Ataxofobi Symptomer, Årsager og Behandlinger

den ataxofobia det er overdreven og irrationel frygt for lidelse. Det vil sige fobien af ​​uordnede og / eller dislokerede elementer.

Folk, der lider af denne lidelse, oplever forhøjede følelser af angst, når tingene ikke er organiseret efter deres smag. Af denne grund er det meget almindeligt for dem at ikke lade andre henvende sig til deres personlige forhold.

Ligeledes er emner med ataxofobi stærkt overbevist om, at kun de kan organisere. Det vil sige, når noget er rodet, skal det være den, der organiserer det.

Det skal også bemærkes, at frygten for uorden ved denne ændring kan påvirke både fysiske elementer (et forstyrret rum) og funktionelle elementer (udførelse af en aktivitet, specifikation af den personlige dagsorden osv.)

Ataxofobi kan i høj grad begrænse en persons daglige liv. Dette kan kun deltage i aktiviteter, der er ordentligt organiseret, og kan fremvise et stort behov for permanent orden.

I den foreliggende undersøgelse vil vi analysere egenskaberne af ataxofobi. Vi vil forklare dens symptomer, dens årsager og de behandlinger, der er nyttige til at overvinde frygten for lidelse.

Karakteristik af ataxofobi

Ataxofobi er en del af den berømte gruppe af lidelser kendt som specifikke fobier. Disse ændringer er præget af frygt for et irrationelt element eller en specifik situation.

I tilfælde af ataxofobi er den frygtede situation lidelse. Så denne lidelse kan forstås som "lidelse fobi".

Specifikke fobier udgør en slags angstlidelse. Denne kendsgerning skyldes svaret fra folk, der lider under udsættelse for deres frygtede elementer.

På denne måde oplever et individ med ataxofobi en ekstremt intens angstrespons hver gang han udsættes for en lidelsessituation. At være den angst, du oplever i de situationer, meget højere end du kan opleve på et hvilket som helst tidspunkt.

Ataxofobi betragtes som en udholdende lidelse. På denne måde forsvinder frygt for lidelse ikke, hvis den ikke er korrekt indblandet.

Ataxofobi eller besættelse af ordren?

Ataxofobi er ikke det samme som besættelsen af ​​orden, men begge elementer kan være enige om samme person.

Obsessionen med ordren indebærer ikke en frygt for uorden. På denne måde skelnes begge ændringer af den fobiske komponent.

Irrationel og overdreven frygt for lidelse er et specifikt element i ataxofobi. Tilstedeværelsen af ​​fobisk frygt definerer eksistensen af ​​ataxofobi, og dets fravær afslører manglende eksistens af lidelsen.

Men meget ofte er der en klar besættelse af orden i fag med ataxofobi. Således kan begge begreber eksistere i samme person, men de er ikke synonymer.

En person kan opleve besættelse af orden, men ikke frygte forstyrrelsen og ikke præsentere ataxofobi. På samme måde kan et fag opleve ataxofobi uden at fremlægge en klar besættelse af ordren.

Frygt for lidelse

Som med alle typer af fobier præsenterer frygten for lidelse, som er oplevet i ataxofobi, en række egenskaber.

Faktisk er følelsen af ​​frygt et meget almindeligt svar blandt mennesker, og de frygtede elementer kan være flere, herunder rod.

Så ikke alle frygt for lidelse indebærer tilstedeværelsen af ​​ataxofobi. For at fastslå tilstedeværelsen af ​​denne lidelse skal den frygt, der opstår, fremlægge følgende krav.

1 - Uforholdsmæssig

Frygt for lidelse må være uforholdsmæssig i forhold til situationen.

I sig selv indebærer uorden ingen fare for mennesker, så frygten for denne type situationer er ofte hurtigt identificeret som fobisk.

Den opfattede frygt skal dog være overdrevet intenst og meget uforholdsmæssig. Et neutralt element skal fortolkes som meget frygtindgydende og fremkalde et højt angstrespons.

2- Irrationel

Frygten for uorden må også være irrationel, det vil sige det kan ikke forklares med grund.

Den enkelte er klar over, at hans frygt ikke er baseret på noget bevis, der berettiger hans tilstedeværelse, og er helt ude af stand til at begrunde, hvorfor han oplever det..

3- Ukontrolleret

Faget med ataxofobi ved, at hans frygt for lidelse er irrationel. Det er meget ubehageligt at have denne slags frygt, og jeg vil sandsynligvis foretrække ikke at opleve det.

