Del:
Hvad er de 17 typer af følelser af det menneskelige væsen?
den typer af følelser De kan opdeles i negativ (sorg, frygt, fjendtlighed, frustration, vrede, håbløshed, skyld, jalousi), positive (lykke, humor, glæde, kærlighed, taknemmelighed, håb) og neutral (medfølelse, overraskelse).
Følelserne fra psykologien betragtes som følelsesmæssige subjektive oplevelser. Dette er de mentale oplevelser af de tilstande i kroppen, der opstår, når hjernen fortolker de følelser, der forekommer med ydre stimuli.
Eksempel: Du ser en tiger i afstanden, du oplever følelsen af frygt, og du føler dig forfærdelig.
Følerne stammer fra hjernens neokortiske område og er reaktioner på følelser. Derudover er de subjektive, påvirket af personlige erfaringer, minder og overbevisninger.
Den grundlæggende forskel mellem følelse og følelse, ifølge neurologen Antonio Damasio, er, at følelser er ufrivillige svar, en mere kompleks version af en refleks. For eksempel, når du er i fare og pulsen accelererer. Følelsen er at være opmærksom på den følelse.
Følelserne er en del af mennesket, siden de er født. Vi er sensoriske væsener, og vi kan opfatte verden gennem sansens forskellige organer.
Mange stimuli vækker følelser i os: Vi føler med det, vi tænker, med det vi observerer med det vi lytter til, med hvad vi lugter, med hvad vi rører eller med hvad vi spiser.
indeks
- 1 Følelser vs følelser
- 2 Følernes funktioner: hvad er de til??
- 3 Liste over de 17 typer følelser i mennesket
- 3.1 Negative følelser
- 3.2 Positive følelser
- 3.3 Neutrale følelser
- 4 referencer
Følelser vs følelser
For det første skal vi differentiere følelser fra følelser.
Selvom disse to udtryk i mange tilfælde anvendes ombytteligt, vil vi se definitionen af hver af dem:
den følelser de er impulser, der involverer automatiske reaktioner og udgør et medfødt sæt af systemer til tilpasning til miljøet af den enkelte.
Generelt holder følelser mindre end følelser, og det motiverer og motiverer folk til at handle. De er kortere, men også mere intense.
den følelser de er blokke af integreret information, syntese af data fra tidligere erfaringer, som personen har levet, ønsker, projekter og eget værdisystem.
Følelser kan forstås som en subjektiv tilstand hos den person, der opstår som følge af følelser, der forårsager noget eller nogen.
De er et affektivt humør og er normalt langvarige. De udgør en intern vejledning om hvordan personen leder sit liv og står over for miljøet.
Hvis du er interesseret i dette spørgsmål, anbefaler vi artiklen "Hvad er forskellen mellem følelser og følelser?", Hvor den er detaljeret mere bredt.
Funktionerne af følelser: hvad er de til??
Studierne falder sammen med at pege på fire hovedfunktioner af følelser:
De er subjektets subjektive og særlige synspunkt
De tjener til at etablere deres forhold til verden. Så meget folk, som viden, som omgivelserne, der opfatter individet, går gennem filteret af følelserne tidligere.
Dette er dem der fortolker, hvis noget er kendt, ønsket, ønsket eller på anden måde afvist.
De tjener til at indikere for mennesker en fysisk eller psykisk tilstand
På en subjektiv og anden måde for hver enkelt person angiver de den tilstand, hvor vi finder os på alle niveauer (biologiske, mentale, sociale, økonomiske osv.).
Angiv de værdier, hvorpå personen opfører sig
Gennem følelser guider personen deres adfærd i en eller anden retning. De markerer retningslinjerne, vejen frem. De letter en vurdering af den virkelighed, som vi handler på en eller anden måde.
De er grundlaget for forbindelsen, der forener os med resten af folket
De hjælper os med at udtrykke os, kommunikere og forstå hinanden.
For det første modulerer følelser hvordan vi er og derfor hvordan vi handler.
Desuden opfattes dette udtryk af den person, som vi interagerer med, hvilket indikerer i hvilken tilstand vi er og fungerer som grundlag for vores kommunikation.
For det andet giver følelser os mulighed for at udvikle empati, hjælper os med at forstå den tilstand, hvor den anden er, og gør det lettere for os at sætte os selv i deres sted, så vi kan forstå og hjælpe.
Liste over de 17 typer følelser i mennesket
Vi kan opdele følelserne i tre typer baseret på de reaktioner, de fremkalder hos den person, der oplever dem: negativ, positiv og neutral.
