Haphophobia symptomer, årsager og behandlinger

den hafefobia også kendt som afenfosfobi, hafofobi, hapnofobi, haptofobi eller quiraptofobiapodría er frygten for at præsentere en person, der skal røre ved. Etymologisk betyder ordet fobi "frygt, terror eller panik".

Havefobien er en del af de såkaldte specifikke fobier, der fokuserer frygt eller fobi på et bestemt element, i dette tilfælde er det faktum at blive berørt af en anden person.

Generelt har folk en tendens til at beskytte det, vi kalder vores "eget rum" eller personlige rum. I dette tilfælde vil denne specifikke fobi henvise til forværringen af ​​denne tendens til personlig beskyttelse.

Folk med havephobia har en tendens til at overbeskytte deres eget rum, for eksempel for at frygte forurening eller invasion.

I dette tilfælde er det en bestemt fobi, hvor personen er bange for at røre ved eller blive rørt.

Vi må understrege, at det ikke er en eksklusiv fobi mod fremmede. Faktisk er personen med havephobia beskyttet selv fra folk der er kendt for hende.

Når vi taler om, at denne fobi er eksklusiv mennesker af det modsatte køn, kaldes elefobia "contreltofobia" eller "agraphobia".

I alle tilfælde skal vi advare om, at det er en særlig fobi, der anses for sjælden. Vi henviser til denne fobi som "specifik", fordi selv om angsten er intens, krystalliserer den på et bestemt element, i dette tilfælde, før det berøres af en anden person.

På den måde uddyber personen eller udfører en række strategier for at undgå det. For eksempel undvigende adfærd, som han formår at undgå overfor det, der forårsager ham så meget frygt (det faktum at blive rørt).

Specifikke fobier, og i dette tilfælde hafefobia, en intens og vedvarende frygt, der er for stor eller urimelig, og at den frygtede situation, fordi den person vidner udløses eller forventer forekommer (eller er i den situation, at nogen rører ham eller foregriber det).

Etiologi og epidemiologi af specifikke fobier

Generelt specifikke fobier har ofte en diskret udløse og gå opsætning og udvikling i årenes løb af barndommen og ungdommen, vedvarende i mange tilfælde, hvis den ikke behandles i voksenalderen.

Årsagerne til, at personen ender med at udvikle havfobi, er afledt af en dårlig læring. Den person med havephobia har generelt lidt en negativ oplevelse, der har gjort ham til at møde og reagere på denne måde for sit miljø.

Således kan personen have lidt for eksempel en situation med invasion, der får ham til at reagere på en sådan måde.

Forskellige teorier er blevet udviklet om etiologi og genesis af specifikke fobier. Nogle af dem psykoanalytiske, for eksempel, og andre af en mere kognitiv adfærdsmæssig karakter.

Gennem klassisk konditionering er fobias oprindelse blevet forklaret, således at frygten, at personen lider, i dette tilfælde skal berøres af andre mennesker, har sin oprindelse i utilstrækkelig læring.

Hvis du ikke griber ind i bestemte fobier, har din kursus tendens til at være kronisk. Det er vigtigt at bemærke, at det er ret almindeligt, at folk har mere end en bestemt fobi.

I almindelighed frygter den person med en bestemt fobi normalt 3 situationer eller objekter (DSM-5, 2013), og ca. 75% af mennesker med specifikke fobi frygter mere end én situation eller objekt.

For eksempel i USA er den årlige forekomst af specifikke fobier i befolkningen generelt 7-9%, og i de europæiske lande er de omtrent 6% lavere i Asien, Afrika og i de latinamerikanske lande, over 2 og 4%.

Men vi må understrege, at vi taler om den generelle forekomst af specifikke fobier, idet de er havobobi en specifik fobi for dem, der betragtes sjældne, fordi de er sjældne.

Symptomer på havfobi

De symptomer, som personen med havephobia præsenterer, er for det første en intens og vedvarende frygt for den nævnte situation. En frygt, der er overdreven og det er irrationelt, og det opstår, fordi personen frygter, at man bliver rørt.

Når denne situation opstår, udløses angstresponset i personen, som endda kan ende i et panikanfald.

Hos børn kan symptomer som græd, indtræden af ​​tantrum, klamrer sig til en elskede eller forbliver ubevægelige, for eksempel forekomme..

Ud over intens angst er andre symptomer, der er en del af de diagnostiske kriterier til diagnosticering af denne specifikke fobi i henhold til DSM-5 (Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders), den kendsgerning, at denne situation forårsager øjeblikkelig angst og undgår eller aktivt modstå med frygt eller intens angst.

For at kunne betragtes som elefobi, skal den også vare seks måneder eller mere og forårsage klinisk signifikant ubehag eller forringelse af arbejdsmæssige, sociale eller andre vigtige områder af menneskets funktion.

Når vi taler om elefobien, som i alle specifikke fobier, er der en autonom aktivering, når personen frygter at være i den frygtede situation; i dette tilfælde før ideen om at blive berørt af en anden person.

I den situation, personen oplevelser frygt og det sympatiske nervesystem er aktiveret, har symptomer såsom takykardi, hjertebanken, svedeture, en mere hurtig vejrtrækning, forhøjet blodtryk og lavere gastrointestinal aktivitet.

Derudover, som personen er bange, opstår der unddragelsesadfærd (personen undgår overfor denne situation) samt sikkerhedssøgningsadfærd, der sigter mod at minimere trusler og finde sig bedre at reducere angst.

evaluering

Specifikke fobier er et angst problem, som kan påvirke livskvaliteten for den person, der lider af den. Af denne grund og for at gribe ind i dem er det vigtigt at foretage en god evaluering for at gøre behandlingen til en succes.

