Ratfobi (Musophobia) Symptomer, Årsager og Behandlinger

den fobi af rotter eller musofobi er overdreven frygt, aversion og afvisning af rotter eller mus. Traditionelt er de forbundet med snavs, råd og alvorlige sygdomme. 

Folk, der har en fobi af rotter, oplever terror og afstødning ved den rigtige eller forestillede tilstedeværelse af rotter. Desuden er deres frygt uforholdsmæssig og irrationel med hensyn til den reelle fare, som disse dyr udgør.

En person med en alvorlig fobi til rotter kan undgå visse miljøer, og endda stoppe med at gøre de aktiviteter, han plejede at gøre. På denne måde ender din fobi med at påvirke din dag og giver problemer på arbejdspladsen, socialt og personligt.

Det kan også kaldes musofobi eller surifobia (fra den franske "souris", oversat som "mus"), i tilfælde hvor intens frygt forekommer før musene.

På den anden side, hvis frygten er for mus og rotter, anvendes "muridophobia" eller "murophobia" indiscriminately. Dette udtryk er afledt af underfamilien "Murinae", som dækker omkring 519 arter af gnavere.

Hvordan diagnostiseres fobi rotte?

Under normale forhold er det ikke mærkeligt, at de fleste betragter rotter ubehageligt. Fobi er imidlertid et svar af frygt mere intens og overdrevet end normalt.

For at diagnosticere det anvendes de specifikke fobiskriterier for DSM-V normalt. Dernæst beskrives de tilpasset til rotter:

A- Frygt eller intens angst før et bestemt objekt eller en situation (i dette tilfælde rotterne). Hos børn er det observeret gennem græd, tantrums, lammelse eller klamrer sig til nogen.

B - Disse dyr fremkalde altid eller næsten altid frygt eller angst.

C - Det fobiske objekt undgås, eller der er en aktiv modstand mod det, ledsaget af intens angst eller frygt.

D- frygt eller angst er uforholdsmæssig med den reelle fare for rotter såvel som deres sociokulturelle kontekst. I de fleste kulturer er rotter set dårligt, så angsten skal være meget høj (sammenlignet med den normale negative reaktion) for at blive betragtet som patologisk.

- Denne frygt, angst eller undvigelse er vedvarende, og dens varighed skal være seks måneder eller mere.

E Frygt, angst eller undvigelse fremkalder en klinisk signifikant ulempe eller en social, arbejdsmæssig eller anden svækkelse i den enkelte persons funktion.

F- Denne ændring er ikke bedre forklares med en anden psykisk lidelse symptomer, såsom dem forårsaget af agorafobi, obsessiv-kompulsiv sygdom, posttraumatisk belastningsreaktion, social angst ...

Forekomst af rottefobi

Der er få data om den eksakte forekomst af rottefobi.

Det er kendt, at alderen for fobiernes indtræden på dyr generelt er normalt mellem 7 og 9 år, selv om nogle forfattere skelner mellem begyndelsen af ​​frygt og fobi. Generelt passerer ca. 9 år mellem udseende af frygt og fobi (Bados, 2009).

Ifølge Stinson et al. (2007) var den samlede forekomst af fobi hos dyr 4,7%. Derudover synes det at være hyppigere hos kvinder, der udgør mellem 75 og 90% af de phobic dyr.

Årsager til rottefobi

Fobier læres, selv om deres oprindelse synes at være fundet i de grundlæggende frygt for den fylogenetiske udvikling af mennesker.

Der er stimuli, der har tendens til at forårsage fobier lettere end andre, som rotter. Dette forklares af teorien om biologisk forberedelse, der hævder, at det er mere sandsynligt, at der udvikles frygt for stimuli, der phylogenetisk har udgjort en trussel mod artens overlevelse. Enten ved angreb eller ved smitte af sygdomme, der forårsager fobet både frygt og afsky (Bados, 2009).

Til dette tilføjes de sociokulturelle variabler, der har stor vægt i tilfælde af rotter. Dette skyldes, at rotter ofte vækker en rationel bekymring for fødevareforurening og overførsel af sygdomme. Så det er normalt, at der praktisk taget altid er steder og kulturer der er en generel afvisning mod dem.

Disse generelle overbevisninger overføres til de nye generationer på mange forskellige måder. Selv i bøger afspejles film og tegneserier (tegnefilm) til andre mennesker, der er bange for eller væmmes af rotter.

Hovedsagelig er de normalt kvinder, selv om denne tilstand er til stede i begge køn. Måske gør denne grund sammen med mange andre det lettere for kvinder at have tendens til at få denne fobi oftere end mænd. Da de har lært på forskellige måder, at en kvinde "skulle" være bange for udseendet af en rotte og ikke se det.

