stress - Side 3

Mental træthed 12 tips til effektivt at bekæmpe det

den mental træthed, også kaldet mental træthed, er faldet i mental og fysisk funktionel effektivitet i en given periode.Når personen...

Biofeedback for hvad det er og hvordan det virker (teknikker)

den biofeedback Det er en terapi, der bruges til at kontrollere kroppens funktioner gennem det feedbacksystem, som vores krop besidder. Det...

Wrath Attacks 12 Tips til styring af vrede

den vrede angreb De kan omfatte skrig, fornærmelser, pludselige bevægelser og endog voldelige handlinger. På samme måde forårsager angrebsangrebet også...

5 Medikamenter til stressbehandling

den lægemidler til stress hver gang de indtages mere, er livets rytme, at vi bærer en af ​​hovedårsagerne til at...

5 Vigtige virkninger af stress på sundheden

den virkninger af stress i kroppen opstår både fysisk og mentalt: 'kan forårsage skade på det kardiovaskulære system, endokrine, gastrointestinale...

19 sygdomme forårsaget af stress

Der er sygdomme forårsaget af stress på grund af de følelsesmæssige, fysiologiske og endokrine reaktioner, der forekommer i kroppen. Disse...

15 Konsekvenser af fysisk og psykisk stress

den konsekvenser af stress De kan være fysiske, psykologiske og kan endda påvirke livet hos et par og familie. Stress...

10 naturlige midler til stress (hjemme og økonomisk)

I denne artikel viser jeg dig 10 naturlige midler til stress (hjemmelavet), der vil hjælpe dig med at kæmpe for at...

10 Mindfulness Øvelser for børn og voksne

Udfør mindfulness øvelser derhjemme Det er enkelt og kræver kun hyppig praksis hos både børn og voksne. Dette psykologiske koncept...