Negative følelser
De manifesterer sig i form af ubehag i personen og tjener til at indikere, at noget ikke går godt. Selvom den sædvanlige tendens er at ønsker at afvise denne type følelser, er det nødvendigt at leve med dem, analysere dem og udtrække en lærlingeuddannelse.
Dette hjælper os blandt andet til at udvikle sig som mennesker. Selv om de nogle gange kan blive generatorer af mere alvorlige stater og føre til sygdomme som depression eller angst.
Dette sker, hvis de negative følelser er stærkere end de positive på en gentagen og sædvanlig måde.
Der er en lang liste over følelser, der kan klassificeres som negative. Lad os bare nævne og definere nogle af de mest almindelige:
1- Den tristhed
Denne følelse fremkommer som reaktion på begivenheder, der betragtes som ubehagelige eller uønskede. Personen føler sig depression, ønsker at græde og lavt selvværd.
De vigtigste triggere af tristhed er fysisk eller psykologisk adskillelse, tab eller fiasko, skuffelse eller situationer med hjælpeløshed.
2- vrede
Vrede er defineret som et svar på irritabilitet eller vrede, der vises, når personen føler deres rettigheder krænket.
De vigtigste udløsere af vrede er situationer, hvor den enkelte føler sig såret, bedraget eller forrådt. De er situationer, der blokerer personen og forhindrer ham i at nå sit mål.
3- Frygt
Denne følelse er frembragt ved udseendet af en fare eller ved dets mulige udseende i overhængende grad. Den fungerer som et alarmsignal, der advarer om nærheden af en fare for individets integritet.
Frygten for, at personen føler sig, vil være relateret til de virkelige eller subjektive ressourcer eller evner, han skal stå over for.
Det vil sige i de tilfælde, hvor personen mener, at han ikke har tilstrækkelige ressourcer til at møde situationen, vil han have en større følelse af frygt, end hvis han ved, at han er i stand til at forlade arrangementet.
4- fjendtlighed
Det er defineret som en følelse af vrede, bitterhed og indignation, der ledsages af implicitte verbale og / eller motoriske reaktioner.
De vigtigste udløsere er fysisk vold og lider indirekte fjendtlighed. Når personen opfatter, at en anden person viser mod ham eller mod en elsket en af hans omgivelser holdninger til irritabilitet, vrede eller mistillid.
5- fortvivlelsen
Denne følelse er præget af en subjektiv tro på den person, at han har få eller ingen alternativ til at ændre en ubehagelig situation. Eller føler sig ude af stand til at mobilisere deres egen energi og bruge det til deres fordel.
Denne følelse tages i betragtning i tilfælde af personer med depression, fordi det som mange studier har vist, korrelerer det med ideerne og forsøger autolytisk.
De vigtigste udløsere er som regel en nedgang eller forringelse af den fysiske og / eller psykologiske tilstand, social isolation og langsigtet stress.
6- Frustration
Denne følelse vises, når en persons forventninger ikke opfyldes ved ikke at kunne opnå det, der er beregnet.
Jo større forventningerne eller ønsket om at opnå det, desto større er følelsen af frustration, hvis det ikke opnås. Den vigtigste udløser er et lyst eller et håb om at få noget.
7- had
Det er defineret som antipati eller modvilje mod noget eller nogen. Derudover synes en følelse af at ønske ondskab for emnet eller hadet objekt.
De vigtigste udløsere er mennesker eller begivenheder, som får personen til at lide eller true eksistensen.
8- Fejlen
Fejlfølelsen skyldes troen eller følelsen af at have overtrådt personlige eller sociale etiske standarder, især hvis nogen er blevet skadet.
Hovedtriggeren er manglen (eller troen på at have begået), der gør en person og resulterer i anger og dårlig samvittighed.
9-jalousi
Det defineres som følelsen af, at en person oplever, når de mistanke om, at den elskede føler kærlighed eller hengivenhed for en anden, eller når de føler, at en anden person foretrækker en tredje person i stedet for hende.
Forskellige virkelige situationer eller opfattes som truende af personen kan udløse denne type følelser.
Lær mere om celopati her.
Positive følelser
Disse følelser er dem, der genererer i personen en tilstand af subjektivt velvære, hvor situationen er værdsat som gavnlig og involverer behagelige og ønskelige fornemmelser.
Derudover har adskillige undersøgelser vist fordelene ved at have positive følelser og fremhæve blandt andet:
- Større tænkning fleksibilitet
- Fremmer kreativitet og et bredere billede af situationen.