Rottefobi kan skyldes et første startle respons (eller "shock") til dyrets uventede udseende. Hvis denne erfaring er direkte eller indirekte forbundet med negative eller ubehagelige aspekter, er det muligt, at frygten er etableret og gradvist vokser til en fobi.

Derfor, for at et fænomen kendt som "klassisk betingning", hvor personen er bange for rotten skabe en sammenhæng mellem rotte og en negativ begivenhed han oplevede mens (finde dyret spise deres mad i deres opstår seng eller har ramt eller bange).

Dette blev bevist i det berømte psykologiske eksperiment af John Watson, far til behaviorisme. Han ønskede at vide, om frygten var medfødt eller blev lært, og for at kontrollere det valgte han en otte måneder gammel baby kendt som "lille Albert".

Han præsenterede en rotte for ham uden nogen reaktion af frygt. Derefter kombinerede de præsentationen af ​​rotten med en meget stærk lyd, der skræmte Albert. Efter et par gentagelser følte barnet panik bare ved at se rotten.

På den anden side kan frygt for rotter læres gennem observation. For eksempel at se dine forældre skræmt af tilstedeværelsen af ​​en rotte eller se den i en film.

En anden måde at erhverve denne fobi på er gennem overførsel af truende information, såsom anekdoter, historier eller meddelelser fra forældre om farerne ved rotter.

Som vi ser, er årsagerne til en fobi meget omfattende, varieret og komplekst. Interagere med hinanden og forene sig med andre variabler som individets personlighed, temperament, følsomhed over for stress, modtagelighed for afsky, social støtte, forventninger mv..

Symptomer på rottefobi

Symptomerne kan variere afhængigt af niveauet af frygt, som den fobiske person besidder. Det mest karakteristiske sæt af symptomer på rottefobi er følgende:

- Stærk frygt eller angst før rottenes virkelige eller forestillede udseende. Frygt ledsages af en følelse af afsky eller afsky, selvom frygt synes at dominere.

- Intense frygt, afvisning og afsky over de lyde, der udledes af en rotte, dens taktile egenskaber og dets fysiske udseende.

- fysiologiske reaktioner i nærvær af en rotte, det sympatiske nervesystem fører til øget hjertefrekvens, forhøjet blodtryk, rystelser, hurtig overfladisk vejrtrækning, er sveden aktiveret fobiske etc..

Det ledsages også af parasympatisk aktivering, som forårsager de typiske symptomer på afsky som nedsat hudtemperatur, tør mund, kvalme, svimmelhed eller mavetarmsforstyrrelse..

I mere alvorlige tilfælde forekommer disse reaktioner, omend lidt blødere, før rottenes fantasi eller visualisering af en video eller et foto, hvor det fremgår.

- Kognitive reaktioner er ofte negative forventninger. De har tendens til at være meget hurtige og personen er næppe opmærksom på dem. Normalt forestiller fobikerne ukontrollabelt frygtede situationer, som rottens bevægelse eller tilgang, denne klatrer op i kroppen, bider ham mv..

Du kan kognitivt den enkelte også underlagt andre relaterede situationer eller om deres overdrevne frygt, som frygt for at miste kontrollen, latterliggørelse, såret, lider et hjerteanfald, besvimelse, eller har et panikanfald.

Samtidig vises andre tanker, som f.eks. At finde en måde at undslippe eller undgå forestillede fobiske situationer. Dette resulterer i adfærdsmæssige reaktioner.

- Adfærdsmæssige reaktioner: Det drejer sig om sikkerheds- eller defensive søgeadfærd, der har til formål at forhindre eller mindske de formodede trusler og reducere angst.

Nogle eksempler ville flygte, stå i nærheden af ​​døren for at undslippe hurtigere, undgå at overføre nær kloakker og dyrehandler, bruger mindst mulig tid et sted, hvor i fortiden har set en rotte, så spørg andre familiemedlemmer, der kaster skrald at ikke nærme containerne osv..

Generalisering af fobi

Normalt oplever alle fobier et fænomen kaldet "generalisering". Det betyder, at svarene fra terror og angst begynder at ses også før stimuli svarende til den fobiske. På denne måde udvides frygt til situationer og stimuli, der tidligere ikke forårsagede.

For eksempel kan en person være bange for kun at have en rotte i nærheden af ​​ham. Senere kan du føle angst bare ved at se på et billede eller forestille sig dets tilstedeværelse. Det er endda almindeligt, at symptomerne over tid ses for andre lignende gnavere.

I det berømte eksperiment fra den lille Albert, som vi nævnte tidligere, blev også fænomenet generalisering observeret. Når han lærte redsel for rottene, begyndte han at vise den samme adfærd af frygt ved præsentationen af ​​en kanin, en hund og en pels..

