenen er hvor teknikken anvendes, det er et beskyttet felt for hovedpersonen og et felt at arbejde in vivo. Den har en rektangulær form, og en af ​​dens store sider kontakter væggen, der fungerer som baggrund, de øvrige tre sider svarer til det rum, der er beregnet til auditoriet. 

Højden stadie (vertikale dimension), udøver en unik indflydelse på de spillere, da det letter oplevelsen af ​​"som om" alt er en fiktion, så en forpligtelse til den rolle, der spilles og ikke den enkelte er erhvervet ja.

Niveauerne involveret i scenariet er 3; undfangelsen vækst og fuldbyrdelse.

I opfattelsen realiserer direktøren opvarmningen, mødet med hovedpersonen og opfattelsen af ​​dramatiseringen.

I væksten er direktør og protagonist placeret for at planlægge de første scener og skabe den dramatiske kontekst.

Til sidst er protagonisten og I-hjælperne placeret for at udføre dramatiseringen.

Hjælpe-selvet er det, der har den funktion at spille roller, der er komplementære til hovedpersonens og udførelsen af ​​nogle psykodramatiske teknikker. Dets funktioner er guiden og terapeutisk agent, socialforsker, skuespiller og subjektiv observatør objektiveret.

Med hensyn til den første funktion udføres den udelukkende i den dramatiske sammenhæng. Hjælpe-selvet har som målsætning at undersøge, det vil sige at verificere, at de foreslåede roller eller situationer rent faktisk er dem, der er begået, og hvor der skal etableres et link med hovedpersonen. Og på den anden side overholder de slogans, som han modtager fra direktøren, når sidstnævnte har interageret med hjælpepersonalet.

Hjælpe-selvet som skuespiller har funktionen til at skabe og handle. Alt hvad du skal sige til protagonisten vil gøre det fra den fungerende rolle. Men i sin tur skal han kunne fortolke dramatiseringen af ​​tegnene.

Med hensyn til observatørens rolle er hjælpepersonalet den der kan uddybe og dele med gruppen resultaterne af det, de oplever med denne.

Direktøren har som led i sit eget navn at styre på en sådan måde, at teknikken og metoden er rettet mod det terapeutiske. For at praktisere som direktør det skal have en juridisk embedseksamen skal have gennemført tre års teoretiske og praktiske seminarer, bør du have modtaget 100 timers minimum af psykodrama terapi og er blevet overvåget i 50 timer minimum.

Direktøren skal bruge midlerne, teknikkerne og søge efter de relevante strategier, således at det dramatiserede tema indeholder alle elementer på psykologisk og sociologisk niveau.

Du skal også være opmærksom på følgende komponenter: skal give et sikkert miljø, skal du underskrive en forpligtelse til patienten og den ekstra jeg skal indstille, hvornår gebyrer og beslutte, hvordan du vil betale (individuel eller gruppe). Du skal også angive helligdage og oprette reglerne i spillet baseret på fraværet.

Med hensyn til den terapeutiske proces skal se, hvordan det fungerer, foretage passende ændringer, opretholde forbindelsen mellem patienter under kontrol, for at fremhæve de links, der opstår i gruppen behandlinger, holde indramning, forebygge, give høj og afslutte det terapeutiske arbejde.

Direktøren udøver tre funktioner; af en terapeut; af producent og social analytiker.

Med hensyn til terapeutens rolle er det ikke gjort på samme måde i hele psykodrama. I den første del får du materialet, i det andet arbejder du med materialet og i den tredje del deler du det. Det vil sige, du skal starte sessionen, varme op, opdage pop-upen, vælge hovedpersonen og gribe ind.

På den anden side udføres hans rolle som producent under dramatiseringen, hvilket er når han skal diskriminere materialet fra hovedpersonen.

Endelig udøver analytikeren det under kommentarerne og analysestadiet.

For at slutte med elementerne består publikum af gruppen af ​​mennesker, der er omkring scenen, patienter og selvhjælp. I begyndelsen af ​​psykodrama er publikum også dannet af gruppen og den funktionelle enhed (direktør og I-assistent), der fremkommer hovedpersonen i det oprindelige følelsesmæssige klima.

Tilstedeværelsen af ​​andre mennesker i auditoriet giver en særlig samhørighed til gruppen. I offentlig psykodrama er den indflydelsesrige variabel sammensætningen af ​​publikum, hvorimod i den private psykodrama er medlemmernes affektive, diskriminerede og personlige intensitet den mest indflydelsesrige..

Stadier af psykodrama sessionen

Psychodrama består af tre faser; Opvarmning, dramatisering og kommentarfase.

Opvarmning er en proces, der forekommer naturligt i organismer, der er forberedt til handling. Fra en proces tilskyndes gruppens interaktion og kommunikation blandt gruppemedlemmer. Tanken er at tegne en koalition af udtrykket af affektive eller aggressive virkelige følelser, der vil forsøge at løse under dramatiseringen.

Inden dette trin to typer opvarmning, uspecifik, er givet som vægt fokuserer på gruppen, letter interaktion og nedsat stress, og specifik, hvor hovedpersonen, som kan være en genstand eller en person dukker.

Dramatisering er kernen i psykodrama og består i tolkning af tegn og mobilisering af følelser, der søger at løse konflikter. Det materiale, som hovedpersonen bidrager med, konkretiseres og indfanges på scenen.

Endelig bliver medlemmerne i gruppen bedt om udtalelser om dramatisering og erfaringer deles..

Yderligere egenskaber

Det er en metode til diagnose såvel som behandling. Et af dets karakteristiske træk er, at repræsentationen af ​​roller er inkluderet organisk i behandlingsprocessen. Det kan tilpasses alle former for problemer, personlig eller gruppe, børn eller voksne.

Gennem teknikker som hjælper selv, spontan improvisation, selvpræsentation, soliloqui, interpolation af modstand, bliver nye dimensioner af sindet afsløret, og vigtigere kan de udforskes under eksperimentelle forhold "

Et af de mest bidragende aspekter til den psykodramatiske metode for forfatteren Rojas Bermúdez var at give det til en teoretisk krop.

Den grundlæggende struktur af personligheden og egoens kerne er baseret på en fysiologisk model. Når en mor ammer barnet, er alle de stimuli, der er givet i den skuespiller, en del af forholdet, hvis det er koldt, hvis moderen bliver spændt, registreres alt dette og registreres i hukommelsessporet. Denne proces gentages i alle fagets grundlæggende funktioner og giver anledning til de psykosomatiske roller, der udgør kernen i selvet.

Strukturen af ​​psyken er resultatet af individets forskellige interaktioner med deres omgivelser, først med overvågning af genetiske mønstre og senere som følge af social læring.