Endogene depressionssymptomer, typer, årsager, behandlinger, konsekvenser



den endogen depression er en stemningsforstyrrelse, der er karakteriseret ved et deprimeret humør uden at det opstår på grund af en ekstern årsag. Tværtimod er den stressor, der forårsager problemet, sin oprindelse i individet; og det kan enten være kognitivt eller biologisk.

Det er en relativt sjælden form for depression. Personer, der lider af det, har normalt problemer i deres serotonin kredsløb eller med en anden type neurotransmitter; selvom årsagerne er mere relaterede til forekomsten af ​​et stort antal irrationelle overbevisninger eller andre psykologiske problemer.

Fordi årsagerne til endogen depression ikke er tydelige, kan det nogle gange være svært at diagnosticere og behandle. Ofte begynder folk med denne lidelse at opleve deres symptomer uden at have nogen årsag. Dette er imod reaktive depression, som udløses af en bestemt begivenhed.

Den seneste diagnostiske manual bruges af psykologer i hele verden har undladt at skelne mellem eksogene og endogene depressioner, og alle diagnosticeret som "svær depression".

Det kan dog være nyttigt at forstå, hvad der er karakteristika for denne lidelse, såvel som dens konsekvenser og mulige løsninger på den..

indeks

  • 1 symptomer
    • 1.1 Vedvarende deprimeret humør
    • 1.2 Manglende interesse for behagelige aktiviteter
    • 1.3 Manglende motivation og energi
    • 1.4 Ændringer i appetit og søvnmønstre
    • 1.5 Fysisk ubehag
  • 2 typer
  • 3 årsager
    • 3.1 Genetiske faktorer
    • 3.2 Biologiske faktorer
    • 3.3 Psykologiske faktorer
    • 3.4 Miljøfaktorer
  • 4 konsekvenser
  • 5 behandlinger
    • 5.1 Ændringer i livsstil
    • 5.2 Medicinering
    • 5.3 Psykoterapi
    • 5.4 Elektrokonvulsiv terapi
  • 6 referencer

symptomer

Symptomerne på endogent depression ligner meget af andre typer af humørsygdomme. Den væsentligste forskel med de andre er, at dette problem vises uden en tilsyneladende ekstern årsag, i stedet for på grund af en bestemt stressor begivenhed.

Vedvarende deprimeret humør

Folk, der lider af endogen depression, føler sig ekstremt trist og håbløs på en konsistent måde, i løbet af det meste af dagen og i længere tid. Denne tristhed går ud over en simpel hverdags følelse og er meget mere invaliderende.

For eksempel individer med dette problem ofte præsenterer irrationelle overbevisninger; for eksempel tror de, at deres situation aldrig vil blive bedre, at de altid vil føle sig elendige, og at de ikke kan gøre noget for at forbedre. Det er også hyppigt forekomsten af ​​tårer, konstante klager, angst og fortvivlelse.

I de mest ekstreme tilfælde er det muligt, at tilbagevendende tanker om selvmord eller selvmordssygdomme forekommer; det vil sige personen tænker på, hvordan han gerne vil tage sit eget liv og detaljer om, hvordan han ville udføre denne handling.

Manglende interesse for behagelige aktiviteter

En af de vigtigste ændringer, der bringer det depressive humør, er, at personen føler sig ude af stand til at nyde alt, hvad der tidligere gav ham fornøjelse.

For eksempel forlader de ofte deres hobbyer og hobbyer, taber interessen for sex og reducerer deres aktivitetsniveau betydeligt.

Således er det mest almindelige, at mennesker med endogen depression kun er dedikeret til opgaver, som ikke kræver stor indsats, og som giver en umiddelbar belønning. Nogle eksempler ville se fjernsyn, surfe på Internettet, drikke alkohol eller spise usund mad.

Generelt forårsager dette symptom også, at personen ikke længere er interesseret i deres sociale forhold. Generelt er de, der lider af endogen depression, i stor risiko for at blive isoleret og uden en støttegruppe.

Manglende motivation og energi

Ud over det tab af interesse i behagelige aktiviteter, vil mennesker, der lider af endogent depression, normalt ikke stræbe efter at opfylde deres mål.

Ofte føler de sig selv, som om de ikke bevæger sig overalt; og de finder det meget svært at arbejde på deres mål eller endda overveje dem.

På den anden side føler disse individer normalt ekstremt træt og mangler energi, hvilket gør det endnu vanskeligere for dem at fokusere på deres daglige opgaver. Din opmærksomhed og koncentrationsevne påvirkes også negativt af denne lidelse.

