21 Konsekvenser af lidelse af depression (hos børn og voksne)

den konsekvenser af lidelse depression hyppigere og almindelige er: generelle sundhedsproblemer, somatisering, selvmord, angst, tab af selvværd, apati, tvangstanker, isolation, irritabilitet, søvnløshed eller oversleeping.

Depression er i øjeblikket et prioriteret folkesundhedsproblem, og dets symptomer og virkninger kan være meget skadelige, ikke kun for alle dem, der lider af det, men også for dem der er omkring det. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) påvirker 350 millioner mennesker over hele verden.

Hvad er?

Alle på et tidspunkt i vores liv kan føle sig triste eller melankolske, men dette forsvinder efter en kort periode.

Vi siger, at en person har depression, når disse følelser blander sig i deres daglige liv og forårsager smerte både i sig selv og i befolkningen omkring dem. På grund af dette behøver folk, der lider af det, behandling for at forbedre.

Hvad er konsekvenserne af depression?

Når vi først har set de vigtigste symptomer på depression, vil vi tage fat på de konsekvenser, som normalt har for mennesker, der lider af det. Disse vil tilpasse sig graden af ​​depression, du har, såvel som temperament og personlighed hos personen:

1- Organiske problemer

Mennesker, der lider generelt kan indgive fordøjelsesproblemer såsom mavesår, leverproblemer, maveproblemer, kræft begivenheder, alvorlige degenerative tilstande, beklagelige infektioner, allergier pressure swing, forværring af eksisterende problemer og tåre, etc..

2- Somatisering

Somatisering kan også forekomme, som vi forstår ved de kropslige symptomer, der synes at have deres oprindelse i psykologiske faktorer.

3- Selvmord

Selvmord forekommer direkte eller indirekte. I det første tilfælde vil personen afslutte sit liv bevidst i løbet af det andet, på grund af konsekvenserne af depression, vil hans liv gå over tid.

Konsekvenserne vi har vist ovenfor opstår som regel i de mest alvorlige tilfælde af depression, men folk, der lider af den grad ikke fratage dem ændringer til stede mentale plan som vist nedenfor:

4- forårsager angst

At blive nedsænket i et autentisk følelsesmæssigt vakuum uden styrken til at komme ud af det uden hjælp, forårsager personen en uendelig angst.

5- Producerer adfærdsmæssige forstyrrelser

På den anden side kan det også ændre adfærd hos den person, der lider af det på en negativ måde, hvilket fører til, at han er mere modtagelig end normal eller endog obsessioner.

6- Impertinante reaktioner

En anden konsekvens er at reagere på en underlig måde, hvad der sker i din dag til dag. Uanset om i samtaler med andre mennesker eller endog i normale situationer.

7- Forårsager affektive, økonomiske og sociale fejl

Dette kan være en af ​​de mest kendte, da der er mange eksempler på mennesker, der på grund af deres store depression har brudt deres firma eller endda nødt til at bryde op med deres partner og venner.

8- alvorligt kompromitterer selvværd

Selvværd som søjle for trivsel hos en person hos personer med depression er meget berørt, så med professionel hjælp skal du udvikle det igen og skabe det.

9 - Det kan producere obsessions eller vanvid

Afhængigt af personen vil obsessere med forskellige genstande eller handlinger og endda begynde at se ting, der ikke eksisterer.

10 - forårsager apati

Apati er i stand til at forlade den person, der lider uden nogen motivation til at udføre aktiviteter.

Endelig frigiver de konsekvenser, vi har fremlagt, andre psykiske typer som:

11- Sårbarhed

Personer med depression har tendens til at tage tingene lettere end andre. Det vil sige, de kan forstyrres oftere end andre, der ikke gør det..

12 - Fly fra virkeligheden

Fordi de ikke er tilfredse med det liv de har, og fordi de ikke har noget selvværd eller motivation, er der ingen åbenbar eller bevidst måde at leve på, de har tendens til at undslippe fra deres virkelighed.

