Nat Terrors Symptomer, Årsager, Behandlinger



den nat terrors De er afbrydelser svarende til mareridt, men meget mere dramatisk, hvilket især påvirker børn, selv om de også kan forekomme hos voksne og babyer. De er præget af en række symptomer under søvn: skrig, sved, ændringer og høje hjertefrekvenser.

Selvom symptomerne kan ligne mareridt, forekommer de under SOL-fasen (langsom bølgesøvn) og produceres derfor ikke af drømme.

Hvis man ser på et barn, der har en natterror, ser det ud til skræmmende, selv om det i modsætning til hvad der sker med mareridt, kommer de normalt ikke til at huske den næste dag. På den anden side er det svært at vågne dem op, når de har dem.

Det anslås, at 5% af børnene kan opleve disse parasomnias og nå 1% af de voksne.

indeks

  • 1 Hvornår opstår der natfærdigheder??
    • 1.1 Natteværdier hos børn
    • 1.2 Natteforstyrrelser hos voksne
  • 2 symptomer
  • 3 årsager
  • 4 Diagnose
    • 4.1 Diagnostiske kriterier i henhold til DSM-IV
  • 5 Behandling
  • 6 Risikofaktorer
  • 7 komplikationer 
  • 8 referencer

Hvornår opstår der natfærdigheder??

Nat terrors forekommer under et normalt søvn stadium er der en række faser. Hver fase er forbundet med en bestemt type hjerneaktivitet, og drømme forekommer i REM-fasen.

Nattegrus forekommer i det ikke-REM fase stadium kaldet SOL (slow wave sleep), så teknisk er det ikke en drøm eller et mareridt. Det er snarere en pludselig reaktion af frygt, der opstår under overgangen fra en fase til søvn til en anden.

De opstår sædvanligvis efter 2-3 timer, hvor barnet går i seng, i overgangen fra den dybe fase SOL til lysfasen REM.

Nat terrors hos børn

Nattegrus hos børn opstår normalt mellem 3 og 12 år, med en intensitet på 3 og et halvt år. Det anslås, at ca. 5% af børnene oplever dem og er ramt af både drenge og piger. De løser sig normalt under ungdomsårene.

Hos børn under 3 og et halvt år er det hyppigst normalt en natlig terræn pr. Uge. I andre børn opstår de normalt en gang om måneden. 

En børnelæge kan hjælpe disse børn ved at udføre en pædiatrisk evaluering, hvor andre mulige lidelser, der kan forårsage dem, udelukkes..

Nat terrors hos voksne

Nattegrus hos voksne kan forekomme i enhver alder. Symptomerne ligner hinanden, selvom årsagerne, behandlingen og prognosen er forskellige.

Hos voksne kan der opstå nattegrus hver nat, hvis du ikke får nok søvn, må du ikke spise en ordentlig diæt, eller hvis der sker stressende hændelser.

Hos voksne er denne lidelse meget mindre almindelig og korrigeres ofte ved at følge behandling eller forbedre søvn- og livsstilsvaner. Det betragtes for tiden som en psykisk lidelse og er inkluderet i DSM.

En undersøgelse udført med voksne med nattefryger fandt ud af, at de delte andre psykiske lidelser. Der er også tegn på et forhold mellem natterror og hypoglykæmi.

Når et epidodium opstår, kan personen stå op med at skrige eller sparke, og kan endda forlade huset, hvilket kan føre til voldelige handlinger.

Det har vist sig, at nogle voksne, som har fået langvarig intratekal terapi, viser lignende symptomer, som for eksempel følelser af terror i de tidlige stadier af søvn..

symptomer

Mareridt og terrors er forskellige:

  • En person, der har et mareridt, vågner op og husker detaljer.
  • En person med en episode af nattlig terror forbliver i søvn. Børn kan ikke huske noget, og voksne kan huske noget.
  • Mareridt forekommer normalt i anden halvdel af natten og frygter i første halvdel.

Disse er de typiske symptomer på en episode:

  • råb.
  • patalear.
  • Sved og ånde hurtigt.
  • Sid på sengen.
  • At være svært at vågne op, og hvis du vågner op, vær forvirret.
  • Kig på øjnene fast.
  • Gå ud af sengen og løbe rundt i huset.
  • Forpligte voldelige adfærd (mere almindelig hos voksne).
  • Vær uforlignelig.

årsager

Nattegrus forekommer normalt på grund af overaktivering af centralnervesystemet (CNS) under søvn, hvilket kan forekomme, fordi CNS stadig modnes.

