stress
Burnout eller Burned Syndrome 7 trin til bekæmpelse af det
den burnout syndrom eller Brændende syndrom dette er et sæt symptomer lider af fagfolk, hovedsagelig i servicesektoren, karakteriseret ved følelsesmæssig udmattelse, depersonalisering...
Progressiv muskelafspænding Skridt til praksis
den progressiv muskulær afslapning Det er en afslapningsteknik, der lærer at slappe af alle musklerne i to grundlæggende trin: spændt og...
Klager har skadelige konsekvenser for sundhed
Nylige undersøgelser har konkluderet det klager har skadelige konsekvenser for sundheden, både fysisk og mentalt.Det er blevet fastslået, at det...
Hvad er Mindfulness og hvordan man praktiserer det? (4 øvelser)
den mindfulness eller fuld opmærksomhed er den forsætlige indsats for at være bevidst i den nuværende oplevelse.Denne færdighed bliver stadig...
Kan stress stress?
den Stress kan blive fedt hos nogle mennesker på grund af ændringer i det neuroendokrine system, der forårsager en forøgelse...
Tab af hukommelse for stress Symptomer, årsager og behandling
den Hukommelsestab skyldes stress Det kan have flere årsager, selv om en af de mest almindelige er stresset fra dag til...
Steder for stressårsager og behandlinger
den stresspunkter hud er mulige, som andre dermatologiske tilstande: akne, eksem, nældefeber, rosacea, psoriasis, alopeci (hårtab), vitiligo (hvide pigment pletter...
Typer af stress og risikofaktorer
den typer stress de kan klassificeres efter deres tegn (positivt eller negativt) og afhængigt af deres varighed (akut, episodisk eller...
