Ændre ego mening, eksempler og hvordan man opretter det (Psykologi)

den alter ego Det er et begreb, der refererer til en anden personlighed eller identitet ejet af en person. Det ville være et sæt af adfærd, følelser, overbevisninger og tanker, der er forskellige fra dem, der normalt vises af personen.

Konceptet blev første gang brugt i det attende århundrede, hvor den berømte hypnotisør Anton Mesmer opdagede, at nogle mennesker har en måde at opføre helt anderledes, når de er i trance under vågen tilstand. Imidlertid blev udtrykket "alter ego" ikke populariseret til senere.

I det nittende århundrede begyndte det at blive brugt hyppigere inden for psykologiområdet. Dette skyldtes opdagelsen og forskningen om dissociativ identitetsforstyrrelse, som får et individ til at præsentere flere personligheder, der ændrer sig på en cyklisk måde.

Senere begyndte begrebet at blive brugt i andre sammenhænge end klinikken. For eksempel inden for kunst og litteratur er det ofte brugt til at referere til et tegn der afspejler dele af forfatterens identitet.

Det kan også henvise til en bevidst indsats fra en persons side om at ændre nogle af hans adfærd på en radikal måde.

indeks

• 1 Betydning
• 2 Er det altid skadeligt at have et alter ego?
• 3 Ændre ego i psykologi
• 4 Sådan oprettes et alter ego?
• 5 Berømte eksempler
  • 5,1 superhelte
  • 5.2 Kampklubben
  • 5.3 Berømtheder med alter egos
• 6 referencer

hvilket betyder

Afhængigt af det område, hvor vi finder det, kan udtrykket "alter ego" have lidt forskellige betydninger. Men det refererer altid til en anden identitet, der opretholdes af en person, som let kan differentieres fra originalen.

Årsagerne til, at en person kan skabe et alter ego, er meget varieret. Denne anden personlighed kan forekomme udløst af en psykisk lidelse, såsom dissociativ identitetsforstyrrelse; Dette er imidlertid ikke den eneste årsag, ikke engang den mest almindelige.

Ifølge forskning i denne henseende kan folk oprette et alter ego som en måde at udtrykke deres mest skjulte ønsker på. Enten kan bevidst eller ubevidst forestille sig en idealiseret version af sig selv, som han vil se som fri for de problemer eller fejl, han finder i sin egen identitet..

For eksempel kan en forfatter, der ikke har opfyldt alle sine drømme, forestille sig et tegn til en af ​​sine bøger baseret på det, han virkelig ønsker.

Denne karakter ville blive en flugtvej for forfatteren, som ville bruge den til at forestille sig at nå alle hans mål eller leve den slags eksistens, der ikke er inden for rækkevidde i den virkelige verden.

Er det altid skadeligt at have et alter ego?

Ideen om at have en anden personlighed eller endda forsøger at skabe det kan lyde meget mærkeligt for de fleste mennesker. Men medmindre udseendet af et alter ego er resultatet af en psykologisk lidelse, tyder forskningen på at have en alternativ identitet kan endda være gavnlig..

Faktisk begynder nogle eksperter at anbefale den bevidste skabelse af et alter ego for at hjælpe folk med at overvinde deres frygt eller problemer i deres liv.

Dette er en del af en type tilgang, der kaldes "gamification", som sigter mod at personer står over for, hvad der sker med dem i deres daglige dag, som om det var et spil.

Når en person skaber en identitet, der er adskilt fra sig selv, kan han således forsøge at påtage sig det til tider, når han føler sig blokeret eller ikke ved hvad han skal gøre.

For eksempel kan en person, der er uhyggelig, opfatte en alternativ personlighed, der var snakket og sikker på sig selv, og vedtager det i de øjeblikke, hvor det er nødvendigt for en social situation.

I hvilket omfang er det muligt fuldt ud at antage en anden identitet? For de fleste mennesker vil processen med at skabe et alter ego aldrig gå fra noget der ligner på at spille en rolle. Men selv dette kan være nyttigt for nogle personer, der ikke er i stand til at imødekomme udfordringerne i deres daglige dag.

Ændre ego i psykologi

Desværre skal udseendet af et alter ego ikke altid være gavnligt. I tilfælde af multiple personlighedsforstyrrelser eller dissociativ identitet er det faktum, at et individ radikalt ændrer deres måde at opføre sig ofte på, et symptom på et meget mere alvorligt problem.

Flere personlighedsforstyrrelser er karakteriseret ved udseendet af flere identiteter i en enkelt person, hvoraf mindst to tager kontrol over individet på en sædvanlig måde. Hver af disse personligheder har en differentieret måde at handle på, tænke og interagere med verden.

For at gøre sager værre har hver af disse identiteter en hukommelse, der ikke deler med andre. Således når en af ​​personlighederne udfører en handling, kan resten ikke huske det. Dette er kendt som "tabt tid", og kan føre til, at den enkelte lider under alle slags problemer i deres liv.

