Giftige mennesker 19 Egenskaber og hvordan man behandler dem

den giftige mennesker de erdem, der viser en række smitsomme negative holdninger, der forhindrer dig i at føle sig godt, være glad eller nå dine mål. De har en negativ indflydelse på dit liv. 

Disse typer mennesker er skadelige for dit mentale velbefindende og kan være fra din familie, venner, søskende, kolleger eller fra ethvert andet sted, hvor du skal interagere med mennesker. 

Du har sikkert nogensinde hørt ordene "Hvem kommer til et godt træ dækker han en god skygge". Det er sandsynligt, at dine forældre eller bedsteforældre fortalte dig hundredvis af gange, da du var barn og unge. 

Der er altid mulighed for at falde ind i "radar" af indflydelse af disse giftige mennesker, men hvis du er klar over, kan du forhindre og håndtere dem. Hvis du ikke ved hvordan man behandler dem, nedenfor, giver jeg dig flere indikationer.

Du kan også være interesseret i denne giftige mødreartikel.

indeks

• 1 Hvordan er virkningen af ​​"toksicitet" eller følelsesmæssig smitte?
• 2 19 egenskaber ved en giftig person. Hvordan man identificerer dem?
• 3 typer
  • 3.1 på arbejdspladsen
  • 3.2 i familien
  • 3.3 I parret
  • 3.4 I venner
  • 3.5 Fiktionens væsener
• 4 Konsekvenser Hvorfor skal du flytte væk?
• 5 Hvordan man behandler og behandler nogen giftig?
  • 5.1 Sæt grænser
  • 5.2 Kontroller din "ramme"
  • 5.3 Søg berigende forhold
  • 5.4 Gør ikke undskyldninger
  • 5.5 Byg dit liv
• 6 Skal vi holde os væk fra alle giftige mennesker??
• 7 Hvorfor er de giftige?

Hvordan er virkningen af ​​"toksicitet" eller følelsesmæssig smitte?

Faktisk kan folks holdninger til livet være smitsom, især hvis personlige værdier ikke er veletablerede, idet de unge er mere forsvarsløse.

En forklaring på, hvorfor nogen negative overfører negative følelser til dig, er eksistensen af ​​spejlneuroner i din hjerne. Simpelthen forklaret, disse neuroner får dig til at føle de samme følelser, som du ser i ansigtet af en anden person.

Derfor, hvis en person i dårlig humør fortæller dig noget negativt igen, og du opfatter den følelse (for eksempel modbydelig ansigt), vil dine spejlneuroner aktivere og få dig til at føle den følelse også.

En anden forklaring er social; Grupper og mennesker har en tendens til at dele værdier og overbevisninger, da de bruger mere tid sammen. Hvis en negativ tro konstant opstår, vil den være tilbøjelig til at erstatte en positiv tro, blot ved gentagelse.

Hvis en medarbejder f.eks. Siger i 200 dage om året, at "dette job er ulækkert", vil han have tendens til at bygge den tro, da han vil undgå at sætte fokus på positive aspekter eller andre overbevisninger som "det er heldigt at have det arbejde ".

19 karakteristika af en giftig person. Hvordan man identificerer dem?

For at identificere en giftig person kan du genkende nogle af de følgende tegn. Den gyldne regel kan dog være dette: Hvis du føler sig dårligt med ham / hende kontinuerligt eller har negative virkninger i dit liv, er det giftigt.

-De provokerer negative følelser (det er disse personers hovedkarakteristika).

-De er "negative talkers", ikke "doers": i stedet for at lave ting snakker de om, hvorfor de ikke kan gøres eller klage for meget af dagen.

-De forsøger ikke noget: Folk, der prøver hårdt, inspirerer andre og giftige mennesker inspirerer ikke, de prøver ikke engang noget, eller de risikerer at prøve.

-De klager over alt: klagerne er især negative, de fokuserer på problemerne, de ser kun det negative perspektiv, og de forhindrer dig i at fokusere på løsningerne.

-De glæder sig normalt, når folk går med i dem og klager over de samme ting. 

-De fortæller altid deres problemer og aldrig det positive, der sker i deres liv.

-De taler ofte om sig selv løbende og fodrer deres eget ego.

-De gør undskyldninger for alt.

