Sådan hjælper du en narkoman 10 Vigtige tips

Hvis du vil vide hvordan man hjælper en narkoman, Jeg vil give dig i denne artikel 10 tips til at vide, hvordan man handler og hvad er det vigtigste, du kan gøre. At have en ven, familiemedlem eller elskede med et problem med stofmisbrug eller stofmisbrug er en kompleks situation, selv om det er muligt at løse det.

Det første og vigtigste er at vide, at en narkoman har en afhængighed; hans hjerne er tilpasset visse stoffer, og når han ikke har dem, reagerer han. Når du ikke spiser stoffet, føler du ubehag og vender tilbage til at føle trivsel eller normalitet, skal du forbruge.

For eksempel, hvis nogen er afhængige af kokain, vil det tage ubehag at tage flere timer uden at indtage, og at vende tilbage til det normale behov at forbruge. Jo mere afhængige en person er, desto mere er de nødt til at forbruge for at føle sig normal, og endnu mere til at trives.

Derfor er en person afhængig af stoffer et reelt problem, og for at komme ud af det har han brug for hjælp. Ikke kun viljestyrke, men social og faglig støtte. 

Tips til at hjælpe en person, der bruger stoffer

1-Søg efter information

Nogle gange er det svært at indse, om en person bruger stoffer eller ej. Hvis du finder papirplader, skeer, sprøjter, rør eller stykker af brændt aluminiumsfolie, kan det være tegn på brugen af ​​forskellige stoffer..

Andre symptomer, der kan indikere problematisk stofbrug omfatter:

• Pludselige ændringer i humør.

• Opgivelse, inaktivitet.

• Forandringer af drømmen.

• Agitation, nervøsitet.

• Forøgelse af udgifter, tab af ejendele.

• Røde øjne, dilaterede eller kontraherede elever.

• Hyppig næseblod.

Se efter detaljerede oplysninger om tegn og symptomer på stofbrug, for at vide, om din ven, familiemedlem eller partner virkelig bruger. Overhold deres adfærd nøje for et par dage eller uger for at se, om der virkelig er et problem.

Det kan være nyttigt at tale med andre familiemedlemmer eller venner om din mistanke, gå direkte til den person, du elsker så meget (senere skal jeg fortælle dig, hvordan du gør) eller konsultere en professionel med ekspertise i stofmisbrug, der giver dig en mening objektiv om denne situation.

2 - Prøv at evaluere problemet korrekt

Du kan spørge dig selv, om denne person så kære du virkelig har et problem med alkohol eller andre stoffer, eller hvis du virkelig overdriver og opfinder et drama, hvor der ikke er.

Hvis du opdager, at denne person har problemer i familieforhold, i ægteskabet, i arbejde, studier eller befinder sig i en vanskelig økonomisk situation, hvis du har haft problemer med loven eller har lavt selvværd, så er du ikke overdrive: brugen af ​​stoffer bliver et alvorligt problem, der kan påvirke dit liv meget negativt.

3 - Vent ikke på, at problemet bliver værre

Mange bøger, blade og film viser situationer, hvor stofmisbrugeren virkelig "rammer bunden", før de får hjælp til at komme ud af deres problem.

Dette er dog en myte. Vent ikke til situationen er forfærdeligt seriøs for at hjælpe narkomanen. Forskning viser, at tidlig identifikation af problemet og tidlig behandling er den bedste løsning.

Tidlig identifikation og tidlig behandling betyder ingen ventetid for den person at forlade studierne, mister arbejde, har et alvorligt sundhedsproblem eller adskilt fra deres familie på grund af sin afhængighed til at handle og begynde at hjælpe. Du skal tilbyde hjælp ved de første symptomer.

Folk bliver normalt hurtigere, hvis de får hjælp og behandling tidligt.

4 - Vent ikke på hjælp

Denne strategi er meget farlig. Mange stofmisbrugere beder ikke om hjælp, før deres afhængighed er blevet et virkelig alvorligt problem.

Vil du virkelig se, hvordan denne elskede person mister sit job, lider trafikulykker eller ødelægger hans helbred? Hvis han ikke beder om hjælp alene, vil afhængigheden fortsætte med at forværres, og narkomanenes nært miljø vil også lide meget..

Du kan ikke benægte, at der er et problem. Du skal stå over for denne situation og hjælpe din elskede til at opgive medicin, før forbruget ødelægger dit liv og også din familie.

Hvis situationen opstår, hvor du har forsøgt alt, og din elskede ikke tillader sig at blive hjulpet, skal du træffe beslutningen om at opretholde dette forhold eller ej, hvis han skader dig.

5-Se efter støtte til dig selv

For at hjælpe en narkoman, skal du først have en stor følelsesmæssig stabilitet, meget rolig og selvsikker kommunikation stil, så er du nødt til at stå over for benægtelser, argumenter, trusler, kriser og tilbagefald flere.

Søg støtte i psykoterapi eller støttegrupper for slægtninge til narkomaner. Der vil du finde hjælp til dig selv og også værktøjer, som du kan bruge til at gøre din elskede overvinde problemet med stofbrug.

6-Taler tydeligt og roligt

Du kan være bange for at finde en samtale med den person, du vil hjælpe. Måske udfordrer, at talerne fører til et argument, en voldsom scene eller en hurtig beslutning om at forlade hjemmet eller skolen.

Men en rolig, rolig samtale uden fortalte, fornærmelser eller skyld kan være en meget givende oplevelse.

