14 Videnskabelige fordele ved at have en kat (hos børn og voksne)

den fordelene ved at have en kat for fysisk og psykisk sundhed er: reducerer stress og angst, forhindrer cerebrovaskulære ulykker, forbedrer immunsystemet, reducerer blodtrykket, sænker kolesterolniveauet og andre, som jeg vil forklare nedenfor.

Tænker du på at have en kat? Dette dyr er en af ​​de mest almindelige i hjemmet. Generelt er de rolige, tamme og hyggelige, selvom de nogle gange kan udføre nogle skader med deres skarpe negle. På trods af dette er der ingen tvivl om, at dette er en af ​​de bedste måder at styrke vores sundhedstilstand på. 

14 Fordele ved at leve med en kat

1- Reducer stress og angst

Ved at nyde en dejlig kat vil vores niveauer af stress og angst falde, hvilket skaber en række kemiske reaktioner som en beroligende i vores krop.

Du kan forsøge at kærtegne dem for at se, hvordan din angst ophører med at vokse. Purring er en effektiv metode til at reducere stress.

"Der er Mennesker, der føler sig dybt ubehag eller er i en tilstand af stress, hvor skadelige kemikalier påvirker immunsystemet negativt"Siger Blair Justice, professor i psykologi ved universitetet for folkesundhedsskolen.

Denne undersøgelse fastslår at have et kæledyr kan bestemme niveauerne af stress og angst, vi har, og kontrollere det direkte forhold mellem skadelige kemikalier og have et kæledyr under vores pleje.

På samme måde øges seretonin og dopamin, når de pætter en kat, ifølge Justice.

2- Reducer risikoen for slagtilfælde

Flere undersøgelser har vist, at ejere af katte har en lavere procentdel af risiko for at lide et slagtilfælde end dem, der ikke er..

Ifølge eksperter kan kattens karakteristika for at være et lavt vedligeholdelsesdyr være hovedårsagen til denne fordel.

3- Fremmer afslapning

Ved beroligende og afslappende med vores kat frigiver vi oxytocin, en slags hormon, der tjener til at skabe en følelse af kærlighed og tillid, enten hos os selv eller hos andre.

Har du nogensinde set, at der er mennesker, der for at overvinde et tab eller en sentimental pause, dedikerer sig til at tale med deres kæledyr for at slukke for damp? Dette er også en af ​​de klare beviser for, at en kat arbejder på en terapeutisk måde.

En undersøgelse viste også, at børn med autisme er mindre tilbøjelige til at lide angst eller andre former for humørsygdomme.

En undersøgelse, der blev gennemført i Frankrig i 2012, blev afsluttet efter at have analyseret 40 autistiske børn med deres katte, at de hjalp med at dæmpe dem og forbedre deres socialiseringsfunktioner.

Som en nysgerrighed, lader jeg nedenfor et billede af Iris Grace Halmshaw, en britisk pige på kun fem år, der sammen med sin kat Thula har opnået tilstrækkelig sikkerhed til at udføre forskellige aktiviteter, som før ikke kunne.

Uden tvivl er der ikke noget bedre eksempel på at bevise den gavnlige kraft, som katte har.

4- Forbedrer immunsystemet

Den skæl, der findes i kattehuden, gør husets indbyggere mere modstandsdygtige overfor allergiske mennesker, hvilket fremkalder astma og allergier.

Forsker James E. Gern, en børnelæge ved University of Wisconsin - Madison, siger i Journal of Allergy and Clinical Immunology at "Den gamle tanke på en familie var, at hvis du havde et kæledyr, ville børn være mere tilbøjelige til at udvikle enhver form for allergi. Dette er helt falsk ".

James Gern selv gennemførte en undersøgelse hvor han fandt, at børn, der boede med et kæledyr med hår - som katte - var 19% mindre tilbøjelige til at være tilbøjelige til at udvikle nogen form for allergi sammenlignet med de andre 33%, der tilhører den de levede ikke sammen med dyr derhjemme.

5- Reducer blodtrykket

Kattenes beroligende funktion gør blodtrykket hos deres ejere lavere end dem, der ikke besidder nogen form for kæledyr.  

Ifølge denne undersøgelse betragtes vibrationerne hos spindekatte - fra 20 til 140 hertz - til gavn for at sænke ejerens blodtryk.

