10 Aktiviteter til hyperaktive børn (fra 4 år)

Næste skal vi vise dig nogle aktiviteter og dynamik for hyperaktive børn der kan bruges til at forbedre færdigheder og kompetencer, der ikke er fuldt erhvervet.

Hyperaktive børn eller børn med opmærksomhedsunderskud er præget af impulsiv adfærd, fordi de ikke har evne til at være opmærksomme i de aktiviteter, de udfører, såvel som ved deres store energi.

For nogle år siden var disse børn kendt for at distrahere klassekammerater og har altid været kendt som forstyrrende elever i klasseværelset eller som frække børn..

Visomotoriske og opmærksomme kontroløvelser

Udøvende øvelser, som stimulerer evnen til at styre bevægelser, der er lavet med hånden, såsom at skrive med noget, der bliver set eller som kræver særlig opmærksomhed, er stærkt anbefalede øvelser til personer med hyperaktivitet.

Dernæst præsenterer vi nogle øvelser, hvor du kan arbejde opmærksomheden såvel som den visomotoriske kontrol:

1. Vi er detektiver!

procedure: Barnet er vist forskellige tegninger, billeder eller fotografier i en bestemt periode, for eksempel maksimalt 1 minut. Når denne tid er afsluttet, skal du beskrive, hvad du har set og egenskaberne ved disse tegninger eller fotografier.

For eksempel: Jeg har set en pige i en blå kjole med en bamse. Det vigtige er, at du forsøger at beskrive dem uden hjælp fra lærerne, hvilket gør en indsats for at huske.

materiale: Billeder og fotografier om landskaber, mennesker og ting.

tips: Lærerne under aktiviteten skal være opmærksomme på graden af ​​opmærksomhed, de har, når de ser tegningerne eller fotografierne. Det er tilrådeligt, hvis du ikke gør det godt, gentag denne aktivitet så mange gange som nødvendigt.

På den anden side, hvis vi ser, at barnet ikke ved, hvordan man kan fortsætte alene med beskrivelsen, hjælper vi ham ved at stille ham spørgsmål, der styrer ham.

2. Hvilken gruppe tilhører den??

procedure: I et langt bord, placeret en række forskellige objekter i farver, geometri, og kilden og materiale, for eksempel, knapper, kuglepenne, æsker, kuglepenne ... Aktiviteten er, at barnet er i stand til at gruppere dem under hensyntagen til karakteristika, som nogle af dem har til fælles med andre som deres form, farve og anvendelighed.

materiale: Enhver, der elsker eller har klasseværelset: farver, blyanter, sager, penne, sager ...

tips: Læreren skal ledsage den studerende i processen med udvælgelse og udelukkelse af materialerne, få ham til at tænke og være opmærksom, når han laver en fejl eller når han forsøger at gøre ting uden at tænke.

3. Sekvenser

procedure: I et papir fremlægges barnet med forskellige sekvenser med symboler, bogstaver, tal eller blandinger af de tidligere. Dernæst gives du til at visualisere den første øvelse. Han må udlede for sig selv, at det er en sekvens, og at han skal færdiggøre det.

For eksempel: 123-1234-1234 ...., Abc1-abc2-abc .... Denne type aktivitet vil gøre det muligt for barnet at forbedre deres opmærksomhed og deres visuelle motoriske færdigheder.

materiale: papir og blyant.

tips: Læreren skal først forklare aktiviteten for ham, hvis han aldrig har gjort det, da det kan føre til forvirring, hvis dynamikken ikke er kendt. På den anden side afhænger vi af dine vanskeligheder, at vi skal støtte, hjælpe og opmuntre dig.

Det anbefales at interspere forskellige sekvenser for at motivere og ikke kede sig.

4. Vi ser efter forskellene!

procedure: For at forbedre barnets opmærksomhed kan vi også bruge det traditionelle spil for at finde de forskelle, der findes i to tegninger eller billeder. Der er mange materialer, der allerede er lavet, men for at motivere barnet mere, kan du bruge billeder, som du ved, om du kan lide om tegnefilm eller en superhelt, som du kan lide..

materiale: tegninger eller fotografier med forskelle.

tips: Læreren skal ledsage barnet i denne proces ved at give domstolene forskellene, eller hvor de er om nødvendigt gennem korte spor som: Kig på toppen eller se på, hvad hun har på ... skal du prøve med alle midler være den der forstår forskellene.

5. Hvor er jeg??

procedure: På et papir tegner vi en labyrint med mange stier, hvoraf kun en af ​​dem fører til et chokoladehus. Barnet skal være opmærksom på, hvilken vej der er ret til at komme til huset og spore det med blyant på papir.

Denne aktivitet kan være kompliceret og ændret, som vi ønsker. Målet er at barnet skal identificere den korrekte vej og desuden at holde sig opmærksom, mens han gør det. I slutningen af ​​aktiviteten og som belønning kan du farve chokoladehuset eller vælge et legetøj at spille på legepladsen.

materiale: papir og blyant.

tips: I begyndelsen af ​​aktiviteten kan den studerende ikke være i stand til at identificere den korrekte sti og begynde at male dem alle. En god ide at være opmærksom på hvad du gør, er at sætte en beroligende baggrundsmusik og display med alle veje stille spørgsmål som: Hvad vej ville du vælge, Tror du, det bringer os til huset af chokolade? Hvorfor tror du, at hvis?.