13 - Det påvirker sindet og kroppen

Som vi har set under denne artikel, er depression i stand til at forhindre en persons sind og krop, hvilket får dem til ikke at fungere ordentligt.

14 - De kæmper ikke

Disse mennesker har brug for en professionel til at hjælpe dem med at kæmpe og komme ud af depression med de mest hensigtsmæssige værktøjer, da de er meget vanskelige for dem at gøre det.

15 - Træk til fejl

Det er en kendsgerning, at hvis vi lider af depression, vil vi gå galt i alle aspekter af vores liv, så det er nødvendigt, at den tidligere du søger hjælp fra en professionel.

16-Træthed

Personer med depression er ekstremt trætte og ude af stand til at udføre deres daglige aktiviteter uden hjælp. Selv om de tilsyneladende er fysisk stærke, bliver de faktisk forbrugt.

17 - Ensomhed

Alle disse konsekvenser vil få personen til at føle sig meget ensom eller ikke ønsker at nyde selskabet af nogen. Men for din egen fysiske integritet må vi være sammen med hende hele tiden.

18 - Ligegyldighed

Selvfølgelig vil du ikke være nysgerrig eller vil gerne være sammen med en anden person, da du skal være hos en person, skal du først være følelsesmæssigt og fysisk godt.

19-bitterhed

De er også præget af følelser af frustration og modløshed for alt de gør.

20- Brug kroppen

Kropet på grund af akkumulering af både fysiske og mentale problemer vil lide et vigtigt slid, som vil få personen til at føle sig træt og ikke har styrken til at møde deres dag til dag.

21 - Genererer dårlig humor og irritabilitet

Mennesker, der lider af depression ved ikke at være tilfredse med deres liv og ikke føler sig godt, karakteriseres ofte ved at være ekstremt irritabel og i dårlig humør.

Som med symptomerne afhænger deres konsekvenser også af personen, så ikke alle dem, der lider det, vil præsentere det samme.

Hvad er dine symptomer?

Ikke alle, der lider af depression, har de symptomer, vi vil se nedenfor, afhængigt af personen, varigheden og hyppigheden kan variere:

• Et væld af negative følelser som f.eks tristhed, angst eller tomhed. Også håbløshed og pessimisme samt skyld, ubrugelighed og impotens. Normalt ved disse symptomer kan vi identificere, at en person har depression, da de er de mest almindelige og kendte.
• Irritabilitet og rastløshed. Et andet symptom kan være, at de er meget irritable eller rastløse i deres daglige dag.
• Tab af interesse i de aktiviteter, jeg plejede at gøre, selv i seksuelle forhold. På grund af følelserne, at disse mennesker føler, at de ikke ønsker at udføre aktiviteter, som de plejede at gøre med glæde og motivation.
• Mangel på energi og træthed. Nogle mennesker med depression udfører ikke nogen aktivitet, fordi de mangler den motivation, der hjælper dem med at gøre det, fordi de ikke har energi eller fordi bare at tænke på det forårsager træthed.
• Vanskeligheder koncentrere sig, huske detaljer og træffe beslutninger. Personer, der lider af denne lidelse, kan ikke koncentrere sig korrekt for at udføre nogen aktivitet, da de ikke kan tænke klart på grund af deres mentale og følelsesmæssige tilstand.
• Søvnløshed, vågner for tidligt eller sover for meget. Nogle gange har de ingen grund til at stå op tidligt, så de foretrækker at sove indtil de dårlige timer på dagen. Selvom også på grund af det ubehag, de lider under, kan de ikke engang sove eller stå op meget tidligt.
• Overdreven spisning eller tab af appetit. Afhængigt af personen og deres temperament og personlighed kan de spise overdrevent eller ej. Dette kan udløse andre lidelser som mad i de mest alvorlige tilfælde.
• Selvmordstanker eller selvmordsforsøg. I de mest ekstreme tilfælde kan vi konstatere, at folk kommer til at slutte deres liv, fordi de ikke ser nogen mening, så det er så vigtigt at være i hænderne på en professionel, når du har depression.
• Endelig kan du også indsende vedvarende smerter og ubehag som: hovedpine, kramper eller fordøjelsesproblemer. Disse kan tage tid til at forsvinde eller endda ikke at gøre det, selvom medicin indtages.