De fungerer som en buffer for negative følelser, fordi begge er uforenelige. Beskyt den fysiske og mentale sundhed af personen, for eksempel at handle mod stress og forhindre de skadelige konsekvenser af det. Og de favoriserer sociale obligationer, de producerer ikke blot trivsel i os, men også i dem omkring os.
Næste vil vi navngive og definere de mest almindelige positive følelser:
10- Lykke
Denne følelse har stor indflydelse på personen. Det er den måde, hvorpå livet bliver værdsat på en positiv måde som helhed og i sine forskellige aspekter som familie, par eller arbejde.
En række fordele stammer fra lykke er blevet demonstreret, såsom en stigning i empati, kreativitet, læring eller altruistisk adfærd..
De vigtigste udløsere er opfyldelsen af den person af de mål eller målsætninger, som han / hun har til hensigt og kongruensen mellem, hvad han / hun ønsker og hvad han / hun besidder..
11-humor
Det refererer til opfattelsen af en stimulus som sjov og kan ledsages af fysiske udtryk som smil eller grin. Det giver også personen en god forudsætning for at udføre en opgave.
Udløserne kan være meget varierede og af forskellige slags, selv om en situation eller et socialt miljø normalt er involveret.
12-Joy
Denne følelse er karakteriseret ved at producere et godt humør og personlig velvære, desuden har den person, der er i denne tilstand, en konstruktiv og optimistisk holdning.
Udløseren er som regel en begivenhed, som personen opfatter som gunstig. Det kan også ledsages af et fysisk tegn som smilet.
Det kan være en forbipasserende stat som følge af en bestemt begivenhed (bestå en eksamen eller få et job) eller en livstrend eller den sædvanlige holdning, som en person leder deres liv.
13- Kærlighed
Denne følelse er defineret som den kærlighed, vi føler for en person, dyr, ting eller ide. Udløserne er de opfattelser eller subjektive domme, vi laver af den anden person.
Andre faktorer som ensomhed eller usikkerhed kan føre til at føle kærlighed som en nødvendighed.
14-taknemmelighed
Denne følelse er, hvad der opleves, når en person værdsætter den fordel eller fordel, som nogen har givet ham. Det ledsages af ønsket om at svare til den samme behandling.
De vigtigste udløsere kan være de handlinger, der udføres af en anden person eller en følelse af almindeligt velvære, som personen værdsætter og derfor værdsætter.
15 - Håb
Denne følelse er defineret som den tro på den person, han kan nå de mål eller mål, der er blevet foreslået. Den enkelte mener, at han har kapacitet eller ressourcer til at klare en bestemt situation.
Desuden kan denne følelse virke som en stimulus, der giver motivation og energi, der er rettet præcist for at opnå det, der foreslås.
Udløserne kan være meget varierede. På den ene side den tillid, som personen har i sig selv. Og på den anden side kan en negativ situation prædisponere personen til at føle håb om at overvinde det.
Neutrale følelser
De er dem, der når de produceres, ikke fører til behagelige eller ubehagelige reaktioner, men de vil lette udseendet af efterfølgende følelsesmæssige tilstande. Nogle af de vigtigste neutrale følelser er:
16- Medfølelse
Det er følelsen af, at en person kan føle sig skam for en anden, der lider, eller som er i en ubehagelig situation og også er villig til at ledsage hende i den proces.
Udløserne kan varieres, men det er normalt forbundet med en ubehagelig situation, at nogen i miljøet går igennem, selvom det ikke nødvendigvis skal være en elsket eller en velkendt person..
17 - Overraskelsen
Det er defineret som reaktionen forårsaget af noget nyt, mærkeligt eller uforudsete. Personens opmærksomhed er rettet mod at behandle og analysere stimulansen, der har forårsaget reaktionen.
Udløserne er disse stimuli, der ikke forventes, og som har optrådt pludselig, eller det sker i en sammenhæng, der ikke er den sædvanlige.
referencer
- Salovey, P. Mayer, J. (1990). Emosionel intelligens, fantasi, kognition og personlighed.
- Gardner, H. (1983). Rammer af sindet New York.
- Frederickson, B (2009). Positivitet. New York.
- Siegel, D. (2007). Mindful Brain. New York.
- Frank, L.K. (1954). Følelser og følelser. New York.
- Reymert, M. (1950). Den fænomenologiske tilgang til problemet med følelser og følelser. New York.
- Harlow, H.F., Stagner, R. (1933). Psykologi af følelser og følelser. II. Teori af følelser. Psykologisk gennemgang, vol 40 (2).