Ændringer i appetit og søvnmønstre

De vitale funktioner påvirkes også, når der forekommer endogent depression. Med hensyn til fødeindtagelse kan mennesker med denne lidelse enten overdrive mængden de spiser eller tabe deres appetit næsten fuldstændigt.

Noget lignende sker med hensyn til søvn. Nogle mennesker med denne type depression har alvorlige problemer med at sove og knap hviler om natten. Andre, på den anden side, sover meget mere end normalt, men er stadig trætte.

Fysisk ubehag

Endelig er det også almindeligt, at folk, der lider af endogen depression, har alle former for kropssmerter. Nogle af de hyppigste er migræne, rygsmerter, ubehag i maven eller muskelsmerter.

typen

Nogle eksperter skelner mellem endogen depression forårsaget af rent biologiske årsager (såsom mangel på nogle typer af neurotransmitter), og det har mere at gøre med et tankemønster ændret.

Men det mest almindelige er, at mennesker med denne lidelse har ændringer i både deres måde at tænke på og deres hjernes kemi. Faktisk synes begge faktorer at være direkte relaterede.

På grund af dette er der i dag normalt ingen differentiering mellem forskellige typer af endogene depressioner. Tværtimod er alle diagnosticeret ens, og den eneste reelle forskel mellem forskellige patienter er den behandling, der antages at være mest nyttig..

årsager

Som med de fleste psykiske lidelser er det ikke kendt, hvad der forårsager udseendet af en endogen depression. Normalt anses det, at der ikke er en enkelt faktor, der forårsager det, men snarere er det en kombination af forskellige omstændigheder.

Årsagerne til en endogen depression kan være genetiske, biologiske, psykologiske eller miljømæssige; selvom de normalt vil være til stede i større eller mindre grad, når denne lidelse opstår.

Genetiske faktorer

Flere undersøgelser med familier tyder på, at alle former for depression har en stærk genetisk komponent; men det gælder især for dem, der ikke skyldes eksterne faktorer.

Fra fødslen synes nogle mennesker derfor at være mere udsatte for at udvikle denne stemningsforstyrrelse.

For eksempel er det kendt, at den simple kendsgerning at have en nærtstående, der har lidt en form for depression i hele sit liv, øger chancerne for at lide af dette problem..

Biologiske faktorer

I dag ved vi, at stoffer, der produceres i vores hjerne, der er kendt som neurotransmittere, har en stor indflydelse på den måde, vi føler.

I en endogen depression ændres niveauerne for nogle af dem, hvilket kan være en grundlæggende faktor ved at forklare de fleste af symptomerne.

Af alle de neurotransmittere der findes, er de mest relaterede til starten af ​​en depression serotonin og dopamin. Når et af disse to stoffer er til stede i en mindre mængde end normalt i hjernen, er det almindeligt, at personen oplever symptomer, der ligner dem af denne lidelse..

Vi ved også, at lave niveauer af visse legemsstoffer, såsom testosteron eller D-vitamin, kan være bag nogle former for endogent depression.

Men mere forskning er nødvendig for at forstå præcis, hvordan de påvirker.

Psykologiske faktorer

En af hovedårsagerne til enhver stemningsforstyrrelse er personens måde at tænke på. I et par årtier er det kendt, at den interne dialog har stor indflydelse på den måde, vi føler.

Faktisk viser nogle undersøgelser, at det endda kan ændre vores hjernes kemi.

Således tænker nogle måder at tænke udseendet af endogent depression meget mere sandsynligt. For eksempel vil troen på, at tingene aldrig vil forbedre eller konstant reflektere over ens egne problemer føre til denne psykologiske lidelse over tid.

På den anden side er der visse karakteristika ved personligheden, som også påvirker udseendet af dette problem. Af dem alle, sandsynligvis den mest relaterede til depression er neurotikisme.

Det er en funktion, der deles af dem, hvis følelser er stærkere og flygtige end normalt.

Andre funktioner som manglende robusthed, pessimisme eller endog indadvendelse kan bidrage til fremkomsten af ​​en endogen depression gennem hele personens liv.

Miljøfaktorer

Endelig gør visse livsstil mere sandsynligt udviklingen af ​​en endogen depression. Nogle af de vigtigste faktorer af denne type er stillesiddende livsstil, dårlig kost, søvnmangel, arbejdsstress eller mangel på tilstrækkelig social støtte.

