12 tips om psykologi til at hæve børn

Overholder din søn ikke din søn? Går du til tantrums, når du ikke får hvad du vil? Testes det dig dag for dag?

Måske er disse de mest almindelige problemer, der kan opdage, at du er far eller mor og dem, du mest lytter til, når du møder andre for at få hjælp og råd. Der er dog en række psykologi tips du kan følge for at rejse børn, få en bedre livskvalitet og forberede dem på fremtiden.

Uddannelse børn er en enorm kompliceret opgave, der kræver fuld inddragelse af alle plejere, tid og tålmodighed. Husk at "Zamora ikke blev erobret om en time".

Hvis du følger de retningslinjer, som jeg forklarer i denne artikel og opretholder en rutine, vil en sådan vanskelig opgave være meget lettere, og både din søn og du vil få belønningen.

1- Giv ikke alt hvad du spørger

Dette er ganske almindeligt, fordi børn som de vokser erhverver mere viden for at få det, de ønsker fra dig. Ikke kun legetøj, slik eller andre materielle ting, men også opmærksomhed og at du løser problemerne.

Som forælder tror du, at du er for det, for at få dit barn til at leve et let liv uden smerte eller lidelse. Men du skal indse, at disse vanskeligheder er nødvendige for livet som lykke i sig selv.

En meget almindelig situation er at være sammen med dit barn i supermarkedet og bede dig om at købe en slik slik. Du, som allerede har hørt det om ikke at give dem alle lurerne, siger du nej.

Men barnet insisterer og insisterer på, indtil han har et tantrum før dit gentagne afslag. Det er på det tidspunkt, når han fanger dig, og du giver så længe han stopper pinligt dig, og du køber ham hans efterlængte sødt slik.

Og så har din søn lige lært det, selvom du siger nej, hvis han insisterer, græder og sparker, får han det, han vil have..

Dette sker ikke kun, når de ønsker at få materielle ting, de lærer også den samme mekanisme, når de ikke kan løse noget, som at sove alene.

I disse situationer er det vigtigt at være klar over, at hvad dit barn har brug for fra dig, er din vejledning, din støtte til at hjælpe dig med at løse ting, at kende reglerne og grænserne kort sagt for at vokse og lære at bevæge sig rundt om i verden. Hvis du gør alt for ham, frarøver du ham den mulighed.

2- Tillad ham at eksperimentere

Naturligvis som forælder ønsker du at holde dit barn sikkert fra fare og risiko. Uden at indse, at eliminering af alle farerne i dit liv berøver dig at lære at møde de problemer, der opstår i dit liv.

Nøglen er at lade dem tage risici efter deres alder og lære dem at håndtere dem.

Det er ikke noget at fortælle et barn om ikke at løbe, fordi han kommer til at falde. For det første fordi han er et barn, og han skal løbe, for det andet fordi han skal lære det, hvis han løber og falder, er det ikke verdens ende, han kan stå op og følge sin vej. 

Ved at give barnet den rette frihed, hjælper du ham med at kende sig selv og vide, hvad hans egne grænser er.

3- Lær ham for at løse sine problemer

Forestil dig, at din søn ønsker at forlade en ugentlig lejr om sommeren, men han er bange for at være hjemmefra så længe, ​​og han bliver meget nervøs. Hvad laver du?

De mest ængstelige forældre vil have deres barn til at være trygge og vil helt sikkert råde dem til ikke at gå ("totalt for at have en dårlig tid").

Men denne situation er en fantastisk mulighed for dit barn at lære at styre deres følelser og står over for, hvad der skræmmer dem mest.

Hvis du inviterer ham til at undgå at gå i lejren, lærer du ham at lade sig transporteres af følelser, og at han kan undgå enhver situation, som han ikke kan lide..

Det mest hensigtsmæssige ville være at få ham til at se, at de nerver, som han føler, er normale i ukendte situationer, men at de vil ske så snart han er der og har det godt sammen med sine venner..

Du kan også søge sammen for strategier, som du kan udføre, hvis du bliver nervøs igen, når du er der og gør det klart, at i alle tilfælde, hvis du ikke er komfortabel, kan du altid gå hjem.

Målet med dette er at opmuntre dit barn til at finde deres egne måder at imødegå de udfordringer, der kommer deres vej.

4- Taler tydeligt og viser ham, hvad han skal gøre.

Mange af forældrenes klager er relateret til barns ulydighed. Det mest almindelige er at sige ting som: "Jeg ved bare ikke hvordan man fortæller ham at opføre sig godt".

De holder ikke op med at tro, at problemet måske er, at barnet ikke ved, hvad de skal opføre sig.