Ca. 80% af børnene, der har denne lidelse, har et familiemedlem, der også har oplevet en lignende søvnforstyrrelse.

Terrors ses hos børn, som:

  • Er trætte eller stressede.
  • De tager nye lægemidler.
  • De sover i et nyt miljø væk fra hjemmet.

diagnose

Denne lidelse er normalt diagnosticeret ud fra patientens beskrivelse af hændelserne eller symptomerne. Den professionelle kan gøre psykologiske eller fysiske tests for at identificere hvilke forhold der kan bidrage eller hvilke andre lidelser der eksisterer sammen.

Hvis diagnosen ikke er klar, kan andre teknikker anvendes:

  • Elektroencefalogram (EEG): måler hjerneaktivitet.
  • polysomnogram: er en test, der måler sleep-wake-cyklusen. Det måler hjerneaktiviteten (elektroencefalogrammet), bevægelsen af ​​musklerne (elektrokulogrammet), bevægelsen af ​​øjnene (elektrookulogrammet) og hjertens bevægelser (elektrokardiogram). Til denne test vil du tilbringe en nat i et lægecenter.
  • Magnetisk resonans billeddannelse det er normalt ikke nødvendigt.

Diagnostiske kriterier i henhold til DSM-IV

A) Tilbagevendende episoder af pludselige vækkelser, som generelt forekommer i løbet af den første tredjedel af episoden af ​​større søvn, og som begynder med et skrig af angst.

B) Udseende af frygt under episoden og tegn på intens vegetativ aktivering, fx takykardi, tachypnæ og sved.

C) Den enkelte viser en relativ mangel på reaktion på andres indsats for at roe sig ned.

D) Der er amnesi af episoden: individet kan ikke beskrive nogen detaljeret hukommelse af, hvad der skete i løbet af natten.

E) Disse episoder forårsager klinisk signifikant ubehag eller social, erhvervsmæssig eller anden vigtig svækkelse af individets aktivitet.

F) Ændringen skyldes ikke direkte fysiologiske virkninger af et stof eller en sygdom.

behandling

Behandling af natrækninger, der ikke er hyppige, er normalt ikke nødvendig. For forældre er det stressende, selv om barnet i virkeligheden ikke lider skade. 

En far eller mor kan simpelthen returnere barnet i seng og forsøge at slappe af ved at tale med ham, og ofte slutter episoden alene.

Slapping eller skrig på barnet kan gøre episoden værre. Hvis denne lidelse medfører stort ubehag, kan det være nødvendigt med behandling.

Indstillingerne er:

  • Forbedre søvnvaner: Sommetider sover mere tid og etablerer tidsplaner for at vågne op og komme op for at løse episoderne.
  • Løse stress: Hvis barnet lider under stress, kan han få flere episoder. I dette tilfælde kan kilder til stress eller kognitiv terapi eller afslapningsteknikker elimineres.
  • Løs andre medicinske forhold: Terrors kan være forbundet med andre søvnforstyrrelser som søvnapnø.
  • medicin: sjældent brugt hos børn. I ekstreme tilfælde kan benzodiazepiner eller tricykliske antidepressiva være effektive.
  • Planlagte vækkelser: er en terapi, der har vist sig at helbrede terrors hos 9 ud af 10 børn. Det kræver barnet at vågne op 15-30 minutter før det øjeblik, hvor terror normalt opstår for at bryde søvncyklussen og forhindre episoden. 
  • Sørg for miljøet: For at undgå skader lukker du vinduer og døre inden du sover. Blokdøre eller trapper og fjern farlige elementer som kabler eller glas.

Risikofaktorer

De forekommer sædvanligvis hos familier, der har haft natterror eller andre søvnforstyrrelser.

Nogle voksne med terrors har også en historie med angst eller humørsygdomme.

komplikationer 

Der kan være flere komplikationer:

  • Dagtid søvnighed.
  • Vanskeligheder i arbejde eller skole.
  • Familie ubehag.
  • skade.

Hvad er din oplevelse med natterror? 

referencer

  1. Hockenbury, Don H. Hockenbury, Sandra E. (2010). Opdager psykologi (5. udgave). New York, NY: Worth Publishers. s. 157. ISBN 978-1-4292-1650-0.
  2. Bjorvatn, B. Grønli, J .; Pallesen, S (2010). "Udbredelse af forskellige parasomnier i den generelle befolkning". Sleep Medicine 11 (10): 1031-1034.