Pingüica Ernæring Fakta, Egenskaber, Bivirkninger

den Pingüica (Arctostaphylos pungens) er en busk, der er kendetegnet ved at være oprejst og måle mellem en og tre meter i højden. Det er indfødt i den sydvestlige USA og nord og centrale Mexico. Det tilhører familien Ericaceae og dens bark er rød og blød.

Når moden er karakteriseret, er bladene skinnende, læderagtige og grønne, fra ovale til brede og op til 4 centimeter lange. Frugten er en drupe med en bredde på mellem 5 og 8 millimeter. Dens mindre grene og nye blade er lidt uldige.

Busken vokser i syre, tørre og lavvandede jordarter, belagt med sand og grus, i chaparral, skove og ørkener. I Mexico er det også kendt som bjørnebær, pindicua, manzanita eller tepesquite. Frugterne er bittersøde og bruges til at lave alkoholholdige drikkevarer, smoothies, sirupper og syltetøj samt smagssupper.

Populær medicin giver vanddrivende egenskaber, såsom antiseptisk urinvej, urodilator og antilitiásico. De rapporterer også dets anvendelighed i behandlingen af ​​bronchiale følelser.

indeks

• 1 Ernæringsoplysninger
• 2 Egenskaber for sundhed
• 3 bivirkninger
• 4 Sådan tager du det?
  • 4.1 For nyreproblemer
  • 4.2 At tabe sig
  • 4.3 For forkølelse
  • 4.4 Til oral herpes
• 5 referencer

Ernæringsoplysninger

Den proximale frugt sammensætning (pr 100 g tørstof) er som følger: 2,67% protein, 43.87% kulhydrat, 4% lipid, 31% fiber og 1,15% aske.

Analysen af ​​asken indikerer, at frugten indeholder 13 dele pr. Million (ppm) jern, 8 ppm kobber, 9 ppm zink og 1809 ppm calcium.

Frugter, selv om de er spiselige, har tendens til at være tørre og melede, og deres høje fiberindhold gør dem vanskelige at fordøje i store mængder. Som bladene indeholder frugt arbutin, en glycosyleret hydroquinon.

Egenskaber for sundhed

Fordelene ved pingüica diskuteret i traditionel medicin ligner dem fra den europæiske modpart uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi). Både frugt og blade bruges i terapi.

- Det anses for at tygge bladene har gavnlige virkninger ved behandling af orale herpes og hovedpine, mave og kramper.

- Ved infusion anvendes de til forkølelse og diarré.

- Ved behandling af dysfoni, tygges grenene for at ekstrahere saften.

- Den mest almindelige brug er behandlingen af ​​nyresygdomme. Arbutin indeholdt i blade og frugter er en vanddrivende forbindelse, så det bruges til at lindre ødem.

- Har indikationer for lindring af nyresten.

- Det er blevet nævnt dets effektivitet i bekæmpelsen af ​​infektioner i urinvejen og prostatitis og påvirker tarmfloraens vækst. Der er imidlertid ingen tegn på klinisk forskning, der bekræfter denne traditionelle terapeutiske anvendelse. Med disse teraupeutiske formål forbruges tørrede frugter i Baja California.

- Når der indtages i form af saft, bidrager frugt til følelse af fylde, hvorfor dens anvendelse som slankende produkt er blevet dokumenteret.

- Frugter bruges også som en naturlig ekspektorant. De bruges til symptomatisk aflastning af forkølelse og forkølelse, især hvis de ledsages af eukalyptus.

- Frugtens knuste husk er brugt som sårheling.

- Infusionen lavet med bladene bruges til at berolige nerverne.

- Topically anvendt arbutin hæmmer tyrosinase og forhindrer dannelsen af ​​melanin. Derfor bruges den som et hudbelysningsmiddel. Det kan reducere den mørke farve i nogle dele af ansigtet, de pletter, der vises med graviditet og dem, der er produktet af forekomsten af ​​solens UVA-stråler.