Når du beder dit barn om at gøre noget, er det vigtigt, at ordren er klar og konkret, og at de første gange du lærer ham, hvordan man gør det. Da det at opføre sig godt eller dårligt, kan det være for tvetydigt at forstå de små.

Dit barn vil lære, at en adfærd er rigtig eller forkert afhængigt af konsekvenserne, men for det skal du vide, hvad du har gjort. Hvis du beder ham om at blive siddende, indtil han afslutter sit måltid og ser at han får din godkendelse, vil han fortsætte med at gøre det.

På den anden side, hvis du spørger om det, at "være velopdragen ved bordet", er det meget sandsynligt, at du ikke er klar over, hvad du skal gøre, og at konsekvensen heraf også er din vrede.

5- Glem ikke at styrke din adfærd

Dette punkt er et af de ting, der virker meget enkle, men at de fleste mennesker glemmer at gøre: belønning.

Straffe er noget, der normalt kommer ud alene. Når barnet gør dig nervøs eller gør noget, som du ikke kan lide eller det er forkert, er det første, der kommer ud, at skælme dig ", så du lærer at det ikke er gjort".

Tværtimod, når han gør noget godt mange gange, bliver han ikke fortalt noget, og han ignoreres, fordi "det er hvad han skal gøre".

Således er barnet, hvad han lærer, at der er visse adfærd (negative), som han bliver opmærksom på for voksne, som for ham er hans største belønning, og der er andre (positive), som han ikke er opmærksom på. Hvis det var dig, hvad ville du fortsætte med at gøre?

Hvis dit barn har gjort det, du har bedt om eller har udført positiv adfærd på egen hånd, er det meget vigtigt, at han / hun ved, at han / hun har gjort det godt, så han / hun gentager den handling.

At lade dem vide, at det ikke er nødvendigt at have en fest, børnene ikke er så krævende, de kræver.

For din søn er den mest værdifulde ting din opmærksomhed og din godkendelse. Med det fortæller du ham, hvor godt han har gjort og viser ham din kærlighed vil være mere end tilfreds.

6- Undgå "hvorfor?"

For at spørge, hvorfor en adfærd, der har forårsaget et problem sjældent, har et tilfredsstillende svar, er det mest almindelige at besvare: "Jeg ved det ikke".

Hvis dit 8 årige barn forlader legetøjene spredt over hele huset og har mistet sin favorit, og du spørger ham, hvorfor han har gjort det, hvad tror du, han vil svare dig? Hvad er det fordi det er rodet?

I stedet for at spørge "hvorfor", bør du måske spørge, hvad han kan gøre for at løse sit problem og ikke gentage det igen. For eksempel:

"Du har forladt dine legetøj overalt i huset, og du har mistet den, du kan lide mest. Hvad kan du gøre for at finde det og ikke miste det igen? ".

Det er mere end sandsynligt, at din søn vil binde sig og udlede, hvad der er sket, så hans legetøj går tabt, og næste gang er det noget mere ordnet.

7- Giv ikke alle svarene

Det er meget fristende, hver gang dit barn har spørgsmål, at give svaret automatisk, fordi vi tror, ​​at vi hjælper ham, og at han vil lære.

Men børn har brug for at lære at lære, det vil sige, have ressourcer til at få de oplysninger, de har brug for, og hvad bedre at gøre det gennem opdagelse.

Hver gang dit barn stiller dig et spørgsmål, start med at bruge udtrykket "Jeg ved ikke" og foreslå dit barn at finde løsningen på deres problem, enten sammen eller alene.

Med denne enkle sætning vil du lære dit barn at tolerere usikkerhed, være tålmodig og håndtere frustration. Derudover vil du øge din motivation for at imødegå de udfordringer, der kommer din vej.

8- Undgå at være dramatisk

Mange gange for at forhindre børn i at gøre noget, der kan skade dem, bliver nogle forældre meget ivrige og har tendens til at være katastrofale og skræmme deres barn.

Hvis du ser din søn løbe væk eller klatre igennem en vis struktur af parken, skal du ændre det, "gør ikke hvad du skal falde!" For at være "forsigtig". Dette vil tilskynde dig til at være forsigtig uden at fremkalde en irrationel frygt.

9- Lad ham lave fejl

At begå en fejl er ikke verdens ende, i virkeligheden takket være fejl, lærer du at gøre tingene rigtigt.

At lade dit barn være forkert og gøre det galt kan være ret hårdt og smertefuldt. Men det vil hjælpe dit barn med at lære at løse sine problemer og træffe bedre beslutninger næste gang.

Det er vigtigt, at dit barn ved, hvad konsekvenserne af hans handlinger er, og at han ikke vil lære det, hvis du konstant beskytter ham og gør ting for ham for at forhindre ham i at lave fejl.

