Caetophobia Symptomer, Årsager og Behandlinger

den caetofobia Det er en bestemt type fobi, hvor der er en overdreven og irrationel frygt for hårene. Caeto betyder keratinfibre kaldet hår og fobi kommer fra fobos (i gammel græsk "panik", personificering af "være bange" i græsk mytologi, søn af Ares og Afrodite).

Specifikke fobier er klassificeret inden for angstlidelser. I alle fobier giver den person, der lider det, en irrationel frygt for det objekt, der forårsager den frygt. 

I tilfælde af blærebetændelse er det ikke kun kendetegnet ved personer, der har overdreven frygt for hår, men også i frygt for furrige individer og dyr. Det er en irrationel frygt for både menneskeligt hår og dyrenes hår. Denne frygt forhindrer os i at kunne føre et normaliseret dagligliv, begrænse individet og det sociale liv svækkes.

I hele denne artikel vil vi angive dets egenskaber, dens årsager og dens konsekvenser samt mulige effektive behandlinger, så du gennem alle disse oplysninger bedre forstår dens funktion.

Caetophobia årsager

Selvom de fleste specifikke fobier ikke kun har en årsag, er der en faktor, der kan betragtes som udbredt i tilfælde af hæmofobi. Dette er normalt en tidligere begivenhed, der har markeret patienten og ikke er færdig med at løse eller lukke korrekt.

I psykologiske termer, vi taler om klassisk betingning, stedfortrædende conditioning (eller erhvervelse af adfærd gennem observation), erhvervelse af oplysninger om individuelle børn, og i nogle tilfælde kan der være en genetisk faktor.

Særlige kendetegn ved katofobi

Uforholdsmæssig frygt

I Caetophobia er frygt ikke rationel, men svarer til en uforholdsmæssig frygt ledsaget af irrationelle tanker. Denne frygt forekommer både i nærvær af den fobiske stimulus og i forventning.

Følelse af fuldstændig mangel på kontrol

Fundamentalt karakteristisk for specifikke fobier. Ved Caetophobia er følelsen af ​​manglende kontrol intens, hver gang personen skal stå over for håret.

I hverdagen er der mange situationer, hvor hår er et element, der er ubetinget til stede, så ubehag er konstant. Specielt er de i renhedsforhold eller kontakt med andre, hvor personen med denne fobi kan vise mere ubehag.

Behov for undgåelse

På grund af følelsen af ​​absolut mangel på kontrol før situationen har individet et komplet behov for at undgå objektet eller den fobiske situation.

Denne undvigelse eller flyvning fra enhver situation, hvor du kan se dig selv i fare, påvirker dit normale dagligliv med alle de forstyrrelser, som dette indebærer.

Det er maladaptive

Frygt i en rimelig og rimelig foranstaltning; det har altid været betragtet som adaptivt i det levende væsens overlevelse. Den adaptive frygt er et sæt fornemmelser, der er i gang som et normalt svar på reelle farer (Marks, 1987), hvilket gavner os til at komme væk til tider, når vores liv er i fare.

Men når intens frygt udvikler sig i situationer, hvor der ikke er nogen reel trussel mod det levende væsen, bliver det maladaptivt.

Det er en langvarig lidelse

En af måderne, hvorpå den kan differentieres, hvis det er en rationel frygt eller en fobi, er dens varighed og frekvens i tide.

Hvis det er en bestemt frygt, der opstår isoleret, kan vi ikke betragte det som en fobi. Fobier ud over deres hyppighed fortsætter i de forskellige stadier af den enkelte (barndom, ungdomsår og voksenfase), hvis de ikke behandles af en professionel..

