Uranofobi symptomer, årsager, behandlinger

den uranofobia Det er den irrationelle frygt for den mystiske ide om et paradis eller en himmel og ikke at være værdig til det. Som det er rimeligt, er det en frygt, der er afledt af frygten for at dø og ikke har gjort nok for at fortjene at komme op til himlen. I forlængelse henvises det også til den enkle frygt for at dø.

Da oprindelsen af ​​den menneskelige art har mennesket frygtet hans død, og denne erfaring har ført ham til at udvikle myter og religioner, mange af dem med en idé om, hvor mennesker gå, når de dør. Generelt er der normalt et idyllisk sted, for dem der er tildelt til at handle godt, og en anden til mareridt, for dem der gjorde forkert.

Denne latente trussel om, at livet er over og der, er intet andet, eller at det der følger, ikke er behageligt, er baseret på frygt for det ukendte, det uudforskede. Derfor er uranofobi også relateret til den uendelige frygt for det uendelige, det ydre rum og den fysiske himmel. På grund af dets uhyre og alt det kan gemme sig.

Dette er en generaliseret fobi, som betyder, at dens virkninger kan mærkes på ethvert tidspunkt hver dag uden stimulus, der provokerer dem, som det gør med simple fobier (for eksempel frygten for hunde). Af denne grund kan det være meget invaliderende eller begrænsende for dem, der lider af det..

I denne artikel vil vi snakke detaljeret om uranofobi for at forstå dets symptomer, de mulige tilknyttede årsager og hvordan man kan lindre symptomerne. Forløbet af denne tilstand og retningslinjerne for differentialdiagnose med andre lignende fobier vil også blive diskuteret..

Symptomerne på uranofobi

Ligesom andre fobier, er uranofobia karakteriseret ved en markant og vedvarende frygt, der er overdreven og urimelig, som forekommer i nærvær af situationer eller emner i forbindelse med død, liv efter døden eller den enorme mængde af det ydre rum. Dernæst forklares det, hvad der hedder med anklaget, vedholdende, overdreven og irrationel.

Det siges, at en frygt er anklaget, når emnet er i stand til at udtrykke det og forstå, at det eksisterer. Det betragtes ikke som en fobi, hvis personen ikke er i stand til at skelne årsagen til deres frygt. Det anses i sin tur at det er vedvarende, når det forbliver uden større variation over tid (måneder eller år).

Det er angivet, at en frygt er overdreven, når den overstiger den kvote, hvor den forventes at ske efter kontekst, alder og kultur. F.eks. Er frygten for at dø almindelig hos næsten alle mennesker, men indtil et niveau, der ikke forhindrer at leve livet til overflod. På samme måde er frygten for ikke at stige op til en mulig himmel almindelig hos mange troende.

Frygten for det ydre rum eller den fysiske himmels uhyre er derimod sjældent, så lidt mere end et lille udtryk for det vil blive betragtet som overdreven. I de fleste tilfælde vil der imidlertid tages hensyn til forståelsen af, hvem der lider. Hvis for denne person frygten er overdreven, skal den tages som sådan.

Endelig betragtes frygt som irrationel, når den ikke angiver grund eller argumenter imod det. F.eks. Kan emnet med uranofobi forsikres om, at han er i god sundhed, at han er ung, og at han bor i et miljø uden vold og god medicinsk bistand, og selv da vil han stadig føle en dyb frygt for at dø.

Det samme ville ske, hvis du forsøger at overbevise emnet om hans åndelige godhed og fortjenester i overensstemmelse med hans trossystem, eller hvis han blev givet til at læse bøger, der forkalder myter om farerne ved det ydre rum. Voksne anerkender normalt, at deres frygt er irrationel, mens det hos børn ikke er så sædvanligt.

Et andet af de vigtigste symptomer er, at eksponering for situationer eller temaer (herunder tanker), der er forbundet med døden, livet efter døden eller det ydre rums uhyre, altid eller næsten altid udløser et automatisk angstrespons. Et panikanfald eller panikanfald kan også forekomme.

Personen kan også komme til at frygte disse stimuli for den meget frygt for at opleve angst eller krise i angst. Og da et af symptomerne på angstkrisen er frygten for at dø, kan det intensivere virkningerne af uranofobi, og dette er igen en krise af angst i en spiralforøgelse.

Når personen har panikanfald konstant i tilstedeværelse af fobiske stimuli kan også diagnosticere sygdommen uden agorafobi, hvis nogen symptomer på agorafobi og agorafobi, hvis til stede. Agorafobi kan forekomme på grund af forholdet mellem ydre rum og åbne steder.

