De 15 bedste bøger af buddhisme og meditation

Herefter giver jeg dig en liste over buddhismens vigtigste bøger og meditation opstillet på en liste for alle dem, der er interesserede i denne filosofiske og religiøse livslove og i dens forskellige teknikker.

Buddhismen har en lang tradition, da den blev grundlagt i det 6. århundrede a.C. af Buddha Gautama. Medicin eller meditation er nogle af de videnskaber og kunstarter, der er dækket, og i tillæg til de hellige bøger findes der andre som tibetanere eller zen, der anbefales stærkt. 

Hovedfunktionen er at tage os til mødet med os selv. Du er allerede illustreret i denne lære eller en nybegynder, sikkert med denne rangering, vi har udviklet, kan du øge din åndelighed.

Liste over de bedste bøger af meditation og buddhisme

1- Sutra af hjertet, Buddha Gautama

Sutraen af ​​hjertet er, hvad Bibelen til kristne eller koranen til muslimer, som er en af ​​de vigtigste tekster i den religiøse verden. Af kort forlængelse men af ​​stor betydning, indsamles de vigtigste søjler i buddhismen i ham. Faktisk har den stor popularitet i asiatiske lande som Kina, Japan, Korea eller Tibet..

Det er en del af Mahayana skolen og passer ind i litteraturen kendt som "perfektion af visdom".

2- Dhammapada: Buddhas undervisning, Buddha Gautama

Gamle tekster skrevet i form af vers i Pali-sprog. De samler en række læresætninger fra Buddha, der blev indsamlet af deres egne elever i form af sætninger.

Bogens navn betyder bogstaveligt "vejen for den evige sandhed". I den finder du vers udtalt af Buddha. Emnerne omhandler etiske og moralske spørgsmål.

Med denne bog vil du lære det væsentlige af buddhistiske lære. Perfekt til at kende lidt bedre denne religion. Du kan finde det klassificeret i tre temaer: moral i adfærd, dyrkning af sindet og indre visdom.

3- Introduktion til tibetansk buddhisme, Sangharakshita

Vidste du, at det ikke er nødvendigt at føre et religiøst og kirkeligt liv for at nå indre fred?

Introduktion til tibetansk buddhisme Det forklarer på en simpel måde de daglige trin, der skal følges for at nå oplysning. Du finder de grundlæggende principper i forbindelse med zen buddhisme, herunder reinkarnation, dharma, karma eller samsara blandt mange andre.

Du vil forstå, at den bedste vejledning til livet er den der er inde i os, og at vi ikke behøver at se udenfor for at finde løsninger.

4- Banen til Zen, Alan Watts

Alt hvad du behøver at vide om den mest berømte buddhistiske skole i verden. Hvad er det der bringer os til? Hvad indebærer det? Hvad er dens vigtigste aspekter? Alle disse svar besvares i Stien af ​​Zen af ​​Alan Watts.

Hvis vi overholder og forstår denne bog, vil vi forbedre vores holdninger, når de står over for de forskellige situationer, som livet giver os, da det kan tjene som en god formel mod depression, angst eller stress.

5- Hui Sutra - Neng, Wei Lang

Selvbiografi, der indeholder et sæt prædikener fra Hui-Neng, en af ​​de mest indflydelsesrige Zen-munke i den kinesiske Chan-skole.

her, Sutra det fungerer som et udtryk for at udpege undervisning. På denne måde forklares det, hvordan kendskabet til zenskoler var spredt gennem de førnævnte prædikener og forklaringer.

Derudover er det nysgerrig den metafor, der er udsat for at forklare menneskets funktion: vores krop fungerer som en by, hvor øjnene, ørerne, næsen og tungen er porte, mens vores indre er samvittigheden.

6- Skatten af ​​Zen, Taisen Deshimaru

Taisen Deshimaru, indsamlede de vigtigste tekster af den velkendte mester Dogén, pioner, der introducerede buddhismen til middelalderlige Japan.

På samme måde, og som du kan intuitere efter at have læst titlen på arbejdet, vil emnet, der skal diskuteres, være Zen, som gennem en række sammenligninger og metaforer vil oversætte den mest dybe og smukke lære af den berømte skole.

7- Milarepa's liv, Tsang Nyon Heruka

Biografisk bog med uddannelsesfarver. Heruka gennemgår livet af en af ​​de mest transcendentale yogalærere i hele historien.