Denne frygt kan ikke hævdes

Det er en anden af ​​de grundlæggende egenskaber ved specifikke fobier, specielt catophophobia. Det betyder, at overdreven frygt for hår ikke kan forklares objektivt i forhold til begivenheder. Det er fuldstændig irrationelt, uden objektive beviser, der kan retfærdiggøre det.

behandlinger

I første halvdel af det 20. århundrede blev de terapeutiske alternativer til fobier, som vi nu kalder specifikt eller simpelt, reduceret til behandling med psykoanalyse. Fra Joseph Wolpe's arbejde (1958) kom den såkaldte adfærdsterapi i stød i fobias felt.

Hver fobi bør behandles, da det er en angstlidelse, der normalt påvirker individets daglige liv. I denne type problem er kontrasteret en høj effektivitet af psykologisk terapi.

Derfor er det ikke en lidelse, der kan helbredes, men hvis det behandles i tide, er der en høj procentdel af individer, der er helbredt. Psykoterapi skal udføres af en klinisk psykolog med speciale i specifikke fobier for en god løsning af problemet.

De teknikker, der er mest anvendt i terapi til at håndtere en bestemt fobi, er:

Eksponering for den frygtede stimulus levende eller fantasi

I tilfælde af hæmofobi, som det er en specifik fobi, er den mest indikerede behandling gradvis eksponering. Ved den gradvise eksponering in vivo er de fobiske situationer hierarkeret for senere at den enkelte står overfortil det frygtede objekt (håret) lidt efter lidt for at udføre desensibiliseringen.

Således er det tilrådeligt i denne sag at gøre den visuelle udstilling til håret for senere at gå videre til den visuelle udstilling, herunder den fysiske kontakt med den fobiske stimulus. Flere undersøgelser har vist, hvordan denne teknik er den mest effektive på kort og lang sigt til behandling af specifikke fobier.

Ud over at enkeltpersoner reagerer hurtigt på teknikken, vil fordelene vare med tiden. Der er tilfælde af fobier, hvor en levende eksponering af forskellige årsager ikke kan udføres, så i stedet udføres udstillingen i fantasi..

Ved udførelsen af ​​denne teknik vil der blive lagt vægt på at kontrollere undvikelsen af ​​disse fobiske situationer, indtil angsten falder i emnet.

Videnskabelig forskning viser, at succesen af ​​denne teknik til behandling af specifikke fobier skyldes eksponering i fravær af de frygtede konsekvenser i udryddelsen af ​​(både fysiologiske og fysiske) fobiske reaktioner.

Angst kontrol teknikker

Angst kontrol teknikker er en gruppe af teknikker, hvis vigtigste funktion er kontrol og reduktion af angst. Alle er af særlig betydning på tidspunktet for de første faser, hvor niveauet af angst er meget højt.

Blandt disse er:

1. Afslapningsteknikker: Emnet læres at styre og distrahere af deres angst ved at lære uforenelige svar på angst. Nogle af disse uforenelige svar, der normalt anvendes, er muskeludstråling eller læring af langsom membranpustning.
2. Distraktion og selvbetjening.

Informative terapier, bilioterapi eller psykuducation

Professional i disse behandlinger vil sigte mod at spørge patienten i at finde de determinanter og vedligeholdere af deres fobi, med den hensigt, at denne forskning vil bidrage til at tilskynde dig til at udvikle en plan for terapeutisk virkning sammen med professionelle.

Til dette vil der blive givet oplysninger om årsager eller faktorer, der stammer fra og / eller opretholder fobisk adfærd.

Kognitive adfærdsmæssige terapier og virtuel virkelighed

Disse typer af teknikker er nyere end adfærdsmetoder. Disse anvendes i de fleste tilfælde i kombination med eksponeringsteknikker, tandem, hvorigennem effektiviteten af ​​behandlingen øges.

På dette område, de anvendte teknikker er rationelle følelsesladet terapi (Ellis, 1962, Warren og Zgourides, 1991), podning træning stress (Meichenbaum, 1977, 1985) eller systematisk rationel terapi (Golfried, 1977), alle hvor de er indrettet til behandling af specifikke fobier.

