Del:
Hvad er social følsomhed?
den social følsomhed det er en persons evne til at identificere, opfatte og forstå signaler og kontekster i sociale interaktioner. Det betyder, i hvilket omfang du forstår andres følelser og tanker, og hvor fortrolige du er med den generelle viden om sociale normer.
Ved anvendelse af begrebet social følsomhed er folk i stand til at kende den anden persons følelser. Det grundlæggende princip om social følsomhed ligger i det brede kendskab til sociale normer.
For eksempel forstår en person med social følsomhed tegnene på samtale og holder op med at tale for at lytte til den anden. Det modsatte ville være et individ, der kun taler om sig selv, afbryder eller taler om andre, ignorerer sociale signaler for at holde op med at tale.
Social følsomhed er blevet en del af social intelligens og de deler nogle lignende egenskaber. Det betragtes som en vigtig social færdighed, fordi den spiller en vigtig rolle i gruppens præstationer.
Forskning viser, at social følsomhed i en gruppe korrelerer tæt med niveauet for kollektiv intelligens, som defineres som en generel evne hos gruppen (ikke kun et gruppemedlem) til at udføre en lang række opgaver. Med andre ord, hvis folk er socialt følsomme i en gruppe, sætter de gode resultater kollektivt på arbejde.
Karakteristik af personer med social følsomhed
- De har en fantastisk fantasi (de er kreative).
- De er opfattende af andres følelser.
- De er gode lyttere og har en tendens til at være varme og omhyggelige i deres forhold.
- De er gode til at beskæftige sig med sociale relationer og tilpasse sig godt i sociale situationer.
- De accepterer folk for hvad de er, med deres forskelle.
- De har et bredt kendskab til sociale regler og normer.
- De udtrykker dyb bekymring over tilstrækkeligheden af deres adfærd og andres adfærd.
- De arbejder med en masse lidenskab.
- De er bevidste og medfølende.
- De er intuitive, omhyggelige og åndelige.
- Har dybe og intense fornemmelser.
- Respekter og nyd naturen, kunst og musik.
- De er objektive og kan se ud over, hvad andre ser.
- De tager ansvar for sociale problemer.
- De er interesserede i verdens anliggender.
- De søger at forbedre andres stemning.
På den anden side har socialt følsomme mennesker som en karakteristisk for arbejdsgrupper tendens til at åbne nye ideer, opdage korrekt og reagere på gruppemedlemmers behov, skabe et positivt miljø for at producere nye ideer, stille spørgsmål og dele ansvar..
Måder at styre sociale følsomhed færdigheder
Ifølge Overlevelsesvejledningen til den meget følsomme person (The High Sensitive Person's Survival Guide) af Elaine Aron, bør folk med social følsomhed udvikle evnen til at styre deres evner. Her er årsagerne.
- Følelsesmæssigt er meget følsomme individer let stimuleret til et punkt, hvor de kan opleve stor smerte eller stor glæde. De kan have kombinationen af en introvert og en udadvendt, fordi de i deres personlighedstræk skal fokusere på sig selv, men de vil også gerne forbinde med andre mennesker og deres omgivelser.
- Meget følsomme mennesker har brug for tid og rum til at være alene for at behandle, hvad de absorberer. Når det kommer til fornemmelser, kan de have lav tolerance for støj eller alt for stærk, så det er bekvemt for dem at forbinde med naturen og gøre regelmæssig motion, afslapning, meditation og andre aktiviteter, der går med deres natur til at roe sig ned efter over stimulation.
- Derudover skal de lære at finde en balance for at give og modtage kærlighed. Det er vigtigt at indse, at det selvopofrelse, der fører til følelsesmæssig deprivation, ikke er sund.
- Og sidst men ikke mindst, skal disse personer finde mening i deres liv. Alt menneskeheden ønsker det, men disse mennesker er dette et reelt behov. Deres dybeste ønske er at hjælpe andre med at være lykkelige, og de kan bruge deres evner til at tage deres kreative side og gøre denne verden til et bedre sted for alle, selvom det er fra et lille skridt..
Undersøgelser af social følsomhed
- Ifølge Baldwin M. Camino (2010) kan gener, der påvirker hjernefunktionen, påvirke vedtagelsen og dannelsen af kulturelle normer, og kultur kan også forme udformningen og udvælgelsen af gener.
- Ifølge undersøgelserne fra Caspi (2002) og Kim-Cohen (2006) i interaktionen mellem gener og miljø blev det observeret, at udsættelse for misbrug eller anden mishandling i barndommen øger sandsynligheden for at deltage i antisocial adfærd i voksenalderen.
- Ifølge Fiske (1998) er der i kollektivistiske kulturer forhold, som skyldes sociale bånd, der er dannet af gensidige forpligtelser mellem familiemedlemmer, klan eller religion. Disse forhold er så fremragende, at selvet er defineret af dem.
- Adams og Plaut (2003) sikrer i deres undersøgelse, at individuelle behov ofte erstatter gruppens behov i individualistiske kulturer, hvor der er høj grad af fokus på personlig autonomi. Derfor er relationer mere forbigående, hvilket kan føre til opfattelsen af, at individet ikke er en del af et socialt netværk.
- Ifølge Yamaguchi's undersøgelse (1994) kunne en større følsomhed over for afvisningssignaler og en større bekymring for dens konsekvenser føre til, at den interne gruppe udsættes for interesse som et kendetegn for kollektivisme. Dette kan fremme tilpasningen af sociale relationer for at reducere risikoen for at miste sit sociale netværk.
referencer
- Karen Combs (2010). Social følsomhed: Det er hvad Smart gør grupper. CEB Blogs. Hentet fra: cebglobal.com.
- Baldwin M. Camino og Matthew D. Lieberman (2010). Kollektivisme, individualisme og genetiske markører af social følsomhed. Social kognitiv og affektiv neurovidenskab. Hentet fra: ncbi.nlm.nih.gov.
- Dmitry Sokolov (2016). Hvad er social følsomhed. Pb Works. Hentet fra: confocal-manawatu.pbworks.com.
- Michelle Roya Rad (2012). Karakteristik af højt følsomme mennesker. The Huffington Post. Hentet fra: huffingtonpost.com.