Ofte er disse faktorer ikke nok til at forårsage en psykisk lidelse alene. Men de kan øge en persons chancer for at lide en af ​​dem, hvis nogen anden årsag er til stede..

indvirkning

Humørsygdomme kan have ødelæggende virkninger for livskvaliteten hos mennesker, der lider af dem. I tilfælde af endogen depression kan disse konsekvenser blive særligt alvorlige.

Fordi årsagerne til denne lidelse er interne, hvis det ikke løses, kan personen lide tilbagevendende depressive episoder gennem hele deres eksistens.

Dette har normalt meget negative virkninger på forskellige områder, såsom arbejde, personlige forhold og endda sundhed.

Når en person lider af endogen depression, er han praktisk talt ude af stand til at nyde hans omgivelser. Derudover kan disse mennesker normalt ikke løse problemet af sig selv, så de skal ofte ty til en form for professionel hjælp til at forbedre deres livskvalitet.

I de alvorligste tilfælde kan konsekvenserne omfatte problemer som f.eks. Afhængighed af enhver art (f.eks. Alkohol eller spil), tab af socioøkonomisk status (i tilfælde af at du mister dit job eller din indtægtskilde) eller selvmord.

behandlinger

Årsagerne til endogent depression er hovedsageligt interne snarere end relateret til livets begivenheder hos personen.

Alligevel har alle undersøgelser i sagen bekræftet, at denne mentale lidelse reagerer på perfektion til de samme behandlinger, som resten af ​​lignende problemer.

Dybest set er der fire tilgange, der kan følges for at lindre symptomerne på mennesker med endogen depression og forbedre deres livskvalitet: ændringer i livsstil, medicin, psykoterapi og elektrokonvulsiv terapi. Valget af den ene eller den anden vil afhænge af sværhedsgraden af ​​symptomerne og patientens egenskaber.

Ændringer i livsstil

En af de bedste handlinger, som en person, der lider af endogen depression, kan udføre, er at ændre nogle af deres vaner og erstatte dem med andre mere magtfulde. Visse livsstil gør udviklingen af ​​en humørsygdom meget mindre sandsynlig end andre.

Således kan aktiviteter som hyppig fysisk træning, udsættelse for solen for at forøge niveauet af D-vitamin i blodet, danne en god social kreds af støtte, spise sund og sove godt, gøre forskellen mellem et lidt deprimeret humør og en normal.

medicin

En anden mulighed ved behandling af endogen depression er at bruge en form for psykotrope lægemidler, der ændrer hjernekemi og returnerer den til normal.

Medicinske behandlinger synes at være mere effektive mod denne psykologiske lidelse end mod lignende, som støtter hypotesen om, at dens årsager hovedsageligt er interne.

De mest effektive lægemidler, når det kommer til bekæmpelse af langvarig depression, er selektive serotonin reuptake inhibitorer..

Den måde, de virker på, er ved at øge niveauerne af denne neurotransmitter i hjernen og dermed lette de fleste symptomer på lidelsen.

psykoterapi

Nogle psykologiske terapier synes også at være meget effektive til bekæmpelse af endogen depression. Specielt er det mest anvendelige blevet vist at være kognitiv adfærdsterapi og accept- og engagementsterapi.

Begge arbejder ved at hjælpe personen til at ændre deres tankegang på en sådan måde, at symptomerne formindskes lidt efter lidt, indtil de forsvinder. Denne fremgangsmåde kombineres ofte med brugen af ​​medicin for at opnå det bedste resultat.

Elektrokonvulsiv terapi

Endelig synes teknikken til at anvende små elektriske udladninger til hjernen ved hjælp af elektroder at være særligt effektive til at ændre tankemønstre og ændrede niveauer af neurotransmittere, der forårsager endogent depression.

Denne type behandling har udviklet sig meget i de seneste år og udgør ingen fare for patienterne. Faktisk tror mange eksperter, at det i fremtiden vil være en af ​​de bedste muligheder i forbindelse med problemer af denne type.

referencer

  1. "Endogen depression" i: Health Line. Hentet: 11. december 2018 fra Health Line: healthline.com.
  2. "Hvad er endogent depression?" I: Undersøgelse. Hentet den: 11. december 2018 fra Studie: study.com.
  3. "Endogen og eksogen depression" i: VeryWell Mind. Hentet den: 11. december 2018 fra VeryWell Hilsen: verywellmind.com.
  4. "Endogent depression: når ulykke kommer indefra" i: Psykologi og Sind. Hentet den: 11. december 2018 fra psykologi og sind: psicologiaymente.com.
  5. "Endogen depression" i: Wikipedia. Hentet: 11. december 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.