Betydningen af ​​amning 23 fordele

Har du nogensinde spekuleret på, om amning dit barn har nogen fordel? Der er mange kvinder, der beslutter at amme deres baby, fordi de tror, ​​at det vil være bedre for barnets fysiske og mentale udvikling.

Til gengæld er der også mange mødre, der beslutter sig for ikke at gøre det, fordi de ser mere negative virkninger på det for deres krop. Men vidste du, at det også giver fordele for moderen?

På grund af udviklingen af ​​ikke-moderal eller kunstig mælk, ud over fremskridt inden for medicin og mad, potentialet Fordele ved amning for både mor og barns sundhed, at glemme, at opgivelsen af ​​denne praksis udgør risiko for spædbarnet.

Mange gange tror vi endda, at visse mærker af mælk eller mad til babyer er bedre for barnet end selve den naturlige mælk. Dette skyldes mængden af ​​annoncer, der eksisterer, der forsøger at sælge, at kunstig mælk er sundere og kan producere mere optimale effekter både fysisk og mentalt i det.

Vi kan ikke narre af disse fødevarer, fordi selvom de er gode, er alt naturligt altid bedre.

Amning i data

For Verdenssundhedsorganisationen (WHO) og De Forenede Nationers Børnefond (Unicef) er amning "en uovertruffen måde at skabe den ideelle mad til vækst og forsvarlig udvikling af børn" (WHO og UNICEF , 1989).

Hver dag er der flere mødre, der beslutter at amme deres barn siden cyklusens begyndelse. Ifølge en undersøgelse foretaget i 2005 i Catalonien (Spanien) besluttede 81,1% af mødre at amme deres børn.

Selvom disse data er meget optimistiske, fulgte kun 61,9% af mødrene i den tredje måned, i den sjette måned af barnet fortsatte kun 31,3% at amme deres børn. Endelig besluttede 11,5% at udvide det til alderen.

Fordele for babyen

Der er mange fordele for barnet, der ammes af sin mor fra fødslen. Nogle fordele kan være:

1- Optimal ernæring

Ifølge Blázquez (2000) er modermælk ideel til barnet, fordi det giver fremragende kvalitetsnæringsstoffer takket være koncentrationen i fedt, protein og lactose, ud over at dets enzymer absorberes hurtigt og effektivt.

Det er også et skiftende væske, det tilpasser sig babyens behov, da det vokser. Det er endda et element af energi og næringsstoffer i andet år.

2- Beskytter af infektioner

Brystmælk er en fremragende beskytter af infektioner, takket være dens sammensætning kan man sige, at det giver immunitet mod barnet.

Da barnet ikke har dannet dets immunforsvar først, vil modermælk hjælpe med at bekæmpe mulige infektioner, der kan have: gastrointestinale, luftvejssygdomme og urinvejsinfektioner, otitis og diarré (Diaz-Gomez og andre , 2000).

3- Kroniske sygdomme i barndommen

Takket være modermælk kan børn have en lavere risiko for at præsentere sygdomme som kræft, multipel sklerose, astma, atopisk dermatitis mv..

4- forhindrer diabetes

Siden indførelsen af ​​andre fødevarer som kumælk forsinkes med amning, beskytter den mod type I diabetes og type II diabetes.

Hvis der er nogen i familien, der lider af diabetes, er det endnu mere nødvendigt at forsinke fødevarer, der indeholder ko protein indtil barnets første år (Ageitos og maj 2005).

5- Hjælper udviklingen af ​​tænder

Da børnene skal holde fast i brystet for at dytte, vil deres udvikling af mundens strukturer være mere passende, end hvis de tværtimod bruger flasken til at fodre sig selv.

6- Reducer risikoen for fedme

Brystmælk indeholder leptin, et hormon der styrer fedme hos voksne. Reducer denne sygdom mellem 7 og 24% mellem babyer, der ammes og dem, der ikke (Ageitos og maj 2005).

7- Nedre morbiditet og dødelighed

Ved at have modermælk bidrager en antiinfektionssammensætning til en fuldstændig og afbalanceret fodring af barnet. Ikke-kunstig mælk kan undgå 1,3 millioner dødsfald blandt børn under 1 år i verden (Ageitos og maj 2005).