-Kritikere andre og endda dig selv og tilskynde rygter.

-De er arrogante: Ikke selvsikker, men arrogant, det vil sige, de tror, ​​at de ved alt og føler sig overlegen over for andre. Sandsynligvis noget forklaret af Dunning-Kruger-effekten.

-Ofrene er lavet: Intet er deres ansvar, de andre eller "heldet", de er skyldige.

-Misundelig: de er aldrig taknemmelige for, hvad de har, og når nogen får noget, kritiserer og misunner de dem, de beundrer dem ikke.

-De lyver: de lyver om emner, der kan være smertefulde for folkets genstande af løgnen.

-Døm uden at vide og uden at tænke.

-De har tendens til at være får: de har ikke eget initiativ, og de plejer at gøre, hvad besætningen gør.

-De har en tendens til at være ganske manipulerende, og deres forhold er meget absorberende.

-De kan være misundelige, fordi du beslutter dig for at gøre noget, som han / hun ikke tør eller tør at gøre.

-De kan fortælle dig, at du ikke kan gøre noget.

-Selvisk, jaloux og paranoid.

typen

Du kan have forskellige typer giftige mennesker i dit liv:

På arbejde

De er kolleger, der påvirker dig til at gøre værre, har værre forhold til andre kolleger eller chefer eller generelt fordi du har mere negative følelser.

Jobchikring kan være relateret til denne situation, selv om den har forskelle. Den aggressive opførsel af en stalker er tydelig, det opfattes, at han vil skade offeret.

Den giftige person kan dog gøre det selv ubevidst og negativt påvirke andre uden at nogen bemærker det.

I familien

De kan være mødre, fædre, søskende, svoger, fætre, tanter ... enhver familie, der påvirker negativt af en negativ holdning.

Overbeskyttende mødre kan være en irriterende sag, da de tror, ​​at de gør deres børn godt, selv om de måske føler sig ubehagelige. På den anden side er der mødre, der kan have en negativ holdning, aggressiv, passiv eller afvisning af deres børn.

I parret

Ægtefællen, kæresten eller kæresten kan også være en stor kilde til "toksicitet" i livet. I denne type er det vigtigt at overveje noget:

Din partner kan være giftig, selvom han er trofast, venlig og elsker dig. Det vil være giftigt, hvis det påvirker dine mål negativt, hvis det får dig til at føle dig dårlig eller har negative virkninger et eller andet sted i dit liv.

I venner

Venner kan også være giftige, selvom de elsker dig og respekterer dig. Hvis en ven gør dig værre, føler sig værre og generelt påvirker dit liv negativt, kan du overveje det på den måde.

Fiktive væsener

Ja, en fiktiv karakter kan også være giftig og have negative konsekvenser i ens liv. For eksempel kan den pessimistiske holdning af et tegn i en tv-serie eller en bog påvirke dit syn på verden.

Konsekvenser Hvorfor skal du flytte væk?

De fremkalder stress

Der er talrige videnskabelige undersøgelser, som har vist, at stress har en negativ og varig indvirkning på hjernen. 

Eksponering for det i nogle dage kan påvirke funktionen af ​​hippocampus, et hjerneområde med ansvar for hukommelse og ræsonnement.

Nogle uger stress kan føre til ødelæggelse af neuroner. Det vil sige, at stress altid har korte og langsigtede konsekvenser.

En nylig undersøgelse af Friedrich Schiller-universitetet i Tyskland viste, at udsættelse for stimuli, der fremkalder negative følelser (dem der provokerer giftige personer), forårsager en markant stress i hjernen. 

Lær at styre stress i denne artikel.

Negativiteten er smitsom

Dette sker på grund af loven om "følelsesmæssig smitte".

Du har sikkert mødt mange gange, hvor en persons positive holdning har inficeret dig, og du har følt den samme holdning.

Med negative mennesker sker det samme. De vil inficere dig med deres holdning og du vil føle deres samme følelser, som er negative.

Prøv derfor altid at være omgivet af mennesker, der ser livet positivt og med begejstring langt fra negativismen og pessimismen, der karakteriserer disse mennesker.

De vil lede dig ned på den forkerte vej

Giftige mennesker virker ikke, de snakker bare pessimistisk om livet og klager løbende ikke på at undgå det humør, men det ser ud til, at de kan lide at være sådan. Han har normalt ikke et andet emne, end hans eget.