Hos børn, kunne fobisk angst være i form af raserianfald, raserianfald, adfærd hæmning eller søg fryse- og følelsesmæssige husly. For børn eller børn under 18 år er det indiceret, at uranofobi skal have været til stede i mindst de sidste seks måneder.

Endelig leder uranofobi subjektet til at udføre undvikelsesadfærd for at kontrollere angst og frygt. En af de mest almindelige former for undgåelse er at forsøge ikke at sove, af frygt for ikke at vågne op eller dø under søvn. Så denne fobi kan være forbundet med forskellige former for søvnløshed.

Det er også almindeligt for emnet at undgå at tale om døden, deltage i væv og affiniteter, se på himlen eller læse om livet efter døden. Disse unddragelse adfærd og angst selv, reducerer livskvaliteten for den enkelte og påvirke interpersonelle relationer eller generere nok betydelig nød.

årsager

Der er ikke meget litteratur om årsagerne til uranofobi, men de fleste er enige om, at de kan påvirke situationer svarende til dem der forekommer i andre fobier. For eksempel en tidligere traumatisk oplevelse, nemlig en ulykke, en nær dødsoplevelse eller en meget stærk religiøs uddannelse.

Det er f.eks. Muligt, at offeret har været systematisk truet med at komme til helvede eller ikke tjene himlen for adfærd af ringe moralsk relevans under sin barndom, enten af ​​forældre eller af skole eller religiøse lærere. Dette har fået ham til at tro, at intet han gør, vil være nok til at stige til himlen, når han dør.

Du har måske oplevet død af en eller flere kære i en kort eller meget følelsesmæssig sårbarhed tidsrum, eller som har lidt en tung sygdom eller modtaget en invasiv medicinsk procedure, hvilket tyder på, at livet er skrøbeligt og når som helst det er muligt at dø.

Ved andre lejligheder, kan det fobi udvikle ved at lære eller modellering, for eksempel, når et vigtigt medlem af familien også lider uranofobia eller lignende fobi, som thanatophobia (dødsangst), idet frygten for levende begravet (frygt for at blive begravet levende) eller Stiglophobia (frygt for helvede).

En anden grund er, at personen har gjort en uventet krise angst og dette har vakt udbredt frygt for døden eller enhver anden form for uranofobia. Den tidligere tilstedeværelse af enhver anden lignende eller associeret fobi foreskriver også personen til at præsentere denne specifikke fobi.

Endelig vil der være nogle tilfælde, hvor personen ikke er i stand til at huske oprindelsen af ​​deres frygt eller er forskudt efter logik. For eksempel kunne personen have været seksuelt misbrugt, og derfra begynder man ved forskydning at frygte himlen som et levende rum efter døden.

I de tilfælde, hvor personen ikke kan huske årsagen til din fobi, er du normalt anbefales at huske, når det begyndte at undgå disse stimuli og beskrive sammenhæng med hans liv derefter. Dette kunne tilbyde et upræcis men nyttigt billede for at forstå oprindelsen af ​​irrationel frygt.

Kurs for uranofobi

Som andre situationsfobier har uranofobi normalt to mere almindelige begynderalder: i anden barndom og i midten af ​​det tredje årti. Når uranofobi har sin begyndelse i barndommen, og den er ordentligt til stede, har den høj sandsynlighed for at blive elimineret; men det samme sker ikke i voksenalderen.

Hvis uranofobi har sin begyndelse i barndommen og ankommer intakt indtil voksenalderen, er chancerne for at eliminere sine symptomer med psykoterapi meget lave. De kan formindskes eller lære at styre, men svært at eliminere. Hvis det begynder i voksenalderen og behandles tidligt, kan det elimineres, men i en mindre andel end i barndommen.

På samme måde, når uranofobia er at forårsage en traumatisk oplevelse eller en panik angreb, symptomer er normalt mere alvorlige og vanskeligere at behandle, så vel som kræver særlig opmærksomhed for symptomer på panikanfald eller integration den traumatiske oplevelse.

Endelig, når emnet lever med en eller flere personer, der har den samme fobi eller lignende eller associeret, og har ikke gav agt deres symptomer er mindre tilbøjelige til helt at eliminere tilstedeværelsen af ​​fobi. Det samme, hvis årsagen stadig er gyldig. Forældre fortsætter for eksempel med at true ikke at gå til himlen.

Differential diagnose

En af de sværeste ting at diagnosticere en bestemt fobi er, at der er mange, og blandt dem er der så mange ligheder, at det er let at forvirre dem. Uranofobi er ingen undtagelse. Nedenfor er en liste over fobier, der kan forveksles med uranofobi og deres forskelle.

den eonofobia det er den irrationelle frygt for evigheden. Dette refererer til både muligheden for at være udødelig og enhver anden form for evigt liv (for eksempel livet efter døden, som mange religioner lover). Det har også at gøre med at frygte selve ideen om evighed.

