Hvad er menneskets frivillige bevægelser?

Alle frivillige bevægelser (Gåture, skrive, tale, tygge, vejrtrækning, søvn, begræde) er muliggjort af nervesystemet, et indviklet netværk af neurotransmittere, der sender og modtager elektriske signaler til og fra hjernen, hvor de bearbejdes og omsættes til handling.

I det specifikke tilfælde af bevægelse stammer det fra sammentrækningen af ​​musklerne og bevægelsen af ​​knoglerne og leddene, der ledsager dem.

Med hver bevægelse sættes en gruppe muskler, der tillader forskydning af kroppen, i aktion.

De frivillige bevægelser af kroppen udføres i det væsentlige på niveauet af den ydre del af kroppen, det vil sige dem, der realiserer de muskler, der dækker skeletet, kaldet skeletmuskler.

Resten af ​​det indre aktivitet af kroppen, såsom hjerteslag, blodet pumpe af vener og arterier, fremgangsmåder forskellige systemer og indre organer (vejrtrækning, fordøjelse, etc.) er ikke frivillige bevægelser.

Hvordan frivillige bevægelser opstår?

Frivillige bevægelser er aktive, fordi de er aktiveret fra centralnervesystemet (CNS). Dette system består af hjernen, cerebellum og rygmarv.

I hjernebarken nerveimpulser opholde -et bittesmå elektrisk stød varige millisekunder og måles i millivolt-rejser gennem nerverne og rygmarven for at nå den skeletmuskel at producere bevægelse.

Produkt af dette signal, er proteiner, såsom actin og myosin aktiveret og overlappende alternativt producere excitation særlig gruppe af muskler og afslapning eller inhibering af den modsatte gruppe, hvilket tillader at ændre dens længde og hvis der ønskes overførsel.

Denne handling er tydeligt synlig, når vi for eksempel forsøger at bøje en arm eller et ben eller i at gå eller gå op og ned ad en trappe.

I det omfang en muskel strækkes for at opnå bøjning af lemmen, skal dens modsatte krympe for at fuldføre bevægelsen.

De frivillige sammentrækninger af musklerne styres af hjernen, mens reflekser og ufrivillige bevægelser styres af rygmarven.

Musselformede og glatte muskler

De fleste muskler, der er modtagelige for at bevæge sig efter individets vilje (skelet), er striberede muskler, såkaldte på grund af det grove udseende, de har, når de ses under mikroskopet..

I opposition, musklerne foring de indre organer, der udfører mand ukontrollerede bevægelser er glatte muskler, med undtagelse af hjertemusklen, som også er riflet, men hele tiden bevæger sig uden indgreb fra brugeren.

Myosin og actin

Hvis der observeres skeletmuskulatur under et mikroskop, kan man tydeligt se den ændring i udseende af muskler, når de er i en afslappet tilstand, og når sammentrukket, primært som følge af den større eller mindre overlejring af muskelfibre ved virkningen af ​​myosin og actin.

I denne ændring overlapper actin helt på myosin, når musklerne er kontraheret og trækker sig ud, når det er udstrålet.

Denne overlejring sker takket være virkningen af ​​mekaniske, kemiske og elektrostatiske kræfter, der involverer stoffer som calcium, natrium og kalium.

Automatiske bevægelser

De fleste af vores frivillige bevægelser er ret automatiserede, og vi gør dem næsten uden at indse.

Men disse afhænger af vores beslutning om at gøre dem eller ej. Vi besluttede at gå, ridse vores næse eller slå vores hoveder fra side til side så mange gange som vi ønsker, og vi besluttede også, hvornår vi skulle stoppe med at gøre disse bevægelser.

I en af ​​tilfældene krævede hver bevægelse tidligere en meget kompleks proces på cerebral cortexniveauet, som ikke stopper med at være hurtig og gentagen men meget uddybet.

Grunden til at de er bevægelser, der virker simple for os, er, fordi vi har meget tid på at gentage dem på samme måde; Erfaringerne og de oplysninger, vi får fra omverdenen, er den korte praksis, hvad der giver os mulighed for at gøre disse bevægelser på en flydende og koordineret måde.

For at forstå denne proces med læring og praksis er det nok at observere en baby, der lærer at forstå objekter med sin hånd, at gå eller tale. Det er helt sikkert ikke enkle procedurer, og det tager os lang tid at beherske dem med ekspertise.

Denne beherskelse og kontrol af kroppens bevægelser opnås på to måder: det visuelle, hvor den enkelte gentager bevægelser, du ser i dit miljø, eller gennem synesthetic repræsentationer, dvs. udenadslære ved gentagelse af bevægelser der allerede er udført, hvad der med tiden tager en bedre kontrol med det samme.

Automatisering af bevægelser udvikler sig derefter gradvist og i forbindelse med motoriske vaner, skabe stereotyper og bevægelser, selv om de kan være bevidstløs, ikke længere ske ved den klare vilje der laver.

Disse vaner og fordomme er dem, der gør alle mennesker gå Tilsvarende tygge lignende, gesticulemos og gøre alle mulige dagligdags aktiviteter meget på samme måde uden at gribe beslutsomt det geografiske område, den sociale status eller race.

referencer

1. Baltazar Medina (1980). Teori for bevægelse. University of Antioquia, Institute of Sports Sciences. Fysisk Uddannelse og Sport Magazine. År 2, nummer 2.
2. Frivillig Bevægelse Gendannet fra facmed.unam.mx.
3. Muskelkontraktion Hentet fra es.wikipedia.org.
4. Virkning af actin og myosin i muskelkontraktion. Genoprettet fra masbiologia2bct.blogspot.com.ar.
5. Frivillige bevægelser Hentet fra medicinalwiki.com.
6. Evnen til at bevæge sig. Gendannet fra espasa.planetasaber.com.
7. Frivillige muskler og ufrivillige muskler. Recuperado de anatomía-cuerpo-humano.blogspot.com.ar.
8. Frivillige og ufrivillige. Gendannet deacademia.edu.
9. Dele af den menneskelige krop, der reagerer på frivillige bevægelser. Gendannet decuidadodelasalud.com.
10. Luca merini Mekanisme for muskelkontraktion. Hentet fra youtube.com.