Og som vi alle ved, er det umuligt at opnå noget i livet, om det bliver et godt stykke arbejde, at studere en universitets karriere, spise en sund kost osv., Hvis du ikke gør noget..

Per definition oplever disse mennesker ikke vanskelige resultater, fordi de ikke engang prøver.

Og sandsynligvis vil de påvirke dig negativt eller endog argumentere for, hvorfor du ikke bør prøve noget.

Hvordan man skal håndtere og behandle nogen giftig?

De resultater, du får i dit liv, arbejde eller personlige forhold, er direkte afhængige af din evne til at kontrollere stress og holde dig rolig under pres.

Det er derfor grundlæggende at lære at styre følelser, den største færdighed i følelsesmæssig intelligens.

Følgende adfærd vil hjælpe dig meget, du kan bruge dem alle eller den, du synes er mest bekvemt.

Indstil grænser

Nogle gange er det svært at lære at have et positivt perspektiv. Du vil have mange bekymringer, og alligevel vil du være positiv.

Du vil arbejde hårdt for at nå dine mål.

Det kan dog komme frem, og du bliver særlig irritabel, hvis du lytter til ham og går ind i hans spil.

Du behøver ikke at indtaste dit spil, det passer dig ikke. At komme væk og sætte grænser kan du:

• Brug humor.
• Flyt fysisk væk.
• Kommuniker på en uddannet måde, at du vil have en holdningsændring.
• Reager ikke på spillet. Det vil sige, følg ikke negative samtaleemner. Skift emne.

Styr din "ramme"

Rammerne i NLP er kendt som perspektivet af en situation.

I kognitiv psykologi er de overbevisninger og ideer, som hver person har om verden, deres måde at tolke situationer på.

Når din tilfredshed og trivsel er afhængig af dig selv, vil du have kontrol over din lykke.

Mennesker med følelsesmæssig intelligens føler sig godt om, hvad de gør og tænker, ikke om hvad andre gør eller siger. Dit selvværd kommer indefra, ikke fra hvad der sker udenfor.

Det er meget kompliceret at kontrollere, hvad andre mennesker siger eller tænker på dig, men du behøver ikke at sammenligne dig med andre, du behøver ikke at acceptere andres meninger og holdninger. Vær dig selv og lad dig ikke blive påvirket af denne type negative mennesker, selv om oplevelsen fortæller mig, at du enten kommer væk fra dem, eller du vil blive duped i deres sorte virkelighed. 

Vi skal bare huske for længe siden, da den økonomiske krise begyndte i vores land, hvor kun negative kommentarer om livet generelt blev hørt.

Du vil høre den typiske sætning "sagen er meget dårlig" eller "hvorfor skal jeg søge job, hvis der ikke er noget", og hvilken årsag, at i dag folk, der følger med disse tanker, holder deres liv som de er uden at gøre intet at ændre din egen personlige situation.

Tværtimod modsat dem, der så krisen som en ny mulighed for at genopfinde sig selv.

 Søg efter berigende relationer

Er det rigtigt, at de siger, at du er gennemsnittet af de 5 personer, som du omgiver dig mest til??

Jeg ved virkelig ikke, om de er 5, mere eller mindre, men jeg synes det er klart, at afhængigt af de mennesker, du deltager i, vil du have et liv eller en anden.

Dit liv afhænger af dine valg, og de omfatter, hvad slags mennesker du vil relatere til.

Positive mennesker, ikke-overensstemmelse, med store mål, ikke klager, aktive og leder efter løsninger er de mest bekvemme.

Gør ikke undskyldninger

Lad være med at klage og beskylde andre for din situation.

Faktisk, hvis der er nogen i dit liv, der har en dårlig indflydelse på dig, er det på grund af dit ansvar og eget valg, da du alene er ansvarlig for dine beslutninger.

Du kan vælge at komme væk, gør ikke undskyldninger og handle for at få det liv du ønsker.

Byg dit liv

Hvis du er teenager eller af en eller anden grund ikke kan komme væk fra den giftige person, så prøv at have positive oplevelser, der ikke omfatter den negative person. Du kan gå på gymnastiksalen, deltage i dans, svømme ...

