Sådan overvinder du en imputed eller spontan abort 10 tips

I denne artikel vil jeg forklare hvordan overvinde en abort spontan eller provokeret, fra handlinger, som du kan træde i praksis fra i dag. En abort er en hård oplevelse og en, der skal bekæmpes, selv om den også kan få den til at lide den stærkere og elastisk.

Som sådan er det normalt oplevet som en proces af tab. Og menneskelige tab er en af ​​de sværeste oplevelser for vores art. Når der sker en abort, er det ikke kun den kvinde, der lider det gør din partner, din familie og dit nærmeste miljø.

Hver gør det fra hans sted og på sin egen måde. Men "strategien" for at behandle en abort så sundt som muligt, er en der involverer forening og støtte fra alle familie og venner.

Nogle gange vises andre mennesker i vores liv, som netop kommer igennem et smertefuldt faktum. Enten fordi det samme er sket med dem eller simpelthen fordi chancen har sat dem i vejen. Det er også gyldigt at tælle og bruge din support.

I denne artikel vil vi fokusere på typen af ​​spontan og abort. Vi vil se alt, hvad der kan gøres for at hjælpe kvinden og parret overvinde denne vanskelige transit.

Vi må heller ikke glemme de yngste medlemmer af husstanden, som ofte lider i stilhed. Jeg vil dele tipsene til kvinder, familier og søskende:

indeks

• 1 De 4 ting en kvinde kan gøre
• 2 De 3 ting, som familien kan gøre
• 3 måder at hjælpe børn med

De 4 ting en kvinde kan gøre

Der er ingen regler eller en protokol at følge for at imødegå en situation af denne type.

Men der er praksis og holdninger, som normalt hjælper meget og de fleste mennesker. Det er nogle af dem:

1 - Lav en psykologisk faglig høring

Altid og uafhængigt af hvordan du føler, af din alder, familien støtter dig, etc., rådgiver en psykolog vil hjælpe dig.

Selvom du ikke skal starte behandling, er det absolut nødvendigt, at en bedre afgangsproces snakker med en professionel.

Fra en samtale vil du udlede en række værktøjer og oplysninger, der er meget nyttige for dig. I dette tilfælde kan de endda vurdere behovet for at indlede en behandling eller ej.

Abort er et tab, og derfor er der en duel at leve i forbindelse med det. Hvert af menneskene går vi gennem duellerne på forskellig måde, men for os alle gør det ondt, og det er en proces, der tager sin tid.

2-Talk og lær om emnet

Selvom nogle gange butikker undgår at tale eller tænke på, hvad der skete, ser det ud til, at det gør det igen at genopbygge smerten; Tal det er godt.

I tilfælde af abort skal du bare læse en artikel eller et indlæg på internettet for at kende det store antal mennesker, der går gennem samme situation. Er det at vide, hvordan man kan reducere smerten? Sikkert ikke, men det hjælper med at forstå visse ting.

På den anden side, hvis du snakker med nogen, du stoler på, hvad der sker med dig, kan du føle dig mere lettet.

Tal fra Verdenssundhedsorganisationen viser, at næsten 15% af graviditeterne over hele verden lider af et abort. Det tyder klart på, at der er mange kvinder i verden, der lider af et abort, du er ikke den eneste.

De fleste af disse kvinder er ikke skyldige i at have lidt, så du bør ikke føle skyld for hvad der skete med dig heller. Antallet af spontane aborter kan nå næsten 50%, da det ofte sker uden at blive anerkendt som sådan..

Før moderen ved, at hun er gravid, har hun blødning, der kan forveksles med menstruation, og hun mister embryoet. Mange af disse tilfælde er ikke rapporteret og er derfor ikke integreret i statistikken.

Videnskabelige data afsløret af specialiserede medier viser, at mange kvinder nu går gennem et abort. Årsagerne er flere, og selv om der er risikofaktorer, er du helt sikkert ikke ansvarlig for at miste graviditeten.

3-Fremme og brug et gunstigt miljø

Du kan føle dig meget trist, deprimeret og ude af stand til at anmode om hjælp og tilbageholdenhed. Hvis du mener, at dette er din sag, så lad de kære af dit miljø komme tættere på.

Accepter deres forslag, hvilket kan være forkert, men kommer fra en reel hensigt at hjælpe dig. Du må ikke forblive lammet og stillestående, lad dig blive hjulpet.

Hvis du kender nogen, der har gennemgået din samme situation, kom og tal med hende om emnet. I denne forstand vil det sikkert hjælpe dig med at deltage i fora eller blogs og kommunikere med andre kvinder, der har lidt spontan abort..