8- Højere kvotient af barnet

Børn, der ammes med modermælk, er mere aktive. Dette vil lette en bedre læringskapacitet og en fremragende psykomotorisk udvikling.

9- Fordele for babyens langsigtede udvikling

Amning kan være meget positiv for barnets langsigtede udvikling. Det giver beskyttelse mod barnet mod sygdomme, der kan forekomme, når du er voksen som: diabetes, hjerte-kar-sygdomme, ulcerøs colitis, cøliaki ... (Díaz-Gómez et al., 2000).

Fordele for moderen

Ifølge Castelló (2011) er amning også gavnlig for mødre fordi:

10 - frigiver oxytocin

Takket være babyen, der sutte brystvorten, frigør moren hormonet oxytocin, hvilket favoriserer livmoderen for at vende tilbage til dets naturlige størrelse, og efter fødslen er der mindre blodtab.

11 - Midlertidig fravær af menstruation

Amning forårsager, at moderen ikke har nogen menstruation i flere måneder, hvilket gør det mindre sandsynligt at lide af anæmi, en tilstand med vigtige konsekvenser.

12- Forebygger bryst- og æggestokkekræft

Nogle undersøgelser hævder, at amning forhindrer bryst- og æggestokkekræft.

13- Vægttab

Moderens krop arbejder, mens hun synger barnet, hvilket er en energiforbrug, der hjælper med at reducere den vægt, der er opnået under graviditeten.

14- Hjælper med at opretholde brystets elastik og fasthed

Selvom der er en tro på, at hvis du ammer dine bryster falder, sker det ikke rigtig.

Da brystet under amning er i kontinuerlig stimulering, reduceres alle de fedtstoffer, der kan akkumuleres i denne periode, og dermed undgå overbelastning af disse (Díaz-Gómez et al., 2000).

15- Osteoporose

Kvinder, der ammer, har mindre risiko for hofte- og ryggradsbrud i overgangsalderen, da der er en stigning i calciumabsorptionen (Ageitos og maj 2005) under amning..

Psykologiske og psykosociale fordele for barnet og for moderen

16-affektive bånd

Siden fra de første øjeblikke ammer er givet til barnet, giver dette mulighed for at skabe et affektivt moder-barn forhold. Herved fremkommer en følelse af positiv selvværd og balancerer hendes følelser (Blázquez 2000).

17- Velvære

Amning kan producere i moderen meget positive følelser og følelser, som fornemmelsen af ​​velvære og forbedrer deres selvværd og dermed forebygger depression (Bonilla 2009).

18- Sikkerhed i barnet

At en baby modtager mad direkte fra moderen, vil også påvirke hendes personlighed positivt, hvilket vil være mindre afhængig og usikker (Bonilla 2009).

19 - God afslappende

Når barnet er syg eller forstyrret, forudsætter amning afslapning og optimal hvile. Når brystmælken er modtaget, føler babyen kontakt og varme fra sin mor, dette trøster ham og får ham til at føle sig rolig og beskyttet.

Generelle fordele

Ifølge Bonilla (2009) er der en række generelle fordele ved amning for både moderen og barnet:

20- Sikker mælk

Moderens mælk er altid forberedt til barnets forbrug og opfylder således alle de nødvendige betingelser og tilpasser sig deres udviklingsbehov.

21- Økonomiske fordele

At give modermælk til din baby forhindrer dig i at blive syg, så det betyder betydelige besparelser i regningen for medicin, besøg hos lægen ... Også da du ikke behøver at købe mælk, vil prisen være mindre i barnets kost.

22- Miljø

Også amning vi hjælper miljøet siden at være helt naturlig mælk, behøver ikke at blive behandlet.

Hvis vi beslutter at amme vores baby, bliver de ikke nødt til at producere kunstig mælk. Dette vil gøre det lettere at generere så meget affald eller affald for miljøet.

23- Familieforstærkning

Amning styrker familiemæssige bånd og forhindrer dermed barnmishandling. Mishandling af børn behandles ikke kun, når det er fysisk eller psykologisk, men også når dets grundlæggende behov ikke er opfyldt, såsom: hengivenhed, varme og næringsstoffer; nødvendigt for sin optimale integrerede udvikling.

Når en moder ammer, er der et meget sundt forhold mellem barnet og sidstnævnte, hvilket forhindrer denne type kriminalitet (Díaz-Gómez et al., 2000).