Det vides ikke, hvorfor mange personlighedsforstyrrelser opstår, men det er normalt relateret til andre problemer som borderline personlighedsforstyrrelse, posttraumatisk stress, depression eller ekstrem angst. Det ser også ud til at have særlig relation til traumatiske hændelser i barndommen eller i ungdommen.

Dissociativ identitetsforstyrrelse forårsager alle former for alvorlige problemer i livet for dem, der lider af det. Desværre er der ikke meget kendt om ham i øjeblikket og den bedste måde at behandle ham på.

Sådan oprettes et alter ego?

Bortset fra de vanskeligheder, der er forbundet med flere personlighedsforstyrrelser, kan det have gavn for nogle mennesker af de ovennævnte grunde at have et alter ego.

Derfor vil vi i dette afsnit studere, hvordan det er muligt at oprette en alternativ identitet, der vil hjælpe dig med at møde din dag mere effektivt.

Bestem hvorfor du vil have et alter ego

Hvad vil du opnå ved at oprette et alter ego? Vil du være mere dristig, udadvendt eller forbedre din tillid til dig selv? Vil du oprette et tegn, der kan hjælpe dig med at få flere kunder eller en bredere social cirkel??

Disse typer af spørgsmål vil hjælpe dig med at beslutte, hvad der vil være hovedmotivationen af ​​din nye identitet. Fordi du skaber det for at hjælpe dig, er det nødvendigt, at du har en mission; et formål, som det er blevet udtænkt for.

Lav en liste over de funktioner, du har brug for

Når du er klar over hvorfor du opretter dit alter ego, er det nødvendigt, at du reflekterer over, hvordan det skal være for at opfylde dit mål.

For eksempel, hvis du vil have en ny identitet, der hjælper dig med at arbejde mere i din virksomhed, skal du have funktioner som disciplin, udholdenhed eller evnen til at motivere dig selv..

Den gode nyhed er, at du kan være så fantasifulde som du vil på dette tidspunkt. Tanken er at skabe en idealiseret version af dig selv, der kan overvinde de udfordringer, du ikke tror, ​​du kan møde. Derfor er du ikke bekymret, hvis noget der kommer til at tænke, ikke virker for realistisk.

Giv den sin egen identitet

Hvis du kun laver en liste over de træk, du gerne vil have, vil du ikke oprette et alter ego. Derfor, før du kan begynde at bruge det til at nå dine mål, skal du begynde at se det som en anden end dig selv.

For at opnå dette er et af de mest effektive ting, du kan gøre, at give det et rigtigt navn. Bortset fra dette, forestill dig hvordan han ville opføre sig i flere situationer: hvordan ville han flytte? Hvordan ville du tale eller interagere med andre?

Hvis det er nemmere for dig, kan du basere dit alter ego på en person, der inspirerer dig. Det kan enten være en person, du kender, en berømthed eller endda en fiktiv karakter. Ideen er at vælge en person, der har næsten alle de funktioner, du vil medtage i din nye personlighed.

Berømte eksempler

I vores populære kultur er der mange eksempler på mennesker, der ved bestemte tider vedtager en anden identitet. Nedenfor ses nogle af de mest kendte.

superhelte

Hvis du er fan af Marvel-film eller DC-tegneserier, har du måske bemærket, at næsten alle superhelte har en hemmelig identitet, og en med hvilken de kæmper med kriminalitet.

Batman, for eksempel, er en dag forretningsmand og en nat vigilante; Spiderman er den heroiske version af Peter Parker, en simpel gymnasieelever.

I de fleste historier om superhærter er alter-egoet en variant af karakteren, som er karakteriseret ved at have mere selvtillid, bekæmpe kriminalitet og udføre alle former for udnytter.

Kampklubben

I den berømte film "The Fight Club" drejer næsten hele plottet sig om hovedpersonens dobbelte personlighed. Historien behandler hver af dem som om de var forskellige tegn.

På den ene side er fortælleren, en kedelig mand med alle slags problemer og et anodyne liv. På den anden side har vi Tyler Durden, et tegn med ekstrem selvtillid, store planer og en hel gruppe tilhængere. I slutningen af ​​filmen opdager vi, at de to i virkeligheden er den samme person.

Berømt med alter egos

Mange er sangere og skuespillere, som skaber forskellige personligheder for at udforske nye kreative stier eller udtrykke visse følelser.

Will Smith, for eksempel, steg til berømmelse takket være hans alter ego "The Fresh Prince"; og Eminem, den velkendte rapper, snakker altid om sin alternative version "Slim Shady", en voldelig og mørk karakter.

referencer

1. "Effekten af ​​alter egos" i: Mellem. Hentet den: 27. september, 2018 fra mellem: medium.com.
2. "Ændre ego definition" i: Sundhedsvejledning. Hentet den: 27. september 2018 fra Health Guidance: healthguidance.org.
3. "Alter ego" i: Wikipedia. Hentet den: 27. september 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Sådan oprettes et alter ego (og hvorfor skulle du gerne)" i: Dristig at leve fuldt ud. Hentet: September 27, 2018 fra Daring to Live Fully: daringtolivefully.com.
5. "Dissociativ identitetsforstyrrelse" i: Wikipedia. Hentet den: 27. september 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.