Skal vi komme væk fra alle giftige mennesker??

Her er dilemmaet.

Hvorfor ville du ikke forsøge at hjælpe nogen, der har en dårlig tid eller har problemer?

I princippet ønsker vi alle at hjælpe (medmindre vi har en dårlig dag). I hvert fald, hvis jeg kender nogen, der fortæller mig deres problemer, tænker jeg ikke, om det er giftigt, eller hvis det har en dårlig indflydelse på mig ...

Der har imidlertid været mange lejligheder, hvor jeg indså, at nogle mennesker baserede deres måde at relatere på at have problemer, kritisere verden eller andre eller forstyrre deres måde at tænke på eller opføre sig.

Og selvom han forsøgte at hjælpe dem, svarede de ikke, de forsøgte ikke at løse deres problemer. Jeg mener, jeg så ikke en holdning, der ønskede at gå videre.

Derfor har disse mennesker ikke et reelt problem. Hans eneste problem er hans holdning til livet og til andre.

Efter min mening bør vi ikke komme væk fra alle mennesker, der har problemer eller har et lavt humør i et bestemt stadium.

Jeg tror, ​​du er nødt til at komme væk fra de virkelig giftige mennesker. I det næste punkt forklarer jeg, hvad der er dens funktioner, der kan hjælpe os med at opdage dem.

Hvorfor er de giftige?

Efter min opfattelse kan denne holdning skyldes flere årsager:

Uddannelse og værdier

For eksempel er der forældre, der forkæler deres børn for meget og overbeskytter dem. Dette kan føre til en klagende, negativ holdning, og som du kun forventer ting fra andre. De er de velkendte "forkælet eller forkælet børn", som derefter udvider deres adfærd til modenhed.

Uddannelsen i sig selv fører til værdierne for hver, som igen bestemmer holdningen. 

Værdier er især vigtige, fordi de er vores handlingsprincipper, de regler, hvormed vi styrer vores handlinger.

Eksempler:

• Hvis nogen er uddannet fra en ung alder for at få ting fra deres egen indsats, er det usandsynligt, at de vil forsøge at "klatre" og drage fordel af andre.
• Hvis nogen uddannes til værdien af ​​"socialt bidrag eller solidaritet", vil han ikke foragte andre.
• Hvis et barn eller en ung er opmuntret til at værdsætte, hvad de har, vil de ikke klage og være tilbøjelige til at være tilfredse med, hvad de har.
• Hvis du ikke giver nogen alt, hvad du vil have, vil du ikke have en holdning til at spørge uden at give noget til gengæld.

Mange af disse egenskaber kan findes i disse giftige mennesker, såsom manglende indsats, ansvar, manglende initiativ mv. med hvad der fører ham til at have et tomt liv uden mål eller ambitioner om at kæmpe for, og dermed være i stand til løbende at klage.

Det er imidlertid klart, at ikke fordi vi voksede op i en familie, der gør os dårlige, kan vi nu undskylde for at forklare vores fejltagelser.

Som en fri person har du evnen til at træffe beslutninger. Psykiateren Viktor Frankl forklarede det fra sin oplevelse i nazistiske koncentrationslejre: Han bekræftede, at selvom de fysisk blev mishandlet, kunne hver fange vælge sin holdning til livet, at dette var det eneste, der ikke kunne blive stjålet.

Derfor tror jeg, at andres adfærd ikke altid er forsvarlig. Vi kan ikke altid argumentere for andres dårlige adfærd eller holdning med udsagn som "er dårlig psykologisk", "han var forkert som barn" eller "han var uhøflig". 

Fattigdom af oplevelser

Når nogen ikke har haft alt eller har meget lidt, klager det normalt ikke. Den lykkeligste person, jeg nogensinde har mødt i mit liv, er en nicaraguansk, der bor sammen med sin kone og tre børn i en træhytte og ikke har en bil eller computer / laptop. De vasker i floden og har ikke et badeværelse. 

Og hvis nogen løbende har beriget oplevelser og rige mennesker, vil de tilbøjelige til at gå i den retning og ikke i retning af negative og giftige mennesker.

Og kender du nogen giftige eller har du et forhold som det? Jeg er interesseret i dine oplevelser. Du kan kommentere i kommentarfeltet. Tak!