Der findes forskellige typer af specifikke fobier tilbage i DSM-5, for eksempel dyr, det naturlige miljø, blod, injektioner eller sår og situational fobier yderligere undergruppe af andre fobier.

Det vurderes også, at mange af disse specifikke fobier har en fylogenetisk forklaring, idet de tænker på, at de kunne stamme af frygt for, at arten har haft og har hjulpet den med at overleve, fx frygt for dyr, for eksempel.

Hvis vi taler om de hyppigste inden for den ovenfor beskrevne typologi, kan vi sige, at de hyppigste er situationer, efterfulgt af fobier af det naturlige miljø, blodfobier, injektioner og sår og endelig dyrene.

Vurdering hafefobia som en specifik fobi kan udføres gennem fire metoder: gennem interviewet af en kvalificeret og erfaren professionel, de selvstændige rapporter, der tilbydes til patienter under evalueringen sessioner, spørgeskemaer eller selvstændige rapporter vil hjælpe den professionelle til at få mere information og observation selv.

Intervjuet kan udføres på forskellige måder; DSM-IV har dog et diagnostisk interview efter de egne kriterier i denne diagnostiske manual, ADIS-IV (Brown, DiNardo og Barlow, 1994).

ADIS-IV er interviewet for angstlidelser og evaluerer disse problemer med en varighed på mellem en og to timer. Det giver mulighed for at evaluere andre kliniske opmærksomhedsproblemer på samme tid, såsom humørproblemer, stofmisbrugsforstyrrelser, hypokondrier eller somatiseringsforstyrrelser..

Det evaluerer også familiens historie om patientens psykiske lidelser eller medicinsk historie, for eksempel, hvilket giver en mere fuldstændig evaluering af patientens problem..

En god evaluering af havfobien gennem interviewet kan dog udføres, hvis vi har en ekspertpsykolog og uddannet i angstproblemer.

Gennem denne evaluering skal psykologen få oplysninger om problemets historie, svingningerne i det, hvad det tidligere har gjort for at forsøge at løse problemet og hvad det har opnået, hvad er de begrænsninger, den giver, og hvad er dens motivation over for behandlingen, dine mål og de forventninger, du præsenterer.

Det skal også vurderes om de situationer, som det frygter og undgår (idet der tages højde for, at hovedfokus er på frygten for at personen skal berøres af andre), ud over at evaluere kognitiv, motor mv. symptomer til stede og ser intensiteten, varigheden og frekvensen.

Vi skal også evaluere variablerne, både personlige og situationsmæssige, der opretholder problemadfærden og hvordan den interfererer i de forskellige områder af dit liv.

Som vi sagde i starten, kan evalueringen også ske gennem spørgeskemaer og selvrapporter.

Det problem, der eksisterer ved vurderingen af ​​hafefobia er, at vi har en fobi anses for sjældne, så det er svært at finde et særligt redskab til at vurdere denne fobi, så det er bedst at indhente de oplysninger på andre måder, som kan være det interview, vi diskuterede.

Et andet nyttigt redskab ved vurderingen kan være selvregistrering, herunder situationen, tidspunktet på dagen, hvem der er til stede, hvad der sker før og hvad personen gør, føler eller tænker i situationen.

Endelig kan observation også være et middel til at evaluere elefobia. Evaluere i den naturlige situation er en måde at gøre det på (du kan observere psykologen, men hvis det ikke er muligt, kan du lave en co-terapeut, som kan være for eksempel et familiemedlem).

Psykologisk behandling

Ifølge forklaringen på adfærdsmæssig nedskæring baseret på en utilstrækkelig læring vil det være gennem de kognitive adfærdsmæssige psykologiske teknikker, som man kan gribe ind for at løse problemet.

Således, at personen lærer at konditionere igen, er en god strategi for at afslutte fobier; i dette tilfælde med havephobia.

Behandlinger med større beviser og større videnskabelig rigor til at løse specifikke fobier som elefobi er in vivo eksponering (EV), deltagermodellering og behandling af Öst (Bados, 2009).

Eksempelvis forbedrer eksponeringen in vivo ved at reducere frygt eller undvikelsesadfærd. For at kunne behandle patienten er det vigtigt at nå til enighed med ham, forklare det problem, han har, og retfærdiggøre behandlingen at følge.

In vivo eksponering gør det muligt for patienten at eliminere sammenhængen mellem angst og den situation, som han frygter, så han kan lære at styre angst og at verificere, at de negative konsekvenser, han frygter, ikke virkelig opstår..

For at opnå en god eksponering in vivo er det vigtigt, at eksponeringen er gradvis, og at hastigheden er tilstrækkelig i overensstemmelse med patientens behov (og aftalt med ham).

Et hierarki skal bestilles, bestiller fra mindst til største angst og starter altid fra de situationer, der forårsager den mindste angst for patienten.

Et hierarki eller flere kan konstrueres, og patienten skal udsætte sig selv, indtil man overvinder den angst, der er forårsaget af den frygtede situation, i dette tilfælde frygten for at blive rørt.

referencer

1. American Academy of Psychiatry (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Pan American Medical Editorial.
2. Bados López, A. (2009). Specifikke fobier Det Psykologiske Fakultet, Universitetet i Barcelona.
3. Gómez Torres, V. (2012). Pas på: Du kan være offer for sexfobier. Kend dem.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Angstlidelser i DSM-5. Iberoamerican Journal of Psychosomatics, 110.
5. Vilaltella, J. V. Phobias. University of Lleida.