Føde risici med kunstig mælk

I modsætning til modermælk er kunstig eller komælk ikke naturligt tilpasset barnets forbrug, og dets egenskaber letter ikke absorptionen fra spædbarnet.

Det producerer også forstoppelse og nyrer overbelastning. Nogle gange kan det endda være vanskeligt at forberede i betragtning af manglen på klarhed i de instruktioner, der kommer i containerne.

Faderen eller moderen må ikke bruge præparatformlen korrekt, det vil sige, at hvis der ikke er lidt støv eller mindre støv end normalt, kan barnet ikke have tilstrækkelig ernæring, der forårsager underernæring (Schellhorn & Valdés).

Med denne type kunstig mælk er der større risiko for forurening af fødevarer. Det er nødvendigt at tage de relevante forholdsregler, som ofte ikke tages i betragtning som: at vaske ordentligt de redskaber, som vi skal bruge, for at vaske vores hænder ...

Hvis vi ikke betaler nok opmærksomhed, er det muligt, at vores baby har større risiko for at indgå i fødevareforurensningssygdomme.

Børn, der er blevet fodret ved hjælp af flasker, kan blive syge oftere end børn, der har ammet naturligt. De sygdomme, de udsættes for, er: diarré, luftvejssygdomme, otitis og allergier.

Ud over ovenstående kan brugen af ​​kunstig mælk med en flaske forstyrre modning af musklerne i munden, da barnet ikke vil udøve disse muskler korrekt..

De producerer også risici for otitis og luftvejssygdomme på grund af den forskel, der kan forekomme i temperaturen mellem modermælk og sukker tilsat til flasken (Díaz-Gómez et al., 2000).

Sukker eller sukkerholdige fødevarer, der findes i formlen, kan forårsage hulrum i barnet. Moderens naturlige mælk er imidlertid tilpasset barnets behov ved kun at anvende de næringsstoffer, der er nødvendige.

Endelig, hvis det varer lang tid i sugning af pacifier, kan man skabe barnets afhængighed, der producerer ændringer i munden.

konklusioner

Amning er en meget vigtig handling, der bringer hele familien og samfundets generelle fordele til gode. For at sikre, at fordelene er optimale, skal familien støtte denne handling fra det første øjeblik, ikke kun for den ernæringsmæssige værdi, det antager for barnet, men også for dets mange fordele for den rette udvikling.

Som vi har set, er en af ​​de vigtigste fordele ved amning psykologisk, fordi det letter båndet mellem mor og barn. Det er vigtigt, at ikke kun denne handling understøttes inden for familien, men også på den offentlige og private sfære.

Derfor er det tilrådeligt at holde foredrag eller kurser, hvor alle disse fordele rapporteres til både forældre og mødre med ideen om at fremme denne handling og eliminere de mulige myter, der eksisterer, som det faktum, at kvinder falder brystet.

For familien er det også gavnligt for samfundet generelt, fordi hvis alle mødre ammer deres børn op til en bestemt periode på seks måneder, vil spædbarnsdødeligheden falde, og den enorme omkostning ved at have børn vil blive reduceret. fremstilling kunstig mælk, så det ville også hjælpe miljøet.

Og hvilke andre fordele ved amning du kender??

referencer

1. Ageitos, M. L., & May, V. (2005). amning. Bol. Proaps-Remediar, 3 (19), 18-21.
2. Blázquez, M.J. (2000). Fordele ved amning. Naturopatisk medicin (1), 44-51.
3. Bonilla, A. V. (2009). Amning og dets fordele. Nuværende sygeplejejournal i Costa Rica (15), 3.
4. de Catalunya, G. (2005). Amningfremmende materiale. Generalitat de Catalunya, Departament de Salut. Tilgængelig på: http: //www.grupslactancia.org/es/federacion-catalunya/datos-de-2005
5. Fælleserklæring, O. & UNICEF. (1989). Beskyttelse, fremme og støtte til amning. Maternity Services særlige funktion. Genève: WHO.
6. Díaz-Gómez, N., & Doménech, E. (2000). Fremskridt i amning. Canary Pediatric, 24 (1), 39-46.
7. Schellhorn, C., & Valdés, V. Amningsteknisk indhold til sundhedspersonale. Kapitel II. Chile; 2010 [adgang 8. juni 2016].