10- Hjælp ham til at styre sine følelser

Forvaltningen af ​​følelser er afgørende for at være en glad og følelsesmæssig sund person.

Lær dit barn, at alle følelser er fine, intet sker for at føle dem, ingen er uendelig. At det er okay at føle sig sur, hvis du har tabt et spil eller hvis nogen har spist din is, at du kan græde, når der sker noget dårligt for dig.

Vis ham, at det er lige så nødvendigt, at denne følelse ikke går ud af hånden, at det ikke er verdens ende, og at han må tænke hvad han kan gøre for at føle sig bedre.

Det er rigtigt, at forældrene skal vide, hvordan de også skal håndtere deres følelser.

Det er let for dit barn at få dig til at blive vanvittigt, når du bliver meget sur på noget, der er dumt for dig. Det er i øjeblikket, når du skal samle hele verdens tålmodighed og vise din støtte og empati.

Forestil dig for eksempel at du spiller Parcheesi, og dit barn er meget sur, fordi han har mistet. I stedet for at blive vred, fordi han har været vred, kan det være mere hensigtsmæssigt at sige noget som: "Jeg forstår at du bliver sur, det sker også med mig, men på den måde kan du ikke vinde. Nu kan du vente på, at det sker med dig alene, og hvis du ser det ikke, tænk på hvad du kan gøre for at få det godt igen ".

11 - Husk at du er hans rollemodel

Den vigtigste kilde til læring og information af børn er observation af adfærd hos voksne, især forældre. Derfor er det ubrugeligt at fortælle dit barn at gøre sådan en ting, hvis du er den første, der ikke gør det.

Selvfølgelig vil du som forælder gøre mange fejl, som det allerede er sagt, det er ikke en let opgave, og du er menneskelig. Derfor er det vigtigt, at hvis du begår en fejl, indrømmer du det og udtrykker det til din søn.

Der er mange forældre, der aldrig siger ondt til deres børn, fordi de tror, ​​at det er et tegn på svaghed. De glemmer, at et barn er også en person med følelser, og som en voksen har brug for undskyldning, når nogen gør ondt i ham, selvom det er utilsigtet, for eksempel når du råber på ham.

Hvordan kan du bede dit barn om at blive uddannet og ærlig, hvis du er den første, der ikke kan gøre det med ham??

Husk, at din søn, indtil han erhverver sin egen identitet, er en lille version af dig. Hvad du ser godt, vil han finde det bedste. Hvad du kritiserer, vil han finde mest forkastelige.

Hvis du vil have dit barn til at være nogen godt, vis ham hvordan man gør det i den første person.

12- Elsk det meget og respekter det.

Den sidste nøgle og den vigtigste af alle. Elsk dit barn, vis ham din kærlighed og forståelse hver dag og respekter ham især.

Du vil ikke få ham til at respektere dig, hvis du ikke gør det samme for ham. Kærlighed er demonstreret på mange måder, ikke blot ved at udtrykke det mundtligt. Der er gestus, udseendet ... For et barn er deres forældres smil meget værd.

Forveksl ikke kærlighed med overbeskyttelse eller giv det hele gjort. Det kan være næsten lige så skadeligt for ham at være en uagtsom forælder, der ikke opfylder nogen af ​​hans behov.

Tillad dit barn at kende verden under din vejledning, men ikke gennem dig, det er ikke ideen.

Respekter deres læringstider, deres følelser, deres beslutninger og hjælpe dem med at forbedre.

referencer

1. Cipani, E. (1999) Hjælpe forældre hjælper deres børn. En klinisk vejledning til seks chilf prblems adfærd. Philadelphia: Brunner / Mazel.
2. Eyberg, S. M., (1988) Parent-Child Interaction Therapy: Integration af traditionelle og adfærdsmæssige bekymringer. Child and Family Behavior Therapy, 10, 33-46.
3. Urbano Díaz E. (2013). Analyse af et mønster af konfliktforhold mellem forældre og børn fra et relationelt perspektiv: Rekonstruktiv proces med en ny strukturering af tid. Ramon Llull University.
4. Palmer, S. (2008). Afgiftning Barndom: Hvilke forældre skal vide for at rejse gode og vellykkede børn. Hachette UK.
5. Rimm, S. B. (2008). Hvordan forældre, så børnene vil lære: Strategier til at skabe lykke og opnå børn. Great Potential Press, Inc..
6. Sanders, M.R., Dadds, M.R. (1993) Adfærdsmæssig familieintervention. Boston: Allyn & Bacon.
7. Webster-Stratton, C., Herbert, M. (1994) Urolige familier, børneproblemer. Arbejde med forældre: En samarbejdsproces. Chichester: Wiley.