- I galeniske præparater af ansigtscreme anvendes mellem 2 og 5%. Det har den fordel, at det er mindre irriterende end hydroquinon, men det er dyrere. Hydroquinon er for tiden forbudt i mange lande.

Bivirkninger

Det betragtes ikke som et giftigt plante; I det mindste er disse typer af virkninger ikke blevet rapporteret. Imidlertid indeholder bladene arbutin glycosidet, der metaboliseres til dannelse af hydroquinon, et muligt hepatisk toksin.

Ved at gøre denne transformation fra arbutin til hydroquinon favoriserer intestinale bakterier miljøet for tarmkræft.

Dens brug anbefales ikke under graviditet og amning eller hos personer, der lider af gastritis.

Generelt er det ikke tilrådeligt at tage meget høje doser, fordi de kan forårsage maveforstyrrelser som kvalme og opkastning..

Hvordan man tager det?

For nyreproblemer

Ved infusion fremstilles ved tilsætning af 1 liter varmt vand og 4 spiseskefulde tørfrugter. Lad det hvile i en halv time og derefter sluge mellem 3 og 4 kopper om dagen før måltiderne.

Dets virkning øges, hvis infusionen fremstilles ved at tilsætte 10 g pingüica, 20 g hestetail og 10 g majsskal.

En tredje variant af infusionen indeholder andre ingredienser: I en liter vand tilsættes en kop pingüica frugt, to konvolutter af arnica te, to poser af kamille te, to spiseskefulde tamarind og en kop Jamaica blomst.

Først opvarmes vandet, og frugterne af Pingüica tilsættes; så tamarind og blomsten i Jamaica. Når du begynder at koge, indfør konvolutterne af arnica og kamille. Derefter får lov til at fordampe, indtil en fjerdedel af det oprindeligt forekommende vand er tabt.

Når afkogingen er færdig, fortyndes den med vand for at reducere den koncentrerede smag og forbruges hele dagen.

At tabe sig

Forberedelsen til slankende formål er lavet i henhold til følgende proportioner: En kop friske pingviner frugter tilsættes en kop Jamaica blomst og to liter vand.

Vandet opvarmes, og både jamaica-blomsten og pingüicaen tilsættes. Når vandet har fået en rødlig farve, får infusionen afkøles. Stamme og tjen kold med masser af is.

Til forkølelse

For bronchiale problemer og forkølelse anbefales det at tygge 2 eller 3 små grene om dagen.

Til oral herpes

For oral herpes infektioner swish med saften af ​​grene 3 eller 4 gange om dagen og derefter spytte.

referencer

1. Arbutin (2018). Hentet den 20. april 2018, i Wikipedia
2. Arctostaphylos pungens (2018). Hentet den 20. april 2018, i Wikipedia
3. Arctostaphylos uva-ursi (2018). Hentet den 20. april 2018, i Wikipedia
4. Laferriere J., Weber C.W., Kohlhepp E.A. Brug og ernæringsmæssige sammensætning af nogle traditionelle bjerg Pima planter fødevarer. 1991. J · Ethnobiol. 11 (1): 93-114
5. Mystiske ingredienser: Pingüica (vand fra Pingüica) (2011). Hentet den 20. april 2018 på lacocinadeleslie.com
6. Pingüica: Fordele og hvordan man bruger det til at udnytte sine egenskaber (s.f.)
7. Hentet den 20. april 2018, i alimentoscon.com
8. O. Ogunyeni 17 naturlægemidler for UTI: En alsidig (N. D.) genvundet den 20. april 2018 stoputiforever.com
9. Winkelman M. Ofte anvendte lægeplanter i Baja California Norte. Journal of Ethnopharmocology .1986: Sept. 18: 109-131.
10. Winkelman M. Ethnobotanical Behandlinger af Diabetes i Baja California Norte. Medicinsk antropologi. 1989. 11: 255-268.