Milarepa tilbragte en levetid på udkig efter fuldstændig oplysning for at nå indre fred. Hans lære var transcendentale for buddhismens udvikling, noget der ville markere de troendes tiders liv.

8- Bodhidarma: prædiken for opvågnen, Bodhidharma

Guide til at finde den vej, der efterlader de fremtrædende og dårlige indflydelser i verden, hvor vi lever, vælger løsrivelse.

Vi foreslås at lægge grådighed og forvirring til side for at opnå fuld oplysning. Du skal se på virkeligheden fra et fjernt, rent og neutralt perspektiv.

Den foreslåede stat er ingen anden end Nirvana: sindet, der er placeret ud over døden og livet.

9-Zen Læringer af Eihei Dogen, Shobogenzo Zuimonki

Som titlen indikerer, er Eihei Dogens lære indarbejdet i denne interessante bog. Hans discipel, Ejo, tog dem tilbage og fortsatte med at udvikle dem.

Den filosofi, der udsættes for, er at Zen buddhismen, som består i at frigøre dig selv fra virkeligheden for at få en ren vision. Dette kan ses som afspejlet i følgende uddrag fra bogen: "Act som om du ikke havde hørt noget. Glem samtalen ".

Tematisk meget lig med bogen Bodhidarma: prædiken for opvågnen, Bodhidharma

10- Den tibetanske dødsbog, Padmasambhava

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor livet er og hvad er der efter døden? Rene transitter. Det er den vigtigste ide, der søger at fremkalde dette arbejde. I dem vil vi opfylde flere transitter af reinkarnation under hensyntagen til karmaen og dharmaen.

Reinkarnation er repræsenteret her som den evige tilbagevenden til lidelse, i sider fulde af mystik, filosofi og moralske teorier.

11- Zen Mind, Begginer's Mind, Shunryu Suzuki

Hvis det du leder efter, er at forstå lidt bedre denne religion ud fra indledningen, Zen Mind Det er den rigtige bog.

Du kan læse Zen og alt, der omgiver det, forklaret på en simpel, fornøjelig og letforståelig måde.

12-Bodhicaryavatara, Shantideva

Et af de indiske værker, der har mest påvirket tibetanerne og mongolerne. Skrevet i det attende århundrede e.Kr., er retningslinjerne for at forsøge at opnå oplysning gennem seks perfektioner diskuteret gennem ti kapitler..

Den sjette især betragtes af mange buddhister som en af ​​de mest nyttige tekster af hele religionen. I den finder du mange citater, der tilskrives Santideva.

13- Den tibetanske bog om liv og død, Sogyal Rinpoche

Kombination af gammel buddhistisk visdom med moderne og opdateret forskning om død. Det hjælper dig med at være forberedt på din ankomst på en naturlig og optimistisk måde gennem en række tibetanske praksis.

Som en høring eller vejledning, Den tibetanske bog om liv og død meget sandsynligt at blive en must-have i dit personlige bibliotek for at vende sig til i øjeblikke af tvivl.

Eksperter har beskrevet det som en af ​​de mest kvalitetsmæssige og strenge bøger om buddhismen.

14- Hjerte af visdom, gæs Kelsang Gyatso

Denne bog er defineret som en praktisk vejledning til tips for forholdet mellem vores sind og verden omkring os for at overvinde de vanskeligheder, der opstår hver dag.

Ghese, tilbyder en række råd fra buddhistiske religions synspunkt, hvor det afslører, at det vigtigste punkt er at forstå faktaens natur og derfra forlade uvidenheden.

Hvis det du leder efter i fuld lykke, få denne bog. Det er virkelig nyttigt.

15 - Munken og filosofen, Jean-François Revel

Bog udgivet i 1998, der introducerer et helt nyt tema i verden relateret til buddhismen. 

I den udfører en far og en søn en intellektuel samtale, hvor de forklarer, at buddhismen er fra et vestligt perspektiv, mens man forsøger at kende årsagen til sin stigning i dette område.

Hvis du vil vide årsagen til den styrke, som buddhismen tager i de områder, der er relateret til Vesten, og dens udvikling, Munken og filosofen det vil være til stor hjælp.

Dette er vores placering, kender du flere værker relateret til buddhisme eller meditation?