Han er imidlertid ikke i stand til at styre fobi, da hans frygt for lidelse er ud over hans frivillige kontrol.

4- Disadaptive

Ikke-fobiske frygt opfylder en klar adaptiv funktion, det vil sige, at de tillader den enkelte at tilpasse sig bedre til miljøet.

For en frygt for at være adaptiv er det nødvendigt, at den reagerer på en reel trussel. Af denne årsag anses frygten for ataksofobi ikke som adaptiv.

Faktisk er den phobic frygt for lidelse maladaptiv, da det ikke alene tillader subjektet at tilpasse sig sit miljø bedre, men det gør det vanskeligt for ham at tilpasse sig. Den ataxofobia kan begrænse funktionaliteten af ​​den person, og have negative konsekvenser.

5- bly for at undgå

Når en person med ataxofobi udsættes for uorden, oplever der store følelser af angst og ubehag på grund af intensiteten af ​​frygt, der lider.

Denne kendsgerning motiverer undgåelse af frygtede situationer, da det er den form, som emnet har med ataksofobi for at undgå det ubehag, der forårsager.

På denne måde kan personen undgå at udsætte sig fuldstændigt for situationer, hvor uordnede elementer er til stede.

Ligeledes kan ataxofobia også forårsage flere organisatorisk adfærd, fordi den således opnåede også underlagt eliminere de uordentlige elementer og dermed deres fobiske stimuli.

6- Persevering

Frygten for ataxofobi er vedvarende og vedholdende. Det betyder, at det forekommer i enhver situation, hvor personen fortolker forekomsten af ​​lidelse.

Der er ingen situationer med lidelse, hvor den fobiske frygt ikke forekommer, da dette altid forekommer uvægerligt.

Derudover er frygt for forstyrrelse af ataksofobi ikke begrænset til et bestemt stadium eller stadium. Når forstyrrelsen udvikler sig, fortsætter den over tid og går ikke væk.

På denne måde bliver behovet for behandling, der udviser ataxofobi, tydelig. Hvis det ikke er korrekt indgrebet, er forstyrrelsen ikke løst, og den fobiske frygt for forstyrrelsen forbliver.

symptomer

Den ataxofobia producerer en klar angstsymptomer, der vises, når emnet er udsat for deres frygtede elementer, det vil sige, lidelse.

Angivelserne af ataxofobi angst kan variere lidt i hvert tilfælde.

Imidlertid er alle symptomer, der kan forårsage ataxofobi, omfattet af de typiske tegn på angst. Ligeledes påvirkes i alle tilfælde den fysiske komponent såvel som de mentale og adfærdsmæssige komponenter..

Fysisk komponent

Ataxofobi producerer en stigning i aktiveringen af ​​det autonome nervesystem. Denne stigning i aktivitet er forårsaget af frygt og alarmsignalet, der opstår, når motivet udsættes for uorden.

De fysiske symptomer forårsaget af ataxofobi kan variere lidt i hvert tilfælde. Der er dog altid nogle af de følgende manifestationer.

1. Forøgelse af respirationshastigheden.
2. Forøgelse af hjertefrekvensen.
3. takykardier.
4. Overdreven stigning i sveden.
5. Pupillær dilatation.
6. Stress og / eller muskelstivhed.
7. Mave og / eller hovedpine.
8. Drunkende sensation.
9. Kvalme og / eller svimmelhed.
10. Følelse af unreality.

Kognitive symptomer

Kognitive symptomer henviser til alle de tanker, som en person med ataxofobi oplever, når de udsættes for uorden.

Tankerne kan være meget variable, men de indeholder altid negative aspekter, både om truslen om situationen og om de personlige evner til at møde det.

Tanker om de katastrofale konsekvenser, som lidelsen vil forårsage, det kræsne behov for orden eller kravet om at forblive i et organiseret rum, er nogle eksempler på de erkendelser, som en person med ataxofobi kan udarbejde.

Disse tanker øger tilstanden af ​​angst og bliver fodret tilbage med de fysiske fornemmelser for at øge frygt og nervøsitet med hensyn til lidelsen.

Adfærdssymptomer

Angsten forårsaget af eksponering for det frygtede element forårsager en øjeblikkelig ændring af individets adfærd.

Adfærd vil ikke længere blive styret af grund og vil begynde at fungere gennem de krav, der dikteres af følelser af frygt og angst.