Som du kan se, er nært beslægtet med den uranofobia, men adskiller sig ved, at jeg uranofóbico ikke specifikt bange for at leve evigt, men forvent ikke det sted: det paradis, der lover religion han mener. Eller frygter det ydre rum for dets uhyre, men ikke for dets karakteristika for evigt væsen.

den thanatophobia, Som allerede udtrykt er det den irrationelle frygt for at dø eller døden. Det er normalt forbundet med hypokondrier, eller troen på at have sygdomme, som du ikke har, og necrofobia, som er den irrationelle frygt for døde ting eller forbundet med døden (for eksempel urner). Tanatofóbico kan også frygte elskendes død.

Uranophobia adskiller sig fra tanatofobien, idet den første er frygten for at dø, at dette sker uventet eller før personen kan gøre det nødvendige minimum for at tjene himmel eller paradis, som er lovet af deres religion. I tanatofobien er frygten derimod simpelthen ideen om døden eller døende.

den estigiofobia, Også nævnt ovenfor er frygten for helvede, og den hadefobia, Det er frygten for at begå synder, der er værd at et liv i helvede. De kan være forbundet med pecatofobia og enosiofobia, som er frygten for at synde og at begå en uforgivelig synd, henholdsvis.

Vi må skelne mellem disse fire fobier, hvor de to første er relateret til helvets frygt, mens i uranofobi helvede ikke frygtes som sådan, men ikke at gå til himlen. Og i de sidste to stammer frygten for synd ikke fra frygten for ikke at kunne gå til himlen, hvilket er hvad uranofóbico frygter.

den astrophobia det er den irrationelle frygt for det himmelske rum eller nathimlen og fuld af stjerner. Og anablefobia Det er frygten for at kigge op. Den første adskiller sig fra uranofobi, idet den ikke forårsager frygt for det enorme himmelske rum, men dets simple tilstedeværelse, og det andet, hvor anabelphobi er mere relateret til svimmelhed.

Som du kan se, er der mange fobier, der holder delvise ligheder med uranofobia, og det er vigtigt at bemærke, at hvis kriterierne er opfyldt for mere end én må forstå, at begge er til stede. Ellers skal du vælge den, der bedst forklarer den situation, personen oplever.

behandling

Behandlingen af ​​uranofobi er ikke forskellig fra andre fobier, og kan omfatte forbruget af psykotrope stoffer ifølge specialistens vurdering og patientens vilje eller interesse. Normalt er forbruget af psykotrope lægemidler berettiget, når der er tilstedeværelse af panikanfald eller intensiteten af ​​den phobic angst er meget høj.

Inden for psykoterapi er brugen af ​​adfærdsmæssig eller kognitiv terapi meget almindelig. I adfærdsterapi er målet at udsætte personen for den frygtede situation. Men dette kan gøres fra forskellige tilgange. En af de mest anvendte, for dens effektivitet og respekt for patientens rytmer, er den systematiske desensibilisering.

Denne metode til adfærdsændring består i, at patienten gradvist udsættes for højere niveauer af den frygtede situation, mens han bliver mindre følsom over for frygt. Normalt starter det med imaginære situationer, så set på afstand og opleves derefter tæt.

Til dette uddyber patienten en liste over situationer, hvor hans fobi optræder, og evaluerer dem fra højere til lavere angst. På denne baggrund udføres desensibilisering. For eksempel vil en patient med uranofobi først blive udsat for at forestille sig, hvordan himlen er, så at se kort med grafiske repræsentationer af det efterfulgt af at snakke om emnet osv..

Kognitiv terapi lægger vægt på omstrukturering af forvrængede tanker, som forårsager eller opretholder fobi. For eksempel kan personen udføre en selektiv abstraktion (se kun en del af virkeligheden) ved at analysere deres adfærd inden for deres trossystem, hvilket fører dem til at konkludere, at det er dårligt.

Andre kognitive forvrængninger, der kunne opstå er polariseret tænkning ( '' ll aldrig få op til himlen "), overgeneralization (" Jeg var en dårlig kristen i dag, når jeg er "), diskvalificerende den positive (" Jeg hjalp denne tigger, men ikke så meget som jeg kunne "), katastrofisering (" hvis jeg sover, kan jeg dø ") osv..

Da fobi er irrationel, opretholdes disse fordrejninger af tanke. Derfor er psykoterapeutisk pleje nødvendig for at opnå et sandt positivt resultat. Selvhjælp kan fungere i milde tilfælde, og selvom rådgivning fra en ekspert anbefales at forhindre, at den udvikler sig negativt.

referencer

¹ APA (2013). Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders, 5th Edition.