Nogle af bedre fødevarer for at forbedre koncentrationen er avocados, rødbeder, blåbær, bouillon af knogler, broccoli, muslinger, kokosolie, mørk chokolade,...
Nogle af egenskaber af sukkerrør for sundhed er: bekæmpe dårlig ånde, forbedre mental sundhed, forbedre fordøjelsessystemet, forhindre kræft, forbedre leverfunktion,...
den fordele og egenskaber af kompis for sundhed er mange: det er antioxidant, forhindrer kardiovaskulære sygdomme, reducerer kolesteroltalet, forbedrer fysisk...
den Laurel fordele for sundheden varierer de fra at bekæmpe bakterier, hjælper med fordøjelsesproblemer, lindrer respirationsproblemer, stopper væksten af tumorceller...