Blandt de mest almindelige adfærd, som ataksofobi kan forårsage, er:

1. Undgå situationer med lidelse.

2. Organisatoriske adfærd.

3. Meget omhyggelig og organiseret livsstil.

4. Realisering af kun velordnede aktiviteter.

5. Undgåelse af andre mennesker, der er i stand til at kontrollere eller ændre personlige forhold, så de ikke bliver ødelagt.

6. Isolation for at holde orden.

årsager

De elementer, der forårsager specifikke fobier, er i øjeblikket i forskningsfasen.

Hvad der synes klart er, at der ikke er nogen enkelt årsag, der motiverer udviklingen af ​​en bestemt fobi. I øjeblikket er der en høj enighed om at bekræfte, at flere faktorer deltager og foder til dannelsen af ​​fobier.

I tilfælde af ataxofobi, er de faktorer, der synes at spille en vigtigere rolle i sygdommens etiologi,:

Klassisk konditionering

Efter at have været udsat som barn for undervisningsformer og faderlige henvisninger, hvor stor værdi er lagt på ordre og organisation, kan være en relevant faktor.

Afvisningen af ​​uorganisering og den klare præference for orden synes at være elementer, der udvikler sig i de første år af livet. Af denne grund kan konditionering af frygt imod lidelse få en særlig betydning i de første faser af livet.

Vicar conditioning

På samme måde som ved klassisk konditionering, der visualiserer adfærd med høj besættelse af orden, kan man også deltage i udviklingen af ​​ataxofobi.

Ligeledes kan modtagelse af oplysninger permanent om de negative aspekter af lidelsen også påvirke.

Kognitive faktorer

Urealistiske overbevisning om de skader, der kunne modtages hvis de udsættes for den frygtede stimulus, opmærksomhedsgraden bias mod truslen-relaterede fobi, lav self-efficacy opfattelser eller overdrevne opfattelser af faren, er elementer, der kan deltage i udviklingen af ​​fobier.

Nemlig det, at disse faktorer i forbindelse med tanke ville være særligt vigtige for opretholdelsen af ​​den ataxofobia, og ikke så meget i tilblivelsen af ​​lidelsen.

behandling

Ataxofobi kan forårsage en væsentlig ændring i individets adfærd. Det kan fratage dig udførelsen af ​​flere aktiviteter, begrænse de rum, hvor du er komfortabel og kræver den konstante realisering af ordnet adfærd.

Disse elementer kan i høj grad reducere individets livskvalitet, samt producere høje følelser af ubehag, når de udsættes for frygtede stimuli.

Af denne grund er det meget vigtigt at behandle lidelsen for at overvinde frygt og løse ataxofobi.

Behandlingen af ​​første valg til denne type ændringer er psykologisk terapi, hvilket er langt mere effektivt end psykotrope lægemidler.

Specifikt har den kognitive adfærdsmæssige behandling meget høje effektivitetshastigheder og er den bedste løsning for lidelsen.

Denne type psykoterapi fokuserer på at udsætte emnet for dets frygtede elementer. Udstillingen foregår gradvist og kontrolleret, og målet er at få den enkelte til at forblive i situationer med lidelse uden at undslippe det.

Gennem den gradvise eksponering vil personen gradvis vænne sig til deres frygtede elementer, og vil miste frygten for uorden.

På den anden side anvendes afslapningsteknikker normalt til at reducere angst og lette udsættelse for sygdommen. Kognitive teknikker tillader også at fjerne forvrængede tanker om lidelse.

Føler du dig også identificeret med denne lidelse? Fortæl os dine daglige oplevelser og hvordan de påvirker dig!

referencer

1. Beesdo K, Knappe S, Pine DS. Angst og angstlidelser hos børn og unge: udviklingsmæssige problemer og konsekvenser for DSM-V. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 483-524.
2. Mineka S, Zinbarg R. En moderne læringsteori perspektiv på ætiologien af ​​angst: det er ikke, hvad du troede det var. Am Psychol 2006; 61: 10-26.
3. Wittchen HU, Lecrubier Y, Beesdo K, Nocon A. Forholdet mellem angstlidelser: mønstre og implikationer. I: Nutt DJ, Ballenger JC, redaktører. Angstlidelser. Oxford: Blackwell Science; 2003: 25-37.
4. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Engangsbehandling af specifikke fobier hos unge: En randomiseret klinisk undersøgelse. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.
5. Wittchen HU, Beesdo K, Gloster AT. Stillingen af ​​angstlidelser i strukturelle modeller af psykiske lidelser. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 465-481.