Afslapningsøvelser eller selvkontrol af impulsivitet

Personer med hyperaktivitet er karakteriseret ved ikke at kontrollere deres impulser og have en masse energi. Derfor kan aktiviteter, der er så enkle som at sidde i et stykke tid, lave en akademisk aktivitet, være noget næsten umuligt.

Nedenfor præsenterer vi nogle aktiviteter, som du kan arbejde afslapning og selvkontrol med impulsivitet for at forbedre barnets livskvalitet såvel som hans liv generelt:

6. Hvordan indånder vi?

procedure: Formålet med denne aktivitet er, at barnet udfører en vejrtrækning for at slappe af på en mere legesyg og sjov måde. Til dette vil vi forlade en ballon, der skal fyldes med luft, lidt efter lidt, opmærksom på kredsløbet, som det følger for sin krop.

Når vi har fyldt luftballonen, skal barnet deflate det lidt efter lidt at være opmærksom på lærerens indikationer.

materiale: en rød ballon eller lignende.

tips: Læreren skal styre processen med at puste ballonen, så det ikke sker i løbet af et øjeblik, men styre det, så barnet kunne gå at være opmærksom på, hvordan luften passerer gennem hans krop, indtil til kloden.

Derfor kan læreren verbalisere processen for at gøre barnet opmærksom på den aktivitet, der udføres. Når ballonen er blevet fuldt oppustet, vil vi udføre den samme aktivitet, men tværtimod, så læreren skal verbalisere hvad der sker.

7. vi lukker vores øjne

procedure: Vi laver en afslappende baggrundsmusik og laver børn ligge på gulvet og lukker øjnene. Dernæst vil vi fortælle en historie, som du må forestille dig, mens du holder øje med vores indikationer.

For eksempel ligger vi på stranden og lytter til lyden af ​​havet. I mellemtiden hæver vi vores højre arm meget langsomt for at dække vores ansigter. Pludselig bevæger vi kroppen til højre for at se på havet mere komfortabelt ...

På denne måde fortæller vi en historie, mens de slapper af og bevæger deres lemmer.

materiale: Afslappende musik, radio og håndklæder.

tips: Læreren skal stille og roligt fortælle en historie, der holder børnenes opmærksomhed, mens de ligger på ryggen på en afslappet måde.

8. Vi kører i slowmotion

procedure: Læreren og den studerende skal krydse klasseværelset lodret så langsomt som muligt, så de kan styre deres impulser. Denne aktivitet koster normalt børn med hyperaktivitet meget, da de vil forsøge for enhver pris at komme over klasseværelset så hurtigt som muligt, fordi de ikke har nok tålmodighed til at gøre det langsomt..

For at gøre dette kan du bruge en afslappende baggrundsmusik, der hjælper dig med at markere rytmen af ​​trinene, ikke blive frustreret eller overvældet og vil kunne styre din krop. På den anden side kan læreren også hjælpe ved at markere rytmen eller simpelthen verbalisere de bevægelser, der skal gøres.

materiale: Afslappende musik og radio.

tips: Læreren skal stå ved siden af ​​den studerende og hjælpe ham med de langsomme bevægelser, han skal udføre. Det er meget vigtigt, at du verbaliserer bevægelserne, da barnet i starten vil forsøge at krydse klasseværelset så hurtigt som muligt for enhver pris.

9. Jeg lærer at kontrollere mig selv!

procedure: Denne aktivitet er udelukkende designet til børn med hyperaktivitet til selv at kontrollere deres impulser. I første omgang har de svært ved at internalisere denne dynamiske men over tid, og baseret på gentagelser kan de kontrollere dem så meget som muligt.

Det består i at udsætte dem for små virkelige situationer, hvor de skal vælge, hvilken adfærd der ville være korrekt, og som ikke ville. For eksempel: Kom ind i hurtig klasse ved at smide mine ting på gulvet og begynde at male på tavlen. Dette gør barnet reflekteret med det formål at ekstrapolere ham til sit daglige liv.

materiale: Ingen type materiale er nødvendig.

tips: Læreren skal forsøge at få barnet til at reflektere over de adfærd, der er negative, og som er positive. I nogle tilfælde kunne små simuleringer af barnets dagligdag udføres for bedre internalisering.

10. Vi taler højt

procedure: Denne aktivitet består i at bede barnet om at verbalisere de aktiviteter og bevægelser, som han gør for at styre sin impulsivitet. For eksempel: Jeg står op, jeg flytter min højre hånd for at hente blyanten ...

Hvis barnet får øvelser som dem, hvor han skal fortælle hvad han gør, vil han ikke kun forbedre sin opmærksomhed og impulsivitet, men også hans kommunikationsfærdigheder, da han bliver nødt til at lære at tale langsomt og respektere stilheden.

materiale: Intet materiale vil være nødvendigt.

tips: Læreren skal tilskynde barnet og give ham en positiv forstærkning hele tiden for at få sin opmærksomhed. På den anden side kan du også foretage ændringer i denne aktivitet og bede barnet om at fortælle os om de aktiviteter, han gjorde i den foregående dag.

konklusion

Enhver øvelse, både traditionel og digital, kan genbruges for at forbedre eller styrke opmærksomhedsevne og impulsiv adfærd hos hyperaktive børn..

Motion er ikke så vigtigt som støtte fra skærm eller lærer, der ledsager og leder dig under aktiviteten. Din rolle vil være afgørende for at opretholde barnets motivation til enhver tid og gøre aktiviteten sjov og interessant.

Hvilke andre aktiviteter for hyperaktive børn kender du?