Vores læringsmekanisme giver os mulighed for at relatere de elementer, der ligner de frygtede, for at reagere på dem og bevare vores integritet og overlevelse. Selvom det i dette tilfælde er det ikke adaptivt og i stigende grad styrker frygten for rotter.

Det er også kendt, at undgå steder, hvor der kan være rotter, flygte fra dem, eller ikke se videoer eller fotos, hvor de forekommer; De betragtes som adfærd, der forstørrer frygten, og som øger processen med generalisering af fobien. Som det vil blive forklaret senere, er den bedste måde at behandle rottefobi på gennem eksponering.

Behandling af rottefobi

I modsætning til andre fobier, såsom klaustrofobi eller blodfobi eller skade, er behandling for rabiesfobi sjældent søgt. Årsagen er, at denne fobi normalt ikke forhindrer et normalt liv, især hvis phobic bevæger sig på steder, hvor det sjældent falder sammen med rotter.

Oftere end ikke, bliver personer, der er "tvunget" til at blive i et miljø, hvor disse skabninger forekommer hyppigere, anmodet om. For eksempel i varme byer eller på steder, hvor der er skrald eller mad.

På den anden side, hvis individet bruger meget tid på at blive udsat for rotter, som f.eks. Arbejder i en dyrebutik, er det mest normale, at de ikke udvikler fobi, eller at hvis der er en oprigtig frygt, undertrykkes den.

Det er imidlertid vigtigt, at fobier behandles, fordi hvis det ikke er muligt, er det muligt, at de bliver generaliserede eller bliver stærkere.

Den bedste måde at overvinde rottefobi er gennem eksponering, hovedsagelig levende. Selvom forestillet eksponering også kan gøres, med virtuel virkelighed eller med en kombination af disse.

For det første skal den fobiske person uddybe, ved hjælp af psykologen, at en liste, der bestiller fra lavere til højere, frygter alle de fobiske situationer, som han frygter.

Denne hierarkiske liste bør tilpasses og være så detaljeret som muligt. For eksempel kan det variere fra "at se en video om rotter" til "at finde en rotte i min madpantry" afhængigt af den særlige frygt, at hver person har.

Når disse situationer, der producerer frygt er identificeret, vil de forsøge at provokere sig selv, men i en sikker sammenhæng med mindre intensitet, og patienten bliver så afslappet som muligt.

Målet er at producere udryddelsen af ​​betingede angstresponser ved gentagne gange at præsentere den fobiske stimulus (rotten) uden de aversive eller ubehagelige konsekvenser.

Således kan personen blive udsat for afslappet for at se første billeder af søde muspupper, igennem videoer, hvor rotten ser ud med små detaljer og fra en afstand, så se en rotte inde i et bur osv..

Hemmeligheden er at gå langsomt forøge vanskeligheden, indtil frygten forsvinder. Et fænomen kaldet habituation, som består i at "blive brugt" til den fobiske stimulus ved at udsætte sig for det, reducerer den fysiologiske og følelsesmæssige aktivering af disse stimuli..

Normalt kan eksponering suppleres med afslapningsteknikker, især hos personer, der har meget høje niveauer af angst.

I tilfælde af at fobien er tilbageholdende med at leve eksponering, kan eksponering bruges i fantasi, hvilket er lidt mindre effektivt eller gennem virtuel virkelighed.

I det første skal patienten efter en afslapningssession forsøge at forestille sig med fuldstændig klarhed og detaljere de frygtede situationer, som psykologen vil forholde sig til. Ligesom levende eksponering gøres dette også som et hierarki.

Hvad angår virtuel virkelighed, er det en relativt ny metode, der giver meget gode resultater for fobier. Det er muligt at tilpasse programmet til at tilpasse sig fobier til rotter, og det er mere attraktivt end en anden type eksponering for de fleste patienter.

referencer

1. American Psychiatric Association (APA). (2013). Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders, Femte Udgave (DSM-V).
2. Bados, A. (2005). Specifikke fobier Barcelona. University of Barcelona. Hentet den 16. november 2016.
3. Epidemiologisk Undersøgelse om Alkohol og Tilknyttede Betingelser. Psykologisk medicin, 37 (07), 1047-1059.
4. Frygt for mus (N.D.). Hentet den 16. november 2016, fra Wikipedia.
5. Musofobia. (N.D.). Hentet den 16. november 2016, fra Fobias.net.
6. Stinson, F.S., Dawson, D. A., Chou, S.P., Smith, S., Goldstein, R. B., Ruan, W.J., & Grant, B.F. (2007). Epidemiologi af DSM-IV-specifik fobi i USA: Resultater fra National
7. Hvad er Muriphobia? (N.D.). Hentet den 16. november 2016, fra fælles fobier.
8. Du kan stoppe din frygt for rotter. (N.D.). Hentet den 16. november 2016 fra Just Be Well.