Måske har narkomanen endnu ikke bemærket, at hans adfærd er problematisk, at han negativt påvirker sit liv og menneskene i hans nære miljø.

At tale med misbrugeren om dit problem og få et positivt resultat, husk at:

• Du bør ikke starte en samtale, når den person, du vil hjælpe (eller dig), er påvirket af alkohol eller andre stoffer. Narkotika kan reducere kapaciteten til logisk ræsonnement og få personen til at føle sig utålmodig, vred eller skyldig. Han kan få svært ved at kontrollere sine impulser og kan handle irrationelt eller voldsomt.
• Indstil et øjeblik for samtalen, hvor begge har nok tid til at snakke uden afbrydelser. Tanken er at få en dialog, det vil sige en udveksling af ideer, hvor du vil udtrykke din bekymring over dette emne, og den anden person vil udtrykke deres mening om det.
• Talen begynder at forklare, at du er bekymret for situationen på grund af den kærlighed, du har for ham. Understreger tanken om, at denne bekymring for deres velbefindende er hovedårsagen til denne samtale.
• Forklar tydeligt, hvad handler der om dig, hvad er holdningerne, der har negative konsekvenser for dit liv i forhold til det fortsatte forbrug af alkohol eller andre stoffer. For eksempel, sene ankomster til arbejde, problemer i studierne, bortfald i personlig pleje mv..
• Lyt til, hvad jeg skal fortælle dig. Lad være med at sætte dig selv som offer for denne situation og ikke bebrejde den anden person, bedøm ikke eller adjektiver.
• Hvis din elskede nægter, er der et problem, fortæl ham eller hende, at du gerne vil diskutere dette problem igen i fremtiden. Dit mål er ikke at overbevise dig, der har et stofmisbrug, men lad ham vide, at du tror, ​​der er en anden, og du er bekymret / en for adfærd, der er at have negative konsekvenser og.
• Forvent ikke en øjeblikkelig holdningsændring. Dette kan være første gang din elskede tænker på dette problem.

Eksperter anbefaler, at hver gang du taler med misbrugeren, du gentager det samme budskab: "Jeg holder af dig, fordi jeg elsker dig og ønsker handlet hjælp til at komme ud af dette problem denne situation ikke kun påvirker dig, men også de mennesker der elsker dig ".

7-Tag foranstaltninger

Hvis situationen bliver værre, kan du handle. Men det øjeblik du fortæller dem, hvad du har til hensigt at gøre, skal du være overbevist om, at du vil overholde det, du siger, de bør ikke være trusler.

For eksempel kan du fortælle stofmisbrugeren, at han ikke vil blive tilladt ind i hjemmet, hvis han er under påvirkning af stoffer. Eller at du ikke vil give ham flere penge, før han beslutter at søge professionel hjælp til at stoppe med at bruge.

Du skal overholde det, du siger til brevet, for ellers vil dine ord miste troværdighed. Derudover er det godt, at narkoman begynder at lægge mærke til de negative konsekvenser af deres adfærd.

Hvis du beskytter eller tillader bestemte holdninger, vil disse konsekvenser være mindre mærkbare og vil ikke hjælpe dig med at blive opmærksom på problemets alvor.

8-søgning og tilbyde mulige behandlinger

Når ordet behandling er nævnt, kan du forestille dig en længere indkomst til afgiftning.

Selv om dette er en hyppig mulighed, er der mange behandlingsmuligheder, der tilpasser sig afhængige af de forskellige fysiske, psykologiske, sociale og følelsesmæssige forhold..

Den mest hensigtsmæssige behandling for hvert tilfælde afhænger også af problemets sværhedsgrad.

Søg i dit miljø de forskellige behandlingsmuligheder, der findes i tilfælde af stofmisbrug, for at kunne tilbyde konkret hjælp til din elskede i den næste samtale.

9-Organiser en intervention

Når en gruppe mennesker tæt på narkomanen mødes med ham for at tale om narkotikabrug, siges det at være en intervention. De kan f.eks. Være pårørende, kolleger eller venner.

Alle mennesker skal snakke roligt om de specifikke adfærd, der forårsager dem bekymring.

At konfrontere misbrugeren i en gruppe kan få større indflydelse. Interventionen kan gøres på samme tid på samme sted eller på forskellige dage i løbet af et par uger.

Noget vigtigt er at tydeliggøre for misbrugeren, hvad der er de bekymrende holdninger og udnytte det øjeblik at tilbyde en telefon eller en adresse til en professionel i området eller et rehabiliteringscenter, hvor du kan søge hjælp.

10-Forvent ikke magiske resultater

Afhængighed er en kronisk sygdom og som sådan kan styres og helbredelse kræver en lang proces.

Derfor er tilbagefald normalt. Forladelse af stofbrug er en lang og vanskelig, men ikke umulig. Forvent ikke hurtige resultater, og at tilbagefald ikke afskrækker dig.

At tilbyde hjælp, kan kærlighed og støtte til en elsket, der har et problem med stofmisbrug, være en vanskelig opgave.

Følg disse tips, gør det så godt du kan, og føl dig ikke skyldig.

Hvis du kan hjælpe denne person, elsker du så meget, velkommen, men hvis du beslutter dig for at fortsætte med din sygdom, har du i det mindste gjort alt for at hjælpe.

Og hvad laver du for at hjælpe nogen narkoman?