Hvordan kan vi forhindre det i vores daglige liv?

Når vi har set begge symptomer og mulige konsekvenser, må vi spørge os selv, hvordan vi kan forhindre dets udseende eller hvordan man kontrollerer, at den ikke vises. Her er nogle tips til at undgå udseendet på daglig basis:

• Udfør nye aktiviteter. En god måde at generere positive følelser på og forbedre sig er at udføre nye aktiviteter hele tiden. På denne måde undgår du at kede dig, og du vil være aktiv og energisk.
• Gå ud med venner. At bo hjemme er ikke altid en god mulighed, fordi det for nogle mennesker kan være en prøvelse at forblive låst og kun arbejde dagligt uden at være forbundet med nogen uden for arbejdet. Derfor anbefales det at gå ud med dine venner fra tid til anden for at rydde og afbelastning.
• Pas på. Et vigtigt punkt, der hjælper med at forebygge depression, er at tage sig af dig selv og elske dig selv. Af denne grund er opmærksom på din fysik, og hvordan du klæder dig og tager dig af dig selv ikke en dårlig ting, da det vil hjælpe dig med at føle dig bedre om dig selv.
• Vær med familien. En anden meget nyttig måde at forebygge depression på er at tilbringe tid med din, de elsker dig og de elsker dig og kan hjælpe dig med alt du behøver med deres ubetingede støtte.
• Bliv opmærksom på negative følelser. Selvom vi ikke kan lide det, er vores dag til dag fuld af fakta eller situationer, som vi ikke har haft meget godt af. Vi må dog indrømme, at dette er en del af livet, og at alting altid vil gå som vi vil. Vi skal være opmærksomme på de negative tanker, der skaber os, og forsøger ikke at tænke på dem.
• Husk det gode, der sker med dig hver dag. En god måde at fjerne disse negative tanker på er at huske alt det gode, der er sket med os i slutningen af ​​dagen og at analysere, hvordan vi har følt. Dette vil hjælpe os til at føle sig lykkelige .
• Gør sport. En god måde at slappe af og roe ned og skabe positive følelser er at spille sport.

Nogle data

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er omkring 350 millioner mennesker ramt af depression i verden. På den anden side er antallet af mennesker, der lider under deres liv, omkring 8% og 15%.

På europæisk kontinent repræsenterer depression 7% af den for tidlige dødelighed og er hovedårsagen til handicap på verdensplan. På trods af disse data modtager 50% af de mennesker, der lider af denne lidelse, ingen behandling og endog 43%, som, hvis de modtager den, overgiver den..

konklusioner

Depression kan blive et meget alvorligt problem for dem der lider af det. Vi skal vide, hvordan du identificerer dine symptomer for at søge professionel hjælp så hurtigt som muligt, så det ikke påvirker vores dagligdag negativt og ikke ellers skader folk omkring os.

Da vi har kunnet kontrollere sine konsekvenser, kan det være meget skadeligt, afhængigt af den grad, du har. Derfor følg også de relevante anbefalinger for at forhindre det, hvis vi observerer nogle af de ovennævnte symptomer, kan være til stor hjælp.

referencer

1. Aguilar-Navarro, S., & Ávila-Funes, J.A. (2007). Depression: kliniske træk og konsekvenser hos ældre. Gac Med Mex, 143 (2), 141-146.

2. Claro I. (S / F). Depression: symptomer, konsekvenser og behandling.

3. Depression. National Institute of Mental Health.

4. Galli, E. (2013). Depression: En medicinsk sygdom. Medical Journal Herediana, 5 (2).