Sociale anerkendelsestyper, betydning og eksempler

den social anerkendelse er en psykologisk teori, der forudsiger at henvise til den gode præstation af en persons opgaver eller positive egenskaber, vil øge deres præstationer inden for en gruppe. Det vil også øge dit selvværd, din motivation og dit engagement i den gruppe, som du tilhører.

I nyere tid er teorien om social anerkendelse blevet testet i forskellige scenarier og fra forskellige discipliner, selv om det er blevet studeret hovedsageligt fra socialpsykologi og organisationer.

I dag anses det for social anerkendelse at være en af ​​de grundlæggende nøgler for at opnå større præstationer inden for virksomheder og derfor betragtes som yderst vigtigt inden for områder som talent management eller business coaching..

indeks

• 1 Typer af social anerkendelse
  • 1.1 Anerkendelse for overholdelse
  • 1.2 Anerkendelse efter forskel
• 2 Betydningen af ​​social anerkendelse
  • 2.1 øge vores velbefindende
  • 2.2 Strøm vores læring
  • 2.3 Du kan oprette en strømtilstand
• 3 Eksempler på social anerkendelse
• 4 referencer

Typer af social anerkendelse

Selv om det ofte menes, at der kun er én type social anerkendelse, har forskerne opdaget, at der virkelig er to: anerkendelse ved forskel og anerkendelse ved overholdelse.

Begge er vigtige på visse områder, og nøglen til en person, der får et godt selvværd og føler sig motiveret inden for en gruppe, er at opnå en passende balance mellem de to.

Anerkendelse for overholdelse

Anerkendelse af overensstemmelse er den mest grundlæggende af de to, og også den mest udforskede af samfundsvidenskaberne. Det består af behovet for mennesker at passe i vores referencegruppe; det vil sige at dele værdier, ideer og måder at leve på, ud over at blive accepteret af dem.

Ifølge evolutionspsykologien kommer dette behov fra tidernes huler, da vores forfædre ikke kunne overleve i ensomhed og havde brug for deres stamme til at trives. Derfor overlevede forhistoriske mænd, som ikke følte behovet for anerkendelse ved overensstemmelse, ikke og efterlod ikke efterkommere.

I øjeblikket er dette behov til stede hos de aller fleste af os (med nogle bemærkelsesværdige undtagelser, såsom psykopater), og det er en af ​​vores stærkeste impulser.

En af de største beviser for dette er, at den største frygt for en stor del af befolkningen er offentlig tale: i grunden er dette ikke mere end frygten for at miste godkendelsen af ​​resten.

Anerkendelse ved forskel

Samtidig med at vi alle føler behovet for at være ligner resten og at blive accepteret i gruppen, skal vi også føle sig specielle og at andre indser dette. Dette fænomen er, men ikke som studeret af videnskaben, blevet meget for nylig undersøgt inden for områder som neuropsykologi.

På grund af den naturlige eksistens af et hierarki inden for vores art, skal mennesker føle sig anderledes og bedre end resten på visse måder.

Når vi ser os selv over andre, viser forskning, at vores hjerne er fyldt med serotonin og dopamin, to af de neurotransmittere, der mest påvirker vores lykke.

Faktisk tyder mange undersøgelser på, at folk, der har oplevet chikane eller isolation (det vil sige de aldrig har været anerkendt som værende specielle), har været kronisk berøvet serotonin og dopamin, hvilket kan forårsage problemer senere. , såsom angstlidelser eller visse typer af depression.

Derfor er nøglen til trivsel inden for en gruppe at opnå balance mellem begge anerkendelsesbehov.

Vigtigheden af ​​social anerkendelse

Social anerkendelse har været forbundet med en lang række positive elementer, og det er kendt, at det har mange gavnlige implikationer både for vores mentale sundhed og for fysisk.

I nyere tid har både videnskab og virksomheder været meget bekymrede for at udvikle mere deres viden om dette emne; Derfor ved vi i dag meget mere om, hvordan social anerkendelse fungerer og dens indflydelse på vores adfærd.

Forøg vores velbefindende

Måske er den mest interessante effekt, som social anerkendelse har, at det får os til at føle sig godt. Takket være frigivelsen af ​​neurotransmittere i vores hjerne, øger følelsen accepteret af andre vores lykke og vores selvværd.

Denne stigning i menneskers subjektive velbefindende er et emne af stor interesse for virksomheder. Flere undersøgelser viser, at medarbejderne føler, at de passer, og at de er vigtige for virksomheden øger deres motivation, deres faglige præstationer og deres engagement i virksomheden.

Bortset fra det spiller også social anerkendelse i vores eget personlige liv en meget vigtig rolle. Undersøgelser viser, at folk, der har mere anerkendelse gennem deres liv, viser større lykke generelt, nyder bedre sundhed og kan endda blive mere langlivede.

Strøm vores læring

En af de største kilder til at lære for mennesker er den såkaldte vicarious learning.

Det er en form for videnindsamling, der forekommer i miljøer, hvor vi observerer andre mennesker, der udfører en opgave, hvor de er eksperter; og takket være visse mekanismer i vores hjerne er vi i stand til at lære bare ved at observere dem.

Denne form for læring opfordres stærkt i miljøer, hvor vi har social anerkendelse. Hvis vi føler, at vi ikke er en del af en gruppe, vil vi ikke kunne lære af dets medlemmer, da vi vil være opmærksomme og ikke i en afslappet tilstand, der tilskynder til erhvervelse af viden.

Du kan oprette en tilstand af flyde

Staten af flyde Det er et fænomen opnået med den opmærksomhed, som mange forskere anser som nøglen til lykke. Det er en sindstilstand, hvor vi er så nedsænket i en opgave, at vi mister tid og vi har det godt, mens vi udfører det.

Nå, flere undersøgelser foreslår at være en del af en gruppe, mens du gør en opgave, kan føre os meget lettere til en tilstand af flyde.

Derfor vil både vores præstationer i hvad vi laver og vores lykke stige i denne type sammenhænge.

Eksempler på social anerkendelse

Nedenfor finder du flere eksempler på situationer, hvor social anerkendelse forekommer:

- Modtag stor applaus efter at have talt eller handlet offentligt.

- Et knus eller et kys fra en elsket.

- Et par ord til opmuntring fra en overlegen.

- Medarbejdernes opmærksomhed, når de præsenterer dem.

- Lov eller komplimenter generelt.

- En detalje, der viser, at nogen har tænkt på dig.

Alle disse former for social anerkendelse har potentialet til at få os til at føle sig bedre, øge vores læring og øge vort velbefindende.

referencer

1. "Videnskabelige grundlag for social anerkendelse" i: Professionel anerkendelse. Gendannet i: 2. marts 2018 af professionel anerkendelse: reconocimientoprofesional.com.
2. "Kraften til social anerkendelse" i: Kerwin Rae. Hentet: 2. marts 2018 fra Kerwin Rae: kerwinrae.com.
3. "Anerkendelse" i: Wikipedia. Hentet: 2. marts 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Natural Social Reinforcers" i: IntroPsych. Hentet den: 2. marts 2018 fra IntroPsych: intropsych.com.
5. "Overensstemmelse" i: Wikipedia. Hentet: 2. marts 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.