Du vil blandt andet se, at det har taget en anden tid for hver kvinde at behandle sin sorg. Tag trykket af at være godt inden for en bestemt periode, der er ingen regler for dette.

4-Del med parret

Mange gange glemmer vi den anden person, som efter os er den, der lider mest med abort.

Det er virkelig svært at tale om intensiteten af ​​lidelse, fordi hver enkelt oplever smertefulde oplevelser på en anden måde.

Men når en abort opstår, lider man af to grunde: en forventet søn, der ikke kommer og et par, der går gennem en seriøs duel..

Mange gange, selv påvirket af samfundet selv, føles mennesket mindre vigtigt i denne historie.

Han skulle være den, der skulle være støtte fra sin partner, og han må ikke græde. Udnyt og del med ham.

Begge lider meget og af samme grund. Den delte straf bliver mere tålelig, i tillæg til det nok kan parbonden beriges.

Begge opdages i en meget smertefuld og ny situation, og begge kontrollerer, at de kan dele det sammen. Dette vil styrke dem og få dem til at føle sig ledsaget.

5-sæt nye mål

Efter en abort er der et brud på forventningerne. Jeg mener, du glædede dig til en baby, men det kom ikke.

For at genvinde illusionen kan du sætte nye mål, der spænder dig. Det er en af ​​de bedste måder at genoprette din motivation på.

De 3 ting, som familien kan gøre

Det er ikke kun den kvinde, der lider under en abort, da hun ikke lever i isolation. Familien eller det nærmeste miljø lider også og må også overvinde fakta. Men han lever det på en mere indirekte måde, og samtidig kender han parret meget godt.

Af denne grund kan familien hjælpe meget. Hvordan? På følgende måder:

6-Taler og behandler "korrekt" motivet

Det er almindeligt, at begge parters mødre har tendens til at konsolere deres børn med sætninger som "de vil begynde at opfatte en anden graviditet" eller "de vil ske med dem over tid" osv. Vær venlig at afstå fra at udtale disse sætninger!

De hjælper ikke med at lindre smerter, de behandler heller ikke punktet korrekt. Hver graviditet er unik, og tiden glemmer ikke et menneskeligt tab. Det hjælper kun med at eksistere sammen med smerter på en mere naturlig måde.

Det rette er at henvende sig til parret og fortælle dem direkte, at de er der for at støtte dem og ledsage dem i denne smertefulde proces..

Det vigtige er at skabe et miljø, hvor parret føler, at hele familien lever tabet, og at de ikke er de eneste.

7-Fjern objekter, der refererer til barnet

Selv om det nogle gange virker som en detaljer, ser det, at ting, der var beregnet til barnet, kan være hjerteskærende for forældrene.

Jo mere avanceret graviditeten har været, effekten er normalt større, og der er også flere objekter, der er købt til barnet.

8-Lette opgaver for parret

Især i første omgang kan familie og venner udføre specifikke opgaver, som f.eks. At gå til supermarkedet og shoppe for parret.

Den vigtigste effekt, at denne type hjælp har, er psykologisk. Parret, gennem en anden adfærd, føles støtte fra deres kære i et særligt øjeblik.

Måder at hjælpe børn

Det er de smås tur. Nogle gange snakker børn ikke om det, men lider i stilhed. I tilfælde af at parret allerede har et barn, vil den lillebror, der skulle fødes, ikke længere.

Selv om det klart afhænger af barnets alder, forstår de generelt ikke årsagerne til, at tabet er sket..

De ved heller ikke hvordan man skal handle om det. Vi kan hjælpe dig på følgende måde:

9-Behandle børn som dygtige mennesker

Undervurder ikke barnets intelligens og forsøg at forklare situationen for ham med utilstrækkelige metaforer. Det bedste er at formidle en klar og direkte besked om, hvad der er sket.

Sproget, der skal bruges, skal tilpasses til deres alder, og der skal sikres visse sarte ord som "død". Undgå at undervurdere deres smerte, fordi børn har en utrolig evne til at holde deres følelser.

Som vi normalt tror, ​​at de ikke forstår, bliver vi forvirrede og tror, ​​at de ikke føler eller føler sig mindre.

10-forstå og integrere dem til duellen

Nogle gange udtrykker børn eller føler jalousi for ankomsten af ​​en anden i familien. Der kan være tilfælde, hvor når de fortæller ham, at lillebroren ikke bliver født, manifesterer de glæde.

Mist ikke tålmodighed, fordi det er en logisk reaktion. I stedet skal du forklare for dem, at det er en trist situation for forældre og familie.