6- Reducerer risikoen for hjertesygdomme

Minnesota Institute of Stroke University i Minneapolis konkluderede, at folk, der ikke har katte, er 30-40% mere tilbøjelige til at lide et hjerteanfald.

Forsøget bestod i at overvåge 4.500 personer, hvor tre ud af fem deltagere havde en kat i en periode på tre år.

7- Mindsk triglycerider og kolesterolniveauer

En hjertesygdom er et resultat af høje niveauer af triglycerider og kolesterol. Derfor, hvis folk med katte nyder bedre hjertesundhed, vil de også vise meget lavere niveauer af kolesterol og triglycerider.

8- Forøg evnen til at socialisere sig med verden

Selv om det kan overraske dig, har flere eksperter på området sagt, at folk er mere tiltrukket af dem, der har en kat ved deres side, grunden?

Nadine Kaslow, professor i psykiatri og adfærdsvidenskab ved Emory University i Atlanta siger det "Samtalen, der er født som følge af et dyr, bliver en sand social udveksling".

At have en kat kan være en undskyldning for at lave en første tilgang til andre mennesker, og på denne måde begynder samtaler.

9- Tilbyde firma i lyset af ensomhed

Følelsen af ​​ensomhed er meget mindre, når man lever med en kat. Din virksomhed er grundlæggende.

Center for forebyggelse og bekæmpelse af sygdomme erkendte, at leve med en kat formår at levere menneskelige følgeskab, noget som universiteterne i både Miami og Saint Louis også er enige om.

10- Reducer miljømæssige fodaftryk

Bogens forfattere Tid til at spise hunden? Den rigtige vejledning til bæredygtig levevis, Robert og Brenda sagde, at fodring af en hund hele livet producerer den samme miljømæssige indvirkning som en Hummer SUV.

Tværtimod forlader katte, der spiser meget mindre, det samme økologiske fodaftryk, at en Volkswagen Golf, en bil, der er langt mindre skadelig end Hummer.

11 - Bedre sundhed for små børn

Dette fremgår af en nylig undersøgelse, der forklarer, at nyfødte, der er opdrættet med katte, har tendens til at vise færre øreinfektioner end dem, der lever uden dem.

12 - Hjælp til trivsel psykologiske af ældre

Journal of the American Geriatric Society udførte en undersøgelse med næsten tusind mænd og kvinder med en gennemsnitlig alder på 70-75 år, hvor han opdagede, at de, der havde en kat eller en hund, kunne udføre daglige aktiviteter som at komme i seng, forberede sig mad, pleje eller gå.

Tværtimod havde ældre mennesker, der ikke havde nogen form for kæledyr, en sværere tid med at udføre sådanne rutiner.

13- Fremme motion

Et kæledyr tager sig ikke af sig selv Vi skal vaske dem, børste dem, fodre dem, lege med dem og endda tage dem ud for at give dem luften.

Dette medfører kun gavnlige virkninger for vores organisme. Hvis du vil stå op af sofaen, er en kat løsningen.

14 - De er sjove

Fra den tidligere fordel kan jeg sige første hånd, at at have en kat bringer timer og timers sjov.

Der er ikke et mere legende dyr end en kat, og som en god ejer skal du opfylde dine behov.

toxoplasmose

Bortset fra disse fordele er det almindeligt at knytte navnet på katten med toxoplasmose, en sygdom der opstår på grund af en protozoan parasit kaldet Toxoplasma gondii. Denne sygdom er karakteristisk, fordi den er forbundet med disse dyr.

Det skaber en risiko for både gravide kvinder og deres børn, der er ved at blive født. Feber, hævede kirtler og flere kropssmerter er symptomerne på denne sygdom.

Ligeledes har det også været relateret til andre typer problemer som øget risiko for selvmord, skizofreni eller endog hjernekræft..

Det er ikke bevist 100% at toksoplasmose befinder sig hos katte, og der er også meget mere risiko for at indgå det i arbejde som havearbejde eller simpelthen ved at spise kød, kogte eller uvaskede grøntsager.

konklusion

Som du har set, er fordelene ved katte flere. Du har måske ikke kendt om eksistensen af ​​denne type fordele hidtil.

De forbedrer vores humør, hjælper os med at undgå virkelig alvorlige sygdomme og endda tvinger os til at komme op fra sofaen for at komme i form.

Så hvis du tænker på at vedtage en lille killing, tøv ikke med, da din krop, og også dit sind, vil takke dig.

Du kan også lide denne artikel af gatoterapia.