Målet med disse behandlinger er at ændre tankemønstre patientens, holde fokus på forskellen mellem realistiske og urealistiske tanker eller forskellen mellem mulig og sandsynlig (Marshall, Bristol, & Barbaree, 1992).

Derfor er de ultimative mål er, at den enkelte kan få gavn af dem til at reducere angst før behandlingsformer eksponering, ud over at korrigere disse irrationelle tanker og ændre dem ved adaptive beføjelser motoriske og fysiologiske reaktioner (Anthony, Craske & Barlow, 1995 Shafran, Booth & Rachman, 1992).

indvirkning

Den største konsekvens af mennesker med denne fobi er, at de er nødt til at være væk fra de personer, der har rigeligt hår og desuden har mærkelige adfærd, hvis omstændighederne gør dem til at holde sig tæt på andres hår.

Der er endda tilfælde, hvor problemet er så stort, at den enkelte bliver vild med sig selv, når han er i stand til at rive sit eget hår. Ligeledes har de en tendens til at føle ubehag, hver gang de skal se i spejlet.

Nogle af de situationer, hvor disse personer kan være involveret, og hvor de vil lide en bemærkelsesværdig følelse af ubehag, kan være:

• Følelser af afsky ved vask af hår, følelser, der stiger, hvis denne begivenhed ledsages af hårtab.
• Upset hver gang personen skal skære deres hår.
• Aversion mod alle disse pelsdyr. Disse personer viser svært at besøge ethvert hus, hvor han bor sammen med et dyr, især hund eller kat.
• Svært at udføre de daglige opgaver at rengøre badeværelset.
• Følelser af angst hver gang de skal komme i kontakt med nogen eller noget med rigeligt hår.
• På det fysiologiske niveau, når den enkelte faces fobiske stimulus (hår) en række fysiologiske reaktioner, som er karakteriseret ved en forøget aktivitet af SNA (autonome nervesystem) forekommer: øget hjertefrekvens og respirationsfrekvens, sweating hæmning af salivation, mavekontraktioner, kvalme, diarré, forhøjet blodtryk mv..
• Endelig viser den enkelte på det kognitive eller subjektive niveau en hel række overbevisninger om den frygtede situation og dens evne til at møde det..

Vi kan sammenfattende konkludere, at ketofobiens etiologi stadig skal bestemmes med præcision. Men i forhold til behandlingerne er kognitiv adfærdsterapi det, der har været mest nyttigt, når man står over for problemet.

referencer

1. American Psychiatric Association (1994). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser, 4. udgave. Washington: APA.
2. Anthony, M. M., Craske, M.G. & Barlow, D.H. (1995). Behandling af din specifikke fobi. Albany, New York: Graywind Publications.
3. Barlow, D.H. (1988). Angst og dets lidelser: arten og behandlingen af ​​angst og panik. New York, Guilford.
4. Barlow, D.H .; Esler, J.L .; Vitali, A.E. (1998). Psykosociale behandlinger for panikforstyrrelser, fobier og generaliseret angstlidelse. I P.E. Nathan & Gorman (Eds.), En guide til behandlinger, der virker (s. 288-318). Oxford: Oxford University Press.
5. Capafons, J.I., Sosa, C.D., og Viña, C.M. (1999). Et reattributionsprogram som en terapeutisk strategi for flyvende fobi. Journal of Behavior Therapy & Experimental Psychiatry, 30, 259-272 .
6. Lang, P.J. (1968). Frygtreduktion og frygtadfærd: problemer i behandling af en konstruktion. I J.M. Schlien (Ed.), Forskning i psykoterapi (bind 3). Washington: American Psychological Association.
7. Ross, L .; Rodin, J. og Zimbardo, P.G. (1969). Mod en tilskrivningsbehandling: Reduktion af frygt gennem induceret kognitiv-følelsesmæssig misattribution. Journal of